ट्रांसक्यूटेशनल इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना, या टीएनएस, एक दर्द प्रबंधन तकनीक है जो दर्द को कम करने में मदद के लिए बिजली का उपयोग करती है। टेन्स का उपयोग आमतौर पर 1 9 60 के दशक के अंत में विकसित होने के बाद से आमतौर पर दर्द प्रबंधन थेरेपी किया जाता है। लेकिन कुछ अन्य उपचारों की तरह, टीएनएस परिणामों की गारंटी नहीं है - कुछ लोगों को टीएनएस दूसरों की तुलना में अधिक सहायक लगता है।
टेंस उपचार में शरीर के हिस्से में त्वचा पर छोटे इलेक्ट्रोड, बिजली का संचालन करने वाले उपकरण शामिल होते हैं; वे चिपकने वाला जगह में आयोजित किया जाता है। इलेक्ट्रोड को तब एक मशीन से जोड़ा जाता है जो बिजली की छोटी तरंगों को जारी करता है, जो इलेक्ट्रिक के माध्यम से दर्दनाक संयुक्त या शरीर के क्षेत्र में छोटे विद्युत आवेग भेजता है।
दर्द प्रबंधन के लिए दसियों: यह कैसे काम करता है
बिजली कम कैसे करती है दर्द? ऐसा माना जाता है कि विद्युत आवेग तंत्रिका से मस्तिष्क में भेजे गए दर्द के बारे में संदेशों को बाधित करता है। बिजली दर्द रिसेप्टर्स की गतिविधि को अवरुद्ध करती है, जो उन दर्द संदेशों को भेजती है। अगर मस्तिष्क तंत्रिकाओं से संदेश नहीं प्राप्त करता है, तो यह नहीं जानता कि दर्द होता है, और आपको कोई महसूस नहीं होता है।
ट्रांसक्यूटेशनल इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना के पीछे एक और सिद्धांत यह है कि टीएनएस के दौरान जारी विद्युत आवेगों को प्रोत्साहित किया जाता है शरीर अपने स्वयं के एंडोर्फिन का उत्पादन करने के लिए, जो प्राकृतिक दर्द राहतकर्ता हैं।
टीएनएस द्वारा उत्सर्जित विद्युत धाराएं बहुत कम हैं - चिंता न करें कि आपको एक बड़ा झटका लगेगा। हालांकि, इलेक्ट्रोड की साइट पर थोड़ी गर्मी या यहां तक कि एक झुकाव सनसनी महसूस करना आम बात है। एक सत्र में 15 मिनट तक लगते हैं, और दर्द को कम करने में मदद के लिए बार-बार दोहराया जा सकता है।
दर्द प्रबंधन के लिए दसियों: कई अनुप्रयोग
दर्द प्रबंधन उपकरण के रूप में कई स्थितियों में टीएनएस की कोशिश की गई है। दर्द को कम करने के लिए दसियों का उपयोग किया जा सकता है:
- माइग्रेन और तनाव सिरदर्द
- कैंसर का दर्द
- संधिशोथ
- बर्साइटिस
- टेंडोनिटिस
- गंभीर रूप से दर्दनाक चोटें
- सर्जरी के बाद दर्द
- दर्द के दौरान दर्द प्रसव
आप अपने डॉक्टर, एक शारीरिक चिकित्सक, या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से दसियों प्राप्त कर सकते हैं। घर पर उपयोग करने के लिए अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन-अनुमोदित टीएनएस डिवाइस भी हैं - आपको अपने डॉक्टर से एक खरीददारी की आवश्यकता होगी।
दर्द प्रबंधन के लिए दसियों: प्रभावशीलता
दसियों को अक्सर पूरक का एक रूप माना जाता है और वैकल्पिक चिकित्सा। दर्द प्रबंधन पर दसियों की प्रभावशीलता पर कई अध्ययन किए गए हैं, जिनमें अधिकतर शोध के लिए अधिक संघर्ष की ओर इशारा करते हुए विवादित परिणाम हैं। छोटे, अलग-अलग अध्ययनों से पता चला कि टीएनएस हाथ में रूमेटोइड गठिया के प्रबंधन और घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस से दर्द में सहायक हो सकता है। हालांकि, अनुसंधान ने निचले हिस्से में दर्द के लिए उपचार के विस्तृत स्पेक्ट्रम का मूल्यांकन किया, जो टीएनएस को गरीब मानते थे।
एक तथ्य निश्चित है: टीएनएस दर्द के स्रोत को ठीक नहीं करता है या अंतर्निहित समस्या का इलाज नहीं करता है। फिर भी, कई लोगों ने पाया है कि टीएनएस अपने अल्पावधि के दर्द से छुटकारा पाता है और इसका उपयोग उपयोगी साबित होता है, भले ही दर्द वापस आ जाए।
आपके और आपके दर्द प्रबंधन के लिए इसका क्या अर्थ है? यद्यपि जूरी अभी भी इस बात से बाहर है कि क्या टीएनएस दर्द प्रबंधन थेरेपी और किस तरह के दर्द के लिए वास्तव में प्रभावी है, क्योंकि कुछ लोगों को टेन्स से कुछ दर्द राहत का अनुभव होता है, लेकिन यह आपके डॉक्टर से बात करने के जोखिम और लाभों के बारे में बात करने लायक है अपने दर्द का प्रबंधन करें।
