प्रोस्टेट कैंसर सिर्फ आपके प्रोस्टेट को प्रभावित नहीं करता है - यह आपके पूरे शरीर पर टोल ले सकता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, उदाहरण के लिए, आप पाएंगे कि मुंह के घाव चबाने और बहुत दर्दनाक निगलते हैं, या आपको बस भूख नहीं है। नतीजतन, आप प्रोस्टेट कैंसर से जूझ रहे किसी के लिए स्वस्थ होने से अधिक वजन कम कर सकते हैं।
पर्याप्त कैलोरी का सेवन और स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखना आपके ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने और अपने शरीर को शारीरिक रूप से मजबूत रखने के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन प्रोस्टेट कैंसर रोगियों के लिए यह एक चुनौती हो सकती है।
प्रोस्टेट कैंसर उपचार के दौरान वजन घटाने क्यों होता है यह पूरी तरह से समझ में नहीं आता है कि प्रोस्टेट कैंसर के दौरान प्रोस्टेट कैंसर के रोगियों को अक्सर भूख (इसके लिए चिकित्सा शब्द एनोरेक्सिया) क्यों खो देता है। प्रोस्टेट कैंसर के रोगियों के इलाज के दौरान वजन कम करना आम बात है क्योंकि खाद्य पदार्थ अलग-अलग स्वाद ले सकते हैं, या वे खाने की तरह महसूस नहीं कर सकते हैं।
जब आप पर्याप्त मात्रा में नहीं खा रहे हैं और अपने प्रोस्टेट कैंसर के रोग और उपचार के बारे में चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो यह आसान है कैलोरी जलाएं और अनजाने में वजन कम करें। कैंसर रोगियों में इस तरह के वजन घटाने, यदि यह एक महत्वपूर्ण राशि है, तो इसे कैशेक्सिया भी कहा जाता है। कैंसर के उपचार के दौरान एनोरेक्सिया और कैशेक्सिया दोनों आम हैं।
यदि आप उपचार के दुष्प्रभाव के रूप में मतली या उल्टी का अनुभव कर रहे हैं, तो उन लक्षणों को अक्सर नियंत्रित किया जा सकता है। क्रिस्टीना रेटली कहते हैं, "अवांछित वजन घटाने से बचने के लिए उन दुष्प्रभावों को नियंत्रित करने के तरीके के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।
कैलोरी के रोगियों को बढ़ाएं प्रोस्टेट कैंसर रोगियों को" अक्सर और अधिक बार खाने की जरूरत होती है, और केवल छोटे मुट्ठी भर खाने की ज़रूरत होती है " आरडी, सीएसओ, एलडीएन, अमेरिकी कैंसर सोसायटी में कॉल पर एक आहार विशेषज्ञ। "यह एक पूरा भोजन नहीं होना चाहिए - यह आधे सैंडविच और दूध, या आधे सैंडविच और रस हो सकता है। रोगी को धक्का नहीं देना - केवल उन्हें प्रोत्साहित करना और उन्हें लगातार आधार पर भोजन देना। कभी-कभी जब वे बहुत खाओ, इससे उन्हें अधिक असुविधाजनक बना दिया जाता है, जिससे रोगी को बहुत फायदा नहीं होता है। "
यदि आप ज्यादा खाने की तरह महसूस नहीं करते हैं, तो भोजन में जितना संभव हो उतना कैलोरी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है । भले ही आप आमतौर पर सोचें कि इससे बचने के लिए स्वस्थ है, वज़न कम करने से रोकने के लिए कैलोरी समृद्ध खाद्य पदार्थों को खाने का प्रयास करें।
