सोमवार, 12 नवंबर, 2012 - शक्कर शीतल पेय मोटापा महामारी के प्रमुख अपराधियों में से एक हैं अमेरिका में, और अब एक नए अध्ययन से पता चलता है कि आपके पसंदीदा शर्करा सोडा भी पुरुषों में घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस को खराब कर सकते हैं।
ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर पहनने और उपास्थि की सतह के आंसू, हड्डियों के बीच नरम कुशन के कारण होता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों में संयुक्त स्थानांतरित होने पर दर्द, कठोरता, कम आंदोलन, सूजन, और ग्रेटिंग शोर शामिल हैं। अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम के केंद्रों के मुताबिक, दो अमेरिकियों में से एक अंततः घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित कर सकता है।
घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ 2,14 9 मरीजों के बाद, बोघ में ब्रिघम और महिला अस्पताल और टफट्स मेडिकल सेंटर के शोधकर्ता, और प्रोविडेंस, आरआई में ब्राउन यूनिवर्सिटी, 12, 24, 36, और 48 महीने में ली गई निगरानी घुटने एक्स-किरणें। मरीजों, विशेष रूप से पुरुषों, जिन्होंने उच्च कैलोरी शीतल पेय पीते हैं, ने अपने घुटनों में संयुक्त स्थान की बदतर कमी को दिखाया -ऑस्टियोआर्थराइटिस का एक मापनीय लक्षण। जिन लोगों ने इन पेय पदार्थों को नहीं पीता वे कम प्रगतिशील बीमारी दिखाते हैं। इस हफ्ते वाशिंगटन, डीसी में अमेरिकी कॉलेज ऑफ रूमेटोलॉजी वार्षिक बैठक में निष्कर्ष प्रस्तुत किए गए थे। 99
जब अध्ययन शुरू हुआ, तो रोगियों से यह रिपोर्ट करने के लिए कहा गया कि उन्होंने चीनी-मीठे पेय पदार्थों को कितनी बार और कितनी बार पी लिया। उनके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को भी पूरे अध्ययन में रिकॉर्ड किया गया था और ट्रैक किया गया था। जिन लोगों ने एक हफ्ते में पांच से अधिक शीतल पेय पदार्थों का उपभोग किया था, उनमें संयुक्त स्थान की दोगुना संकीर्णता थी - औसत 0.5 9 मिलीमीटर - जो पुरुषों की तुलना में उच्च कैलोरी शीतल पेय नहीं पीते थे।
अधिक वजन और मोटापे के लिए जोखिम कारक ज्ञात हैं ऑस्टियोआर्थराइटिस, लेकिन आश्चर्यजनक रूप से, अध्ययन में पुरुषों ने कम वजन कम किया, या कम बीएमआई था, वास्तव में भारी पुरुषों की तुलना में अधिक शीतल पेय पीते हैं, तो वास्तव में खराब घुटने की क्षति दिखाई देती है। और केवल सबसे कम बीएमआई संख्याओं और भारी मुलायम पेय उपभोग करने वाली आदतों के साथ अध्ययन में महिलाओं ने घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के खराब लक्षण दिखाए।
यह आगे बताता है कि शीतल पेय पहनने से स्वतंत्र क्षति का कारण बन सकता है और आम तौर पर अधिक वजन और मोटापा के कारण आंसू , अध्ययन के मुख्य जांचकर्ता, बिंग लू, एमडी, ब्रिघम और महिला अस्पताल के बारे में बताते हैं।
डॉ। लू ने कहा कि वह और उनके सहयोगियों को बिल्कुल यकीन नहीं है कि उच्च कैलोरी शीतल पेय ऑस्टियोआर्थराइटिस क्यों खराब करते हैं, लेकिन वे अनुमान लगाते हैं कि इन शर्करा पेय में कई तत्व नकारात्मक हड्डी के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, लू का कहना है कि ज्यादातर शीतल पेय में कैफीन को ऑस्टियोपोरोसिस के लिए जोखिम कारक माना जाता है। "इसके अलावा, शीतल पेय में फॉस्फोरिक एसिड हो सकता है, जिसे कैल्शियम अवशोषण में हस्तक्षेप करने के लिए दिखाया गया था और असंतुलन में योगदान करने के लिए कैल्शियम के अतिरिक्त नुकसान का कारण बनता है। यह भी सुझाव दिया गया है कि कार्बोनेटेड पेय पदार्थों को मीठा करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उच्च फ्रक्टोज़ मकई सिरप नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकते हैं हड्डी, "लू कहते हैं।
अधिक शोध की आवश्यकता है यह समझने के लिए कि क्यों शीतल पेय ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को खराब कर सकते हैं, खासकर पुरुषों में, लेकिन अध्ययन से पता चलता है कि मीठे शीतल पेय एक ऑस्टियोआर्थराइटिस को खराब करने वाले एक पहचानने योग्य जोखिम कारक हैं - और एक जिसे आसानी से टाला जा सकता है।
