हेपेटाइटिस सी और बुद्धिमान लाइफस्टाइल विकल्प बनाना |

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3.2 से अधिक रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार लाखों अमेरिकी पुरानी या दीर्घकालिक हेपेटाइटिस सी के साथ रह रहे हैं। हेपेटाइटिस सी वायरस (एचसीवी) के कारण होने वाली जिगर की सूजन, बीमारी को एक साधारण रक्त परीक्षण के साथ पता लगाया जा सकता है, लेकिन यह अक्सर असंवेदनशील होता है और बीमारी के उन्नत होने तक अनियंत्रित हो जाता है।

हेडपोलॉजी के निदेशक अलेक्जेंडर कुओ, एमडी और कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय-सैन डिएगो में लिवर प्रत्यारोपण के चिकित्सा निदेशक हेपेटाइटिस सी जोखिम कारकों पर चर्चा करते हैं, रोग कैसे प्रसारित होता है, और जीवनशैली कारक जो रोगी की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं।

हेपेटाइटिस सी रक्त से उत्पन्न बीमारी है, और किसी का निदान इसके प्रसार से बचने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। कौन से व्यवहार ट्रांसमिशन के जोखिम को बढ़ाते हैं, और क्या यह फैल सकता है कि यह कैसे फैल सकता है?

संयुक्त राज्य अमेरिका में, हेपेटाइटिस सी मुख्य रूप से दूषित रक्त के संपर्क के माध्यम से संक्रमित रक्त के संपर्क के माध्यम से संक्रमित होता है जो दवाओं को इंजेक्ट करता है, दूषित होने के साथ ट्रांसफ्यूजन प्राप्त करता है रक्त उत्पादों [1 99 2 से इस देश में बहुत दुर्लभ है, जब एचसीवी के लिए रक्त आपूर्ति की जांच शुरू हुई], और टैटू के लिए प्रदूषित उपकरणों का उपयोग।

यौन संचरण संभव है लेकिन बेहद दुर्लभ है। Monogamous विषमलैंगिक जोड़ों के लिए, सीडीसी मौजूदा यौन प्रथाओं को बदलने की सिफारिश नहीं करता है। हालांकि, जितना संभव हो सके संचरण के जोखिम को कम करने के लिए, कंडोम का उपयोग माना जा सकता है। पुरुषों के साथ यौन संबंध रखने वाले पुरुषों में हेपेटाइटिस सी का यौन संचरण अधिक आम है, खासतौर से पहले से ही एचआईवी से संक्रमित लोगों में, और कंडोम के उपयोग की सिफारिश की जाती है।

कुछ जीवनशैली में क्या बदलाव होता है जो हेपेटाइटिस सी के निदान वाले व्यक्ति को अपनाया जाना चाहिए?

नए निदान हेपेटाइटिस सी वाले मरीजों को अल्कोहल से बचने, स्वस्थ वजन बनाए रखने और संतुलित आहार का पालन करना चाहिए।

अल्कोहल जिगर की क्षति का कारण बन सकता है और हेपेटाइटिस सी के रोगियों को अपने जीवन में आगे की चोट को कम करने के लिए वह सब कुछ करने की ज़रूरत है । वजन बढ़ाने और चीनी और वसा में उच्च भोजन खाने से फैटी यकृत रोग कहा जाता है, जो यकृत को और भी नुकसान पहुंचा सकता है।

क्या हेपेटाइटिस सी रोगियों को ओवर-द-काउंटर या नुस्खे वाली दवा लेने से जुड़े जोखिम हैं इसके बारे में पता होना चाहिए?

कई, यदि अधिकतर नहीं हैं, तो लिवर द्वारा चिकित्सकीय दवाओं को संसाधित किया जाता है। किसी भी नई दवा शुरू करने से पहले मरीजों को अपने डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए। जिगर की चोट का कारण बनने वाली सबसे आम ओवर-द-काउंटर दवा एसिटामिनोफेन है। जब मध्यम खुराक में लिया जाता है, एसिटामिनोफेन एक सुरक्षित दवा है; हालांकि, अगर मरीज़ बहुत ज्यादा लेते हैं (सिरोसिस के रोगियों में 24 घंटे में यकृत सिरोसिस या 2,000 मिलीग्राम से अधिक रोगियों में 24 घंटे में 4,000 मिलीग्राम से अधिक), तो उन्हें गंभीर यकृत की चोट, यहां तक ​​कि जिगर की विफलता के लिए भी जोखिम हो सकता है। एसिटामिनोफेन के साथ अल्कोहल का संयोजन यकृत को जोखिम बढ़ाता है और इससे बचा जाना चाहिए।

आहार की खुराक और विटामिन के बारे में क्या? क्या वे किसी भी खतरे को जन्म देते हैं?

मैं पोषक तत्वों की खुराक या वजन घटाने की खुराक के कारण जिगर की चोट के साथ प्रति माह 1 या 2 रोगियों को देखता हूं।

मल्टीविटामिन आमतौर पर सुरक्षित होते हैं। कभी-कभी मरीज़ चुनिंदा रूप से उच्च विटामिन विटामिन सी या बी 12 जैसे व्यक्तिगत विटामिन की खुराक लेना चाहते हैं। ऐसा करने से पहले, मैं आपके डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दूंगा।

कुछ विटामिन यकृत में संग्रहीत होते हैं और यदि अधिक मात्रा में लिया जाता है तो जिगर की क्षति हो सकती है। एक अच्छा उदाहरण विटामिन ए है, जो अधिक मात्रा में लेने पर विषाक्तता का कारण बन सकता है। एक सामान्य नियम के रूप में, जब तक कि आपका डॉक्टर यह पता न करे कि आप एक विशिष्ट विटामिन में कमी कर रहे हैं, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि विटामिन आपके यकृत के स्वास्थ्य में सुधार करेगा।

क्या हेपेटाइटिस सी के निदान और रहने के साथ मनोवैज्ञानिक प्रभाव होते हैं? दुर्भाग्य से, हेपेटाइटिस सी के निदान लोगों के खिलाफ सामाजिक कलंक मौजूद है। मरीजों को अक्सर शर्म की भावना महसूस होती है, खासकर अगर वे अपने युवाओं में इंजेक्शन दवा के उपयोग जैसे उच्च जोखिम वाले व्यवहारों में लगे होते हैं। उनके दीर्घकालिक स्वास्थ्य के परिणामों पर डर और चिंता भी आम भावनाएं हैं।

सौभाग्य से, हेपेटाइटिस सी एक इलाज योग्य संक्रमण है। पिछले कुछ वर्षों में, कई नई, अच्छी तरह से सहनशील, सभी मौखिक दवाएं खाद्य और औषधि प्रशासन-अनुमोदित और 8 से 12 सप्ताह के लिए 95 प्रतिशत से अधिक की इलाज दर का वादा किया गया है। ये नए उपचार मनोवैज्ञानिक साइड इफेक्ट्स, मुख्य रूप से अवसाद से जुड़े नहीं हैं, जो पुराने इंटरफेरॉन-अल्फा-आधारित उपचारों के साथ जुड़े हुए थे।

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