- कैलोरी के साथ अपना खाना स्वाद लें। मक्खन या तेल के साथ खाना पकाने का प्रयास करें, और शहद जोड़ें या अतिरिक्त कैलोरी और स्वाद के लिए खाद्य पदार्थों के लिए ब्राउन शुगर।
- तरल पोषण प्राप्त करें। ठोस खाद्य पदार्थों से निगलने में आसान होने पर पोषक तत्व-पूरक पेय, सूप, रस, मिल्कशेक और चिकनी कोशिश करें।
- स्नैक। पूरे दिन कैलोरी और प्रोटीन समृद्ध स्नैक्स खाएं।
- उच्च कैलोरी मूल बातें चुनें। पनीर और पटाखे, पुडिंग, दही, आइसक्रीम और मफिन पर स्नैक करें। अतिरिक्त कैलोरी के लिए क्रीम पनीर या मूंगफली का मक्खन वाले खाद्य पदार्थों को फैलाएं।
"प्रोटीन एक घटक है जो कैंसर रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है, और प्रोटीन स्रोत मांस और मछली हो सकते हैं, लेकिन अंडे, पनीर, कुटीर चीज़, दही, दूध, "रैली कहते हैं।" प्रोटीन परोक्ष रूप से उन्हें कुछ मांसपेशियों के द्रव्यमान को बचाने में मदद कर सकते हैं … आप मांसपेशियों के द्रव्यमान के टूटने से बचने की कोशिश कर रहे हैं। " सफेद मीट लाल मांस की तुलना में प्रोस्टेट कैंसर रोगियों के लिए प्रोटीन का एक स्वस्थ स्रोत हैं, और उनके लिए बेहतर स्वाद ले सकते हैं।
अपनी भूख वापस लेना प्रोस्टेट कैंसर के उपचार के बाद आपकी भूख वापस आनी चाहिए, और एक बार जब आप ' अधिक खाना खा रहे हैं और कम चिंताजनक हैं, पाउंड गिरना बंद कर देना चाहिए। लेकिन इलाज के दौरान अपनी भूख को बढ़ावा देने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
देखभाल करने वाले प्रोस्टेट कैंसर रोगियों को व्यायाम के साथ अपनी भूख को उत्तेजित करके खाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।
"कुछ प्रकार के व्यायाम करने की कोशिश करें, भले ही यह सिर्फ बाहर निकल रहा हो मेलबॉक्स और पीछे, इस मामले के आधार पर कितना गंभीर है। व्यायाम भूख को उत्तेजित करने में मदद करता है, "रैली कहते हैं। "आखिरी उपाय के रूप में, कुछ रोगी भूख उत्तेजक का उपयोग कर सकते हैं जो निर्धारित हैं।"
चित्रित करें कि कौन से खाद्य पदार्थ सबसे अच्छे स्वाद लेते हैं, और हाथ पर बहुत कुछ रखते हैं। बहुत सारे अच्छे-स्वाद, सुविधाजनक भोजन और स्नैक्स उपलब्ध हैं ताकि यदि आप थके हुए हों तो उन्हें खाने में आसान हो। खुद को एक बड़े भोजन पर बैठो मत; इसके बजाय, पूरे दिन नाश्ता करें।
कैंसर देखभाल करने वाले भी भूख को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं। प्रोस्टेट कैंसर के साथ अपने प्रियजन के लिए भोजन तैयार करने की पेशकश करें, और नए खाद्य पदार्थों को आजमाएं। रोगी को खाने के लिए मजबूर मत करो, लेकिन अगर रोगी भूख लगी है तो प्रोत्साहन प्रदान करें। इसे बेहतर स्वाद बनाने के लिए स्वाद के भोजन के नए तरीकों का प्रयास करें, और कैलोरी जोड़ने के लिए additives खोजें।
भोजन का मज़ा फिर से करें: परिवार, दोस्तों और बातचीत के साथ भोजन का आनंद लें। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपकी छोटी भूख को गियर में लात मारने की अनुमति है या नहीं। एक सुखद भोजन का आनंद लेना लगभग सभी खाद्य पदार्थों को अधिक आकर्षक बना सकता है।
