हालांकि वे एक खतरनाक संयोजन हैं, द्विध्रुवीय विकार और पदार्थ का उपयोग अक्सर हाथ में जाता है। इससे द्विध्रुवीय विकार वाले किसी भी व्यक्ति के लिए अल्कोहल और नशीली दवाओं के उपयोग के खतरनाक असर के बारे में जागरूक होना और यह महसूस करना है कि परिस्थितियों को अक्सर एक साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।
आंकड़े कहानी बताते हैं। यू.एस. नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन ड्रग अबाउट के मुताबिक, द्विध्रुवीय विकार जैसे मूड या चिंता विकार होने से पदार्थ के उपयोग विकार के लिए आपके जोखिम को दोगुना कर दिया जाता है। और अधिक गंभीर विकार, जोखिम जितना अधिक होगा। 2014 में जर्नल मनोचिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि गंभीर द्विध्रुवीय विकार सहित गंभीर मानसिक बीमारी वाले लोग शराब के लगातार उपयोगकर्ता होने की संभावना चार गुना अधिक हैं और भारी धूम्रपान करने वालों की लगभग पांच गुना अधिक संभावना है उन लोगों की तुलना में जिनके पास मानसिक स्वास्थ्य विकार नहीं है। अध्ययन, जिसमें गंभीर मनोवैज्ञानिक बीमारी वाले 9,000 से अधिक लोगों को शामिल किया गया था, मारिजुआना उपयोग के लिए आम जनसंख्या की तुलना में तीन गुना अधिक जोखिम पाया गया, और चार गुना से अधिक लोयोला यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम के मनोचिकित्सक प्रोफेसर एंजेलोस हैलारिस कहते हैं, "अन्य मनोरंजक दवाओं के उपयोग के लिए जोखिम।
" द्विध्रुवीय विकार और पदार्थ के उपयोग का संयोजन पदार्थों के उपयोग और प्रमुख अवसाद के संयोजन से कहीं अधिक आम है। " शिकागो में।
द्विध्रुवीय विकार और पदार्थ
द्विध्रुवीय विकार मोनिकर "मैनिक-अवसादग्रस्तता विकार" द्वारा जाता था। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्थिति आपके मनोदशा को अत्यधिक ऊर्जा स्तर और गहरी अवसाद के बीच आगे और पीछे घुमाने का कारण बन सकती है।
"यह रोलर कोस्टर सवारी एक भारी टोल लेती है," डॉ। हैलिस कहते हैं। "एक गहरी अवसाद के बाद, एक अवधि उन्माद एक आशीर्वाद की तरह लग सकता है। लोग मदिरा के प्राकृतिक उच्च पर अनुकरण या पकड़ने के लिए शराब या कोकीन का उपयोग करते हैं। वे अल्कोहल या एंटी-चिंता दवा के साथ चरम उन्माद को दूर करने की कोशिश भी कर सकते हैं। "
आत्म-औषधीय कहा जाता है, दवा और शराब के उपयोग के साथ आपके द्विध्रुवीय लक्षणों का इलाज करने का यह प्रयास व्यसन का कारण बन सकता है।" द्विध्रुवीय विकार हेलारिस ने कहा, "अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों की तुलना में व्यसन का कारण बनने की अधिक संभावना है।" "अल्कोहल के साथ, निकोटीन और कोकीन उपयोग द्विध्रुवीय विकार के साथ सबसे आम व्यसनों में से दो हैं।"
द्विध्रुवीय विकार के साथ स्व-दवा इतनी आम है कि पदार्थों के उपयोग से प्रेरित या मस्तिष्क के कई रसायनों में से एक है द्विध्रुवीय विकार मूड स्विंग्स में शामिल एक ही रसायन। इनमें सेरोटोनिन, डोपामाइन और नोरेपीनेफ्राइन शामिल हैं।
द्विध्रुवीय विकार और पदार्थ उपयोग विकार का प्रबंधन
जब द्विध्रुवीय विकार और पदार्थों के दुरुपयोग एक साथ होते हैं, तो दोनों विकारों का प्रबंधन करना अधिक कठिन हो जाता है। द्विध्रुवीय विकार यह अधिक संभावना है कि आप स्वयं दवा लेंगे। पदार्थों के उपयोग से यह कम संभावना है कि आप अपनी द्विध्रुवीय उपचार योजना से चिपके रहेंगे।
"यदि आपको द्विध्रुवीय विकार का निदान किया गया है और आप पदार्थ के उपयोग से जूझ रहे नहीं हैं, तो सबसे अच्छी युक्ति शुरू नहीं होती है," हैलारिस कहते हैं। "खतरों को जानें और द्विध्रुवीय लक्षणों के इलाज के लिए अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा के अलावा किसी भी पदार्थ का उपयोग करने से बचें।"
मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों ने सीखा है कि द्विध्रुवीय विकार और पदार्थ के उपयोग को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें एक साथ प्रबंधित करना है, डॉक्टरों को एकीकृत उपचार के रूप में संदर्भित किया जाता है। इसके लिए एक आवासीय केंद्र में एक टीम दृष्टिकोण और संभवतः उपचार की आवश्यकता होती है जो एक ही समय में दोनों स्थितियों का इलाज कर सकती है।
यदि आपके पास द्विध्रुवीय विकार है और पदार्थ के उपयोग से जूझ रहे हैं:
एक के साथ काम करें मनोचिकित्सक जो व्यसन को समझता है।
- एक व्यसन विशेषज्ञ के साथ काम करें जो द्विध्रुवीय विकार को समझता है।
- संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा और डायलेक्टिकल व्यवहार चिकित्सा जैसे टॉक थेरेपी के बारे में पूछें जो आपको कौशल और प्रतिलिपि सिखा सकते हैं विलुप्त होने की रोकथाम रणनीतियों।
- समर्थन के लिए बोर्ड पर दोस्तों और प्रियजनों को प्राप्त करें। हेलारिस कहते हैं, "पारिवारिक भागीदारी महत्वपूर्ण है।" परिवार के सदस्यों को द्विध्रुवीय विकार के साथ पदार्थों के उपयोग के खतरों और खतरों के बारे में शिक्षित करने की आवश्यकता है। "99
- दोनों निदान वाले लोगों के लिए तैयार एक समर्थन समूह में शामिल हों।
- " जीवन शैली विकल्प वे भी महत्वपूर्ण हैं, "वे कहते हैं। "पर्याप्त नींद लेना सबसे महत्वपूर्ण है। आपको तनाव से बचने, अच्छी तरह से खाने और धूम्रपान बंद करना चाहिए।"
हालांकि द्विध्रुवीय विकार के साथ रहना रोलर कोस्टर सवारी की तरह लग सकता है, मिश्रण में पदार्थ का उपयोग जोड़ने से यह और भी जटिल हो सकता है । आत्म-औषधि के प्रलोभन से बचें और यदि आप ड्रग्स या अल्कोहल से जूझ रहे हैं तो सहायता मांगें।
