जब रक्त के थक्के होते हैं, तो यह अत्यधिक रक्त हानि को रोकने का शरीर का तरीका है। अधिकांश समय, रक्त के थक्के स्वयं पर भंग हो जाते हैं। लेकिन कभी-कभी वे दूर नहीं जाते हैं या वे बनाते हैं जहां उन्हें नहीं चाहिए - जैसे कि निचले पैर, जांघ, या श्रोणि की गहरी या बड़ी नसों में। इन क्लॉट्स को गहरी नसों की थ्रोम्बिसिस (डीवीटी) के रूप में जाना जाता है।
यदि जल्दी पता चला है, तो डीवीटी दवाओं और संपीड़न के साथ इलाज किया जा सकता है। लेकिन अगर यह चूक गया है या इलाज नहीं किया गया है, तो डीवीटी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। वास्तव में, डीवीटी के साथ लगभग एक तिहाई लोग लंबी अवधि की जटिलताओं का विकास करते हैं।
डीवीटी की खतरनाक जटिलताओं
गंभीर, जीवन-धमकी देने वाली जटिलताएं डीवीटी के कारण विकसित हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
पल्मोनरी एम्बोलिज्म। ऑरेंज, कैलिफोर्निया में सेंट जोसेफ हेल्थ में कार्डियोलॉजिस्ट के लैरी सैंटोरा, एमडी कहते हैं, डीवीटी की सबसे गंभीर जटिलता फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म (पीई) है। एक पीई तब होता है जब एक थक्के का टुकड़ा टूट जाता है और फेफड़ों में खून की धारा में यात्रा करता है । यदि थक्का काफी बड़ा है, तो यह रक्त को फेफड़ों तक पहुंचने से रोक सकता है, और फेफड़ों को रक्त की आपूर्ति काटने से परिणाम घातक हो सकता है। लगभग 25 प्रतिशत लोगों को पीई से अचानक मौत का अनुभव होता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल लगभग 60,000 से 100,000 लोग डीवीटी की इस जटिलता के कारण मर जाते हैं।
डीवीटी के लक्षणों और लक्षणों के अतिरिक्त - जिसमें सूजन, दर्द, और पैर में कोमलता, और त्वचा जो गर्म महसूस करती है और विकृत हो सकती है - पीई के संकेतों में सीने में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, सांस की तकलीफ, और खांसी खांसी शामिल है। पीई रखने वाले लगभग एक-तिहाई लोगों के पास एक दशक के भीतर एक और प्रकरण होगा।
दिल की विफलता। पीई फुफ्फुसीय धमनियों में रक्त प्रवाह में बाधा डाल सकती है, जो दिल से रक्त फेफड़ों तक ले जाती है। यह दिल पर तनाव डालता है। एक तनावग्रस्त दिल अंगों का समर्थन करने के लिए रक्त पंप नहीं कर सकता है, जैसा कि इसे करना चाहिए, दिल की विफलता के रूप में जाना जाने वाला एक शर्त। दिल की विफलता विकसित करने वाले लगभग 50 प्रतिशत लोग निदान के पांच साल से अधिक समय तक नहीं जीते हैं।
पोस्ट-थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम। जब शरीर में सब कुछ ठीक से काम कर रहा है, तो नसों से रक्त बहता है पैरों और बाहों को दिल और फेफड़ों में फिर से ऑक्सीजन किया जाना चाहिए। यदि नसों में गठबंधन बनते हैं, तो वे रक्त प्रवाह में बाधा डाल सकते हैं, जिससे यह चरम सीमाओं में पूल हो जाता है, आमतौर पर एड़ियों। इस पूलिंग में पैरों या बाहों में दर्द और सूजन हो जाती है, जिसे एडीमा या लिम्पेडेमा कहा जाता है।
"अगर सूजन बनी रहती है, तो त्वचा टूट सकती है, त्वचा संक्रमण विकसित हो सकता है, और घाव ठीक नहीं हो सकते हैं।" डॉ सैंटोरा का कहना है । इस स्थिति को "शिरापरक स्टेटिस अल्सर" के रूप में जाना जाता है। आपका डॉक्टर इस दर्द और सूजन को पोस्ट-थ्रोम्बोटिक सिंड्रोम (पीटीएस) या पोस्ट-फ्लेबिटिक सिंड्रोम के रूप में देख सकता है। डीवीटी जितना अधिक गंभीर होगा, पीटीएस के संकेत और लक्षण भी गंभीर होंगे।
डीवीटी वाले 40 प्रतिशत लोगों को पीटीएस का अनुभव होगा। यह स्थिति डीवीटी होने के पहले छह महीनों के भीतर विकसित होने की संभावना है, लेकिन डीवीटी के बाद दो साल तक पीटीएस विकसित करना भी संभव है। उस समय के बाद, पीटीएस का विकास असंभव है।
जटिलताओं से बचने के लिए डीवीटी को रोकें
डीवीटी की जटिलताओं से बचने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे पहले स्थान पर रोकें, एक कार्डियोलॉजिस्ट और मेडिकल, निएका गोल्डबर्ग, एमडी कहते हैं न्यू यॉर्क शहर में एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर में जोन एच। टिश सेंटर फॉर विमेन हेल्थ के निदेशक।
डीवीटी को रोकने में मदद के लिए इन महत्वपूर्ण कदम उठाएं:
चलते रहें। सीडीसी के मुताबिक, जोखिम यदि आप स्थिर हैं (लगभग एक स्थान में लगभग पूरी तरह से अभी भी) चार घंटे से अधिक समय के लिए DVT बढ़ता है। यदि आप लंबी दूरी या बीमार यात्रा कर रहे हैं और बिस्तर पर ही सीमित हैं, तो उठने और हर कुछ घंटों तक अपने पैरों को फैलाने का प्रयास करें। डॉ। गोल्डबर्ग कहते हैं, आप लेग लिफ्ट या व्यायाम करने में सक्षम हो सकते हैं जिसमें आप बैठे या झूठ बोलते हुए अपनी पैर की मांसपेशियों को कस लें और छोड़ दें।
स्वस्थ वजन बनाए रखें। मोटापा होने से डीवीटी और इसकी संभावित घातक जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। नियमित रूप से व्यायाम करें, स्वस्थ आहार लें, अच्छी नींद लें, और तनाव को नियंत्रित करें।
अपने डॉक्टर से बात करें। डीवीटी के लिए जोखिम कारकों के बारे में जानें। यदि आप जोखिम में हैं, तो अपने जोखिम को कम करने के तरीके निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। यदि आप डीवीटी विकसित करते हैं, तो जटिलताओं के अपने जोखिम को कम करने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, जैसे कि क्लॉट्स को रोकने या संपीड़न स्टॉकिंग पहनने के लिए दवा लेना।
