"डर, क्रोध, और असहायता।" कुछ शब्द डोना डेकोस्टा, एमडी हैं, यह वर्णन करने के लिए उपयोग करता है कि यह गंभीर एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता होने का क्या लगता है। अपने ब्लॉग पर लिखते हुए, डॉ डेकोस्टा ने याद किया, "क्यों? आगे क्या? क्या मैं दोषी हूँ? मैं उसे सुरक्षित कैसे रखूं? "वह अकेली नहीं है। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 6 मिलियन बच्चों को खाद्य एलर्जी होती है, और एलर्जी प्रतिक्रियाएं हर तीन मिनट में आपातकालीन कमरे में एक बच्चे को जन्म देती हैं।
डेकोस्टा ने कहा, "अपने बच्चों की रक्षा करना" जबरदस्त हो सकता है, खासकर जब वे सीधे नहीं अभिभावक की पर्यवेक्षण। फूड एलर्जी रिसर्च एंड एजुकेशन के सीईओ जॉन लेहर ने कहा, "ज्यादातर माता-पिता महसूस करते हैं कि वे अपने बच्चों को घर पर सुरक्षित रख सकते हैं।" "यह तब होता है जब वे दरवाजे से बाहर निकलते हैं।"
"माता-पिता के लिए एक बात यह है कि कोई प्रतिक्रिया नहीं है कि प्रतिक्रिया कितनी गंभीर होगी," हेड सैम्पसन, एमडी, बाल चिकित्सा और एलर्जी के प्रोफेसर ने कहा और माउंट सिनाई अस्पताल में इम्यूनोलॉजी। "एक बच्चे को केवल हल्की प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं और फिर अचानक एनाफिलैक्सिस का एक एपिसोड हो सकता है।"
संभावित रूप से जीवन-धमकी देने वाली एलर्जी प्रतिक्रिया, एनाफिलैक्सिस रक्तचाप में एक बूंद और सांस लेने में कठिनाई का कारण बनती है। यह आमतौर पर कुछ खिलौने, pacifiers, और दस्ताने में रबड़ लेटेक्स के साथ कीट काटने या त्वचा संपर्क से ट्रिगर किया जाता है।
मैरीलैंड में एक रेडियोलॉजिस्ट डेकोस्टा में दो बेटे हैं जिनमें से दोनों में एलर्जी है। उसका पुराना बेटा एक साल पुराना था जब उसने मूंगफली के मक्खन सैंडविच की पहली प्रतिक्रिया की थी। बाद में उन्होंने पेड़ के अखरोट एलर्जी के लिए सकारात्मक परीक्षण किया। उसके छोटे बेटे ने छह महीने की उम्र में एक उग्र विकसित किया और अंडा एलर्जी के लिए सकारात्मक परीक्षण किया।
जब डेकोस्टा को स्थानीय भोजन एलर्जी समर्थन समूह नहीं मिला, तो उसने अपना खुद का फैसला करने का फैसला किया। शिक्षा के माध्यम से एलर्जी परिवारों का समर्थन (एसएएफएफई) शैक्षिक संसाधनों और समर्थन नेटवर्क तक पहुंच प्रदान करके माता-पिता के सवालों के जवाब में मदद करता है।
"माता-पिता खाद्य एलर्जी को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं," डेकोस्टा ने कहा। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
- अपने बच्चे को शिक्षित करें। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा खुद को कैसे सुरक्षित रखता है, साथ ही साथ एलर्जी प्रतिक्रिया को कैसे पहचानें और यदि उनके पास क्या किया जाए तो मूल बातें कैसे जानती हैं। "उन्हें साधारण चीज़ों को जानना चाहिए जैसे भोजन साझा नहीं करना, 'कोई धन्यवाद नहीं' कहने के लिए जानना, जब कोई उन्हें भोजन प्रदान करता है, अपने हाथ धो रहा है, और अगर उन्हें लगता है कि वे प्रतिक्रिया कर रहे हैं तो उगाए जाने के बारे में बताएं," लिंडा मिशेल, संस्थापक और बच्चों के साथ खाद्य एलर्जी के वरिष्ठ निदेशक। डेकोस्टा ने चेतावनी दी है कि "एक दोस्त के भोजन को खाने, भले ही उनके पास एक ही एलर्जी हो, खतरनाक हो सकता है क्योंकि मित्र एलर्जी से संवेदनशील नहीं हो सकता है।" 99
