सुबह की रौशनी: भोजनालय भोजन पैक कैलोरी पंच -

भोजन एक फास्ट फूड भोजन वास्तव में एक कैलोरी पंच के रूप में पैक नहीं कर सकता है, जैसा कि आप सोचते हैं, जब बैठे रेस्तरां में भोजन की तुलना में।

एक स्प्लिट एपेटाइज़र, एंट्री और एक साइड डिश लगभग 1,500 कैलोरी होगी। खाद्य एवं औषधि प्रशासन 2,000 कैलोरी-डे-डे आहार की सिफारिश करता है। जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन एजुकेशन एंड बिहेवियर में प्रकाशित अनुमानों के मुताबिक, भोजन आपके आवंटित सोडियम और संतृप्त वसा सेवन से भी अधिक हो जाएगा।

ए मैकडॉनल्ड्स बिग मैक में 550 कैलोरी कुल हैं।

"इसमें कोई आश्चर्य नहीं है कि इतने सारे अध्ययन शो सार्वजनिक हित में विज्ञान के लिए केंद्र में पोषण नीति के निदेशक मार्गो वूटन ने कहा, "खाने और मोटापा के बीच एक लिंक।" "बहुत से लोग सोचते हैं कि फास्ट फूड खराब है, लेकिन यह आमतौर पर मामला नहीं है।"

छोटे दिल बड़े शरीर में काम नहीं करते हैं

उन लोगों के लिए जिन्हें हृदय प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है और एक महिला से दाता दिल प्राप्त होता है, ट्रांसप्लेंट होने के एक वर्ष के भीतर वे मरने की अधिक संभावना रखते हैं।

यूनाइटेड नेटवर्क से ऑर्गन शेयरिंग के आंकड़ों के मुताबिक, जो पुरुष महिलाओं के दिल प्राप्त करते हैं, वे वर्ष के भीतर 32 प्रतिशत अधिक मरने की संभावना रखते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि छोटे दिल एक बड़े शरीर में भी काम नहीं करते हैं। इसलिए लिंग का कोई फर्क नहीं पड़ता, आकार करता है।

ऊंचाई, वजन, आयु और लिंग, हृदय के एमआरआई के साथ प्राप्तकर्ताओं के अंगों से मेल खाते समय उपयोग किया जाता है।

अल्कोहल पीने से एमएस जोखिम कम हो सकता है

शराब जैमा न्यूरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, उपभोग महिलाओं के लिए आधे में और 40 प्रतिशत तक पुरुषों के जोखिम में कटौती कर सकता है।

महिलाएं जो 2.5 शॉट्स या शराब के एक छोटे गिलास के बराबर पीती हैं, सबसे कम थीं एकाधिक स्क्लेरोसिस के लिए जोखिम। जिन लोगों ने लगभग चार शॉट्स या शराब के बड़े गिलास के बराबर पी लिया, वे भी लाभ देखे।

"एमएस एक सूजन विकार है। स्वीडन में करोलिंस्का इंस्टीट्यूट के एक शोधकर्ता एमडी हेडस्ट्रॉम, एमडी ने कहा, "व्यापक प्रमाण है कि शराब की खपत में भारी मात्रा में विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है।" 99

खाद्य पदार्थों से निकाले गए कैलोरी के ट्रिलियन

खाद्य कंपनियों ने संख्या कम कर दी डॉ। जेम्स मार्क्स ने कहा, गैर-लाभकारी रॉबर्ट वुड जॉनसन फाउंडेशन द्वारा वित्त पोषित एक रिपोर्ट के मुताबिक अमेरिकी खाद्य आपूर्ति से कैलोरी 6.4 ट्रिलियन तक है।

"यह मोटापे महामारी को कम करने में मदद करके अमेरिकी लोगों के लिए अच्छा है।" आरडब्ल्यूजेएफ में स्वास्थ्य उपाध्यक्ष के वरिष्ठ उपाध्यक्ष और निदेशक।

सोलह प्रमुख खाद्य कंपनियों ने 2012 तक बाजार से 1 ट्रिलियन कैलोरी और 2015 तक 1.5 ट्रिलियन निकालने का वचन दिया। इन कंपनियों में कोका-कोला और कैंपबेल का सूप शामिल है।