विषयसूची:
- 1। चिकित्सक
- 2। शारीरिक चिकित्सक
- 3. व्यावसायिक चिकित्सक (ओटी)
- 4। भाषण-भाषा रोगविज्ञानी
- 5 । आहारविद
- 6। पुनर्वास नर्स
- स्ट्रोक के बाद, अवसाद, चिंता, पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार, या इनके संयोजन के लक्षणों का अनुभव करना असामान्य नहीं है। ग्रोटा कहते हैं, "स्ट्रोक के बाद अवसाद सामान्य है, जैसा कि संज्ञानात्मक हानि है।" "कभी-कभी उनके बीच का अंतर बताना मुश्किल होता है, और एक न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट इसके साथ मदद कर सकता है।"
- संबंधित: सामाजिक समर्थन कैसे हृदय रोग और स्ट्रोक रिकवरी का सामना करता है
- "इष्टतम स्ट्रोक पुनर्वास में टीम के हिस्से के रूप में देखभाल भागीदार शामिल होता है, जिसका अर्थ है कि यदि प्रशिक्षण करने वाले व्यक्ति को किसी शारीरिक या संज्ञानात्मक सहायता की आवश्यकता होती है तो उसे प्रशिक्षण देना घर, "डॉ गिलन कहते हैं। "यह वास्तव में वसूली प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, जब एक देखभाल करने वाला भी शामिल होता है।" लक्ष्य आपको देखभाल करने वाले के बिना स्ट्रोक के बाद स्वतंत्र बनने में मदद करना है।
हाइलाइट
स्ट्रोक मस्तिष्क को प्रभावित करता है और संयुक्त राज्य अमेरिका में वयस्क विकलांगों का प्रमुख कारण है।
प्रशिक्षित चिकित्सक भाषण, स्मृति, ताकत, गतिशीलता, और कौशल जो आपको स्ट्रोक के बाद स्वतंत्र रूप से रहने के लिए जरूरी हैं।
स्ट्रोक के बाद, आहार विशेषज्ञों से हेल्थकेयर पेशेवरों को न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट से उपचार की देखभाल मिल सकती है।
उपचार की प्रगति के लिए धन्यवाद, 85 प्रतिशत अमेरिकियों को स्ट्रोक का सामना करना पड़ेगा जीवित रहें, 4 मिलियन अन्य अमेरिकी स्ट्रोक बचे हुए लोगों से जुड़ें। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक के अनुसार, केवल एक-तिहाई से अधिक पूर्ण वसूली का अनुभव होगा या केवल मामूली स्ट्रोक से संबंधित कमी होगी। स्ट्रोक तब होते हैं जब खून बहने या रक्त के थक्के के कारण मस्तिष्क के हिस्से में रक्त बहता रहता है, जिससे शारीरिक और मानसिक विकलांगता होती है जो समय लेती है, और मदद करती है, ठीक हो जाती है।
आपके या किसी प्रियजन के पास क्या होता है, और पुनर्प्राप्ति की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए क्या किया जा सकता है?
स्ट्रोक के बाद जितनी जल्दी हो सके, हेल्थकेयर प्रदाताओं की एक विशेष टीम आपको ताकत, गतिशीलता और कौशल को स्वतंत्र रूप से जीने के लिए आवश्यक कौशल हासिल करने में मदद करने के लिए कदम उठाती है। पहले पुनर्वसन शुरू होता है, आजादी और उत्पादकता के उच्चतम संभव स्तर को हासिल करने का आपका मौका बेहतर होता है।
जब आप स्ट्रोक के बाद अस्पताल से बाहर निकलते हैं तो पुनर्वसन समाप्त नहीं होता है। हेल्थसाउथ कॉर्पोरेशन के लिए थेरेपी ऑपरेशंस के एक व्यावसायिक चिकित्सक और राष्ट्रीय निदेशक चेरिल मिलर-स्कॉट कहते हैं, "मस्तिष्क में शरीर के कार्यों को दोबारा बनाने या फिर से काम करने की क्षमता है ताकि मस्तिष्क का एक और हिस्सा ले जा सके और शरीर को काम कर सके।" पुनर्वास अस्पतालों और गृह देखभाल प्रदाताओं के। "कभी-कभी एक साल में छह महीने लग सकते हैं।"
पुनर्वास टीम के प्रत्येक सदस्य, अस्पताल में, डॉक्टर के कार्यालय या घर पर, स्ट्रोक से वसूली को अधिकतम करने में मदद करता है। यहां नौ आवश्यक लोग हैं जो आपकी वसूली टीम या किसी प्रियजन के पास होना चाहिए जिसने स्ट्रोक किया है:
1। चिकित्सक