- अपने बच्चे के देखभाल करने वालों से बात करें। यदि आपका बच्चा नीचे है किसी और की पर्यवेक्षण - चाहे वह दादा, कोच, या दाई है - सुनिश्चित करें कि उन्हें सूचित किया गया है। खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के लिए, डेकोस्टा आपको सुझाव देता है कि "अपने बच्चे के लिए प्लेडेट सुरक्षित रखें और अपने बच्चे के खाने के लिए सुरक्षित स्नैक्स भेजकर शामिल सभी के लिए कम तनावपूर्ण बनाएं।" यदि आप चिंतित हैं कि एक रिश्तेदार खाद्य एलर्जी की गंभीरता को समझ नहीं पाता है , डेकोस्टा ने कहा, "उन्हें एलर्जी नियुक्ति या एलर्जी संसाधनों को साझा करने पर विचार करें।"
- एक आपातकालीन योजना है। खाद्य एलर्जी अनुसंधान और शिक्षा वकालत समूह की देखभाल योजना पत्र है जो माता-पिता प्रिंट और भर सकते हैं। इसमें गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया, एपिनेफ्राइन को प्रशासित करने और आपातकालीन संपर्क जानकारी के संकेत शामिल हैं।
- अपने बच्चे के स्कूल के साथ संवाद करें। डेकोस्टा आपके बच्चे की एलर्जी पर चर्चा करने के लिए स्कूल वर्ष की शुरुआत में शिक्षकों के साथ बैठने की सिफारिश करता है। उन्होंने कहा, "माता-पिता को" आवश्यक दवाएं और उनके बच्चे के स्कूल द्वारा आवश्यक किसी भी चिकित्सा दस्तावेज को "प्रदान करना चाहिए।
- लेबल पढ़ें। "खाद्य सामग्री के बारे में कोई धारणा नहीं है," डेकोस्टा ने कहा। "हमेशा लेबल पढ़ें क्योंकि सावधानी पूर्वक कथन और अवयव बदल सकते हैं।" खाद्य एलर्जी लेबलिंग और उपभोक्ता संरक्षण अधिनियम 2004 के लिए आवश्यक है कि "खाद्य पदार्थ एलर्जी" युक्त सभी खाद्य पदार्थ या एलर्जी से प्राप्त प्रोटीन को लेबल किया जाना चाहिए। प्रमुख एलर्जेंस में दूध, अंडे, मछली, शेलफिश, पेड़ के नट, गेहूं, मूंगफली, और सोयाबीन शामिल हैं।
- प्रश्न पूछें। "एक रेस्तरां में भोजन करते समय, शेफ या मैनेजर से भोजन की तैयारी और सुरक्षित भोजन के बारे में बात करें विकल्प, "DeCosta ने कहा। "आइस क्रीम स्टोर्स में खाने पर सावधान रहें क्योंकि एक ही स्कूपर को अक्सर कई कंटेनर में इस्तेमाल किया जाता है और ब्लेंडर में एलर्जी के निशान हो सकते हैं।"
कीट के काटने से संभावित गंभीर प्रतिक्रियाओं के खिलाफ अपने बच्चों की रक्षा करने के लिए:
- कवर करें। सड़क पर, लंबे समय तक आस्तीन वाली शर्ट और लंबे पैंट में बच्चों को डालकर उजागर त्वचा को कम से कम रखें।
- बुद्धिमानी से स्प्रे करें। कीट repellents बग दूर रखने में मदद करते हैं, लेकिन "सावधान रहें जब आप [ रसायन] बच्चों पर डीईईटी, "क्लीवलैंड क्लिनिक में संक्रामक बीमारियों के उपाध्यक्ष सुसान रेहम ने कहा। यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन 2 महीने से कम उम्र के बच्चों पर डीईईटी का उपयोग करने की सलाह देता है। डॉ रेहम ने कहा, "उम्र के बावजूद, बच्चों को इसे खुद लागू करने की इजाजत नहीं दी जानी चाहिए।
जैसा कि डेकोस्टा बताता है," सक्रिय रूप से [अपने] बच्चे की एलर्जी का प्रबंधन करना और उसे ऐसा करने के लिए उसे पढ़ाने में मदद मिलेगी स्कूल और सामाजिक स्थितियों को नेविगेट करने से जुड़े तनाव को कम करना। "