एक चिकित्सक आपके पुनर्वसन कार्यक्रम को व्यवस्थित करेगा और आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं का प्रबंधन करेगा। ह्यूस्टन में टेक्सास मेडिकल सेंटर में मेमोरियल हार्मन अस्पताल में स्ट्रोक रिसर्च के निदेशक जेम्स सी ग्रोटा कहते हैं, "पुनर्वास चरण के दौरान रोगी में कई जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है।" उनका कहना है कि शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास चिकित्सकों को विशेष रूप से पुनर्वास में प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन सामान्य चिकित्सक, इंटर्निस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य भी वसूली प्रक्रिया का प्रबंधन कर सकते हैं और पुनर्वसन टीम की देखरेख कर सकते हैं।
रोगी की समग्र स्थिति के आधार पर जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:
- पैरों में रक्त के थक्के
- मूत्र पथ संक्रमण
- त्वचा टूटना
- फॉल्स
साथ ही, एक रोगी को मौजूदा चिकित्सा जरूरतों को संबोधित किया जाना चाहिए, जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह , या उच्च कोलेस्ट्रॉल।
2। शारीरिक चिकित्सक
मस्तिष्क के प्रभावित हिस्से के आधार पर, आपको स्ट्रोक के बाद अपनी बाहों और पैरों की कमजोरी या यहां तक कि पक्षाघात हो सकता है। जैसे ही आपकी हालत स्थिर हो जाती है, अक्सर 24 से 48 घंटों के भीतर, एक भौतिक चिकित्सक आपको स्ट्रोक-प्रभावित अंगों को स्थानांतरित करने और मजबूत करने में मदद करेगा। इस प्रारंभिक पुनर्वास में निष्क्रिय अभ्यास शामिल हो सकते हैं, जिसमें चिकित्सक आपके अंगों और सक्रिय अभ्यासों को चलाता है, जिसमें आप स्वयं को स्थानांतरित करते हैं।
पोस्ट स्ट्रोक शारीरिक चिकित्सा तीव्र है, जिसके लिए रोजाना तीन घंटे अभ्यास की आवश्यकता होती है। डॉ ग्रोटा कहते हैं, इस वजह से, कुछ लोग स्ट्रोक के तुरंत बाद शारीरिक चिकित्सा के लिए उम्मीदवार बनने के लिए बहुत कमजोर या उलझन में हैं। उन्होंने कहा, "ये मरीज़ अक्सर एक कुशल नर्सिंग सुविधा में जाते हैं जब तक वे पुनर्वसन के लिए योग्य नहीं होते हैं।" 99
स्ट्रोक के बाद शारीरिक चिकित्सा का लक्ष्य आपको उठाना और खुद को आगे बढ़ाना है, जितना संभव हो। एक चिकित्सकीय चिकित्सक और रोज़मर्रा के स्वास्थ्य योगदानकर्ता लिंडा श्रागर बताते हैं, "भौतिक चिकित्सक सकल मोटर चीजें, चलने, ट्रंक नियंत्रण, संतुलन" करने जा रहे हैं, जो उनकी वेबसाइट पर देखभाल करने वालों के लिए सुझाव प्रदान करते हैं, अन्यथा स्वस्थ।
3. व्यावसायिक चिकित्सक (ओटी)
जहां भौतिक चिकित्सक छोड़ देता है, व्यवसायिक चिकित्सक स्ट्रोक रोगियों को उनकी मांसपेशियों की ताकत और लचीलापन का पुनर्निर्माण जारी रखने में मदद करते हैं। व्यावसायिक चिकित्सक किसी भी स्थायी हानि को अनुकूलित करने के तरीकों को खोजने के लिए स्ट्रोक बचे हुए लोगों के साथ भी काम करते हैं। ये चिकित्सक घर लौटने के तुरंत बाद आपसे मिलते हैं, और कई हफ्तों या महीनों तक जारी रह सकते हैं।
"हम दैनिक जीवन की अपनी गतिविधियों को देखते हैं - इस स्ट्रोक ने खुद की देखभाल करने की क्षमता को कैसे प्रभावित किया है और वे चीजें करते हैं आमतौर पर [स्ट्रोक से पहले], उस मिनट से वे रात में बिस्तर पर जाते हैं, "श्राजर कहते हैं। "दीर्घकालिक लक्ष्य हमेशा उनकी आजादी को अपनी अधिकतम क्षमता में बढ़ाने और उन्हें स्वतंत्र रूप से प्राप्त करने के लिए हमेशा होता है क्योंकि वे अपने जीवन के साथ जो भी करना चाहते हैं, उनके लिए बनना चाहते हैं।" 99
व्यावसायिक चिकित्सक दैनिक जीवन की गतिविधियों के साथ रोगियों को स्ट्रोक करने में मदद करते हैं , जिनमें शामिल हैं:
- स्नान
- शौचालय में जाकर
- ड्रेसिंग
- भोजन तैयार करना
- खाने
वे किसी सहायक उपकरण की पहचान करते हैं जो इन गतिविधियों के साथ किसी व्यक्ति की मदद करेगा। एक उदाहरण बाथरूम की दीवारों पर एक पकड़ने की पट्टी का उपयोग करके आपको स्नान करने और शौचालय का उपयोग करने में मदद करता है।
ओटी की मदद से, एक मरीज जो एक तरफ कमजोरी करता है, ड्रेसिंग को आसान बनाने के लिए चाल सीख सकता है, ज़िप्पर और बटन के साथ कपड़े से बचने की तरह। ओटी को स्ट्रोक बचे हुए लोगों की सहायता के लिए सहायक उपकरण भी मिलते हैं, जैसे विशेष रूप से बने कटिंग बोर्डों को एक हाथ की चॉपिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है। श्र्रेगर इन अनुकूलन को "स्वास्थ्य और घर के लिए हैक्स" कहते हैं, जो चीजें लोगों को उनकी जरूरतों को पूरा करने और प्यार करने की अनुमति देती हैं।
4। भाषण-भाषा रोगविज्ञानी
स्ट्रोक कई तरीकों से आपकी संचार क्षमताओं को बदल सकता है। एक स्ट्रोक आपके मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को शब्दों और वाक्यों को समझने और समझने के लिए जिम्मेदार ठहरा सकता है। कुछ लोगों को स्ट्रोक के बाद पढ़ने और लिखने में कठिनाई होती है। और कई लोगों के मुंह और गले में कमजोरी और खराब समन्वय होता है, जो समस्याओं को निगलने, साथ ही भाषण में कठिनाई का कारण बन सकता है। भाषण-भाषा रोगविज्ञानी इन सभी मुद्दों के साथ आपकी मदद कर सकते हैं।
स्ट्रोक या अन्य प्रकार के मस्तिष्क की चोट के बाद, लोगों के पास अपहासिया हो सकता है, जो समझने और शब्दों को बोलने में कठिनाई होती है। जब आपको भाषण पैदा करने वाली मांसपेशियों को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है, लेकिन इन मांसपेशियों में कोई वास्तविक कमजोरी या पक्षाघात नहीं होता है, तो इसे अप्राक्सिया के रूप में जाना जाता है। स्ट्रोक बचे हुए लोगों में एक ही समय में अपहासिया, अप्राक्सिया हो सकता है, या कोई भाषण कठिनाइयों नहीं हो सकता है सब।
भाषण-भाषा रोगविज्ञानी निगलने वाले मूल्यांकन करेंगे और यदि आपको पीने या खाने में समस्याएं हैं, तो वे समय के साथ आपके साथ काम करेंगे और अधिक मात्रा में खाद्य पदार्थ और तरल पदार्थ निगलने की आपकी क्षमता में सुधार करेंगे।
5 । आहारविद
पोस्ट स्ट्रोक देखभाल के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक दूसरे स्ट्रोक से बचने के लिए कदम उठा रहा है, और इसमें आहार विशेषज्ञ के साथ परामर्श शामिल हो सकता है। स्वस्थ भोजन तीन प्रमुख स्ट्रोक जोखिम कारकों का मुकाबला करता है:
- उच्च रक्तचाप
- अतिरिक्त वजन
- अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल का स्तर
अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के मुताबिक, फल और सब्जियों के पांच या अधिक सर्विंग्स खाने से हर दिन मदद मिल सकती है स्ट्रोक।
भावी स्ट्रोक से बचने के लिए आपको खाने का सबसे अच्छा तरीका मार्गदर्शन करने के अलावा, एक आहार विशेषज्ञ भी आपको और आपके देखभाल करने वालों को सुझाव दे सकता है कि भोजन को और अधिक आकर्षक कैसे बनाया जाए, क्योंकि कई लोगों को स्ट्रोक के बाद खराब भूख लगी है । इष्टतम वसूली के लिए अच्छा पोषण आवश्यक है।
यदि आपको निगलने में कठिनाई हो रही है, तो आहार विशेषज्ञ एक भाषण-भाषा रोगविज्ञानी के साथ काम करेगा ताकि आप खाने के लिए उन्हें सुरक्षित बना सकें।
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6। पुनर्वास नर्स
पुनर्वसन नर्स आपको स्ट्रोक के बाद जीवन की बड़ी तस्वीर पर शिक्षित करने के लिए काम करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अपनी दवाएं कैसे लें
- पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान आप क्या उम्मीद कर सकते हैं
- आप किसी अन्य स्ट्रोक को कैसे रोक सकते हैं मिलर-स्कॉट बताते हैं, "यह एक प्रकार का विस्तार है जिसे हम चिकित्सा में प्रदान करने में सक्षम हैं।" "एक रोगी को दिन में तीन या चार घंटे चिकित्सा मिल सकती है, लेकिन दिन में 24 घंटे होते हैं। नर्स सुनिश्चित करते हैं कि उन दर्शनों को 24 घंटे के दिन किया जाता है। "
स्ट्रोक के बाद, अवसाद, चिंता, पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार, या इनके संयोजन के लक्षणों का अनुभव करना असामान्य नहीं है। ग्रोटा कहते हैं, "स्ट्रोक के बाद अवसाद सामान्य है, जैसा कि संज्ञानात्मक हानि है।" "कभी-कभी उनके बीच का अंतर बताना मुश्किल होता है, और एक न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट इसके साथ मदद कर सकता है।"
एक न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं के साथ-साथ संज्ञानात्मक कार्य के साथ मुद्दों, जैसे कि खराब ध्यान अवधि और स्मृति हानि के लिए आप का आकलन कर सकता है। मिलर-स्कॉट बताते हैं, "एक न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट संज्ञान, स्मृति, समस्या सुलझाने की क्षमता और इन सभी कार्यों को करने की क्षमता के बारे में अधिक चिंतित है।"
एक बार आपके मानसिक स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक कार्य के बाद पूरी तरह से मूल्यांकन किया गया है, न्यूरोप्सिओलॉजिस्ट एक व्यक्तिगत देखभाल योजना विकसित करने के लिए आपकी पुनर्वसन टीम के साथ काम कर सकता है।
8। सहायता समूह
स्ट्रोक रोगियों के लिए समर्थन समूह मीटिंग में भाग लेना बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है। मिलर-स्कॉट कहते हैं, "यह उन लोगों के साथ बातचीत करने में मदद करता है जो समान अनुभव के माध्यम से हैं।" कई अस्पताल स्ट्रोक से ठीक होने वाले मरीजों के लिए समर्थन समूह प्रदान करते हैं, और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन / अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन (एएचए / एएसए) कई समुदायों में सहायता समूहों को चलाता है। आप अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के माध्यम से ज़िप कोड द्वारा अपने क्षेत्र में एक स्ट्रोक समर्थन समूह पा सकते हैं। एएचए / एएसए स्ट्रोक रोगियों के परिवार के सदस्यों के लिए एक ऑनलाइन समर्थन नेटवर्क भी प्रदान करता है।
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9। देखभाल करने वाले
न्यूयॉर्क के कोलंबिया यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में शिक्षा चिकित्सक ग्लेन गिलन, शिक्षा के डॉक्टर और पुनर्जागरण और पुनर्वास दवा के सहयोगी निदेशक, चिकित्सकीय चिकित्सक स्ट्रोक पुनर्वसन प्रक्रिया में एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे आपके स्ट्रोक पुनर्वसन टीम पर सबसे मूल्यवान खिलाड़ी हो सकते हैं।
"इष्टतम स्ट्रोक पुनर्वास में टीम के हिस्से के रूप में देखभाल भागीदार शामिल होता है, जिसका अर्थ है कि यदि प्रशिक्षण करने वाले व्यक्ति को किसी शारीरिक या संज्ञानात्मक सहायता की आवश्यकता होती है तो उसे प्रशिक्षण देना घर, "डॉ गिलन कहते हैं। "यह वास्तव में वसूली प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, जब एक देखभाल करने वाला भी शामिल होता है।" लक्ष्य आपको देखभाल करने वाले के बिना स्ट्रोक के बाद स्वतंत्र बनने में मदद करना है।
स्ट्रोक पुनर्वसन टीम के अन्य सदस्य निकटता से काम करेंगे देखभाल करने वाले यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे मरीज का समर्थन करने में उनकी भूमिका के लिए अच्छी तरह से तैयार और अच्छी तरह से शिक्षित हैं, मिलर-स्कॉट कहते हैं। "वे व्यक्ति के वकील के रूप में सेवा करने जा रहे हैं, इसलिए देखभाल करने वालों को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि स्ट्रोक से ठीक होने वाले व्यक्ति को उन सभी संसाधनों को प्राप्त किया जा सके जिन्हें उन्हें यथासंभव स्वतंत्र और जारी रखने के लिए एक सार्थक जीवन जीने की आवश्यकता है।"
