गुरुवार , 15 दिसंबर, 2011 (हेल्थडे न्यूज) - अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन से इस साल के रिपोर्ट कार्ड का कहना है कि अमेरिकियों का दिल स्वास्थ्य एक दुखी राज्य में है।
और यह काफी हद तक है क्योंकि लोग सिर्फ देखभाल नहीं कर रहे हैं स्वयं।
पिछले तीन या इतने दशकों में, महिलाओं ने कैलोरी खपत 22 प्रतिशत और पुरुषों द्वारा 10 प्रतिशत तक बढ़ा दी है, कार्बोहाइड्रेट और चीनी-मीठे पेय पदार्थ अनियंत्रित कैलोरी के दोनों प्रमुख स्रोत हैं।
अनिवार्य परिणाम यह है कि अमेरिकी वयस्कों के दो तिहाई से अधिक और लगभग एक तिहाई बच्चे आदर्श शरीर के वजन से अधिक हैं, वसा की अतिरिक्त परतें अमेरिकियों के दिल पर एक बड़ी तनाव डालती हैं।
प्रवृत्ति विशेष रूप से बच्चों में संबंधित है। आज, लगभग 20 प्रतिशत अमेरिकी बच्चे मोटापे से ग्रस्त हैं, 30 साल पहले केवल 4 प्रतिशत की तुलना में।
न तो वयस्क और न ही बच्चे पर्याप्त व्यायाम कर रहे हैं और लगभग 21 प्रतिशत पुरुष और 18 प्रतिशत महिलाएं अभी भी धूम्रपान करती हैं। मोंटेफियोर आइंस्टीन सेंटर फॉर हार्ट एंड वास्कुलर केयर के सह-निदेशक डॉ रॉबर्ट माइकलर ने कहा, "हाई स्कूल के छात्रों में से एक-पांचवें छात्र भी धूम्रपान की आदत ले चुके हैं।
" यह बहुत परेशान है लेकिन आश्चर्य की बात नहीं है। " न्यूयॉर्क शहर में। "दिल की बीमारी इस देश की संख्या में एक हत्यारा है और हमारे देश की कमर की निरंतर वृद्धि गंभीर परिणाम देगी।"
रिपोर्ट के लेखक, जो 15 दिसंबर को ऑनलाइन परिसंचरण में दिखाई देते हैं, कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य के सात मार्करों को देखा: धूम्रपान, वजन, व्यायाम, आहार, कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और उपवास रक्त शर्करा के स्तर, साथ ही साथ किसी व्यक्ति को दिल की बीमारी का निदान होना चाहिए या नहीं।
उन मानदंडों का उपयोग, 94 प्रतिशत अमेरिकी वयस्कों - यह लगभग हर किसी के पास है - दिल की बीमारी के लिए कम से कम एक जोखिम कारक है। उदाहरण के लिए, अमेरिका के एक-तिहाई वयस्कों में उच्च रक्तचाप होता है जबकि 15 प्रतिशत में उच्च कोलेस्ट्रॉल होता है।
और बच्चे बहुत पीछे नहीं हैं।
एकमात्र अच्छी खबर?
कार्डियोवैस्कुलर बीमारी से मृत्यु दर लगभग गिर गई पिछले दशक में 31 प्रतिशत, हालांकि यह अभी भी हर साल तीन मौतों में से एक के लिए जिम्मेदार है।
स्ट्रोक दरों में भी लगभग 35 प्रतिशत गिरावट आई है, जो अब तीसरे स्थान की बजाय मृत्यु का चौथा प्रमुख कारण बनती है।
लेकिन लाभ मुख्य रूप से जीवनशैली में सुधार के बजाय बेहतर उपचार के कारण।
"कुल मिलाकर आबादी खुद का ख्याल नहीं रखती है। जब आप इसे व्यक्ति को छोड़ देते हैं, तो व्यक्ति अच्छी तरह से व्यवहार नहीं करता है," डॉ। जैकब शनि ने कहा, शनी ने कहा, न्यूयॉर्क शहर में माईमोनाइड कार्डियक इंस्टीट्यूट।
"लेकिन जब व्यक्ति वास्तव में कार्डियोलॉजिस्ट या डॉक्टर के पास आता है, तो खबर बहुत अच्छी होती है।" "हम मृत्यु दर कम करते हैं; लोग दिल के दौरे के बाद लंबे समय तक जीते हैं। हम बहुत सारी चीजें करते हैं जो हम अतीत में नहीं कर सके।" 99
अग्रिम में बेहतर शल्य चिकित्सा तकनीक के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल-कम करने वाले स्टेटिन शामिल हैं, जिन्हें कभी-कभी संदर्भित किया जाता है "आश्चर्य की दवा" के रूप में।
ऐसी प्रगति जारी रहेगी लेकिन "हमें इसके चारों ओर अपनी बाहों को पाने की जरूरत है," माइकलर ने कहा। "अगर हम इसे गंभीरता से लेते हैं तो लाइफस्टाइल परिवर्तनों का इस पर असर पड़ेगा … लोगों को और अधिक सक्रिय होने की जरूरत है और उन्हें अपने मुंह में रखे गए सब कुछ के बारे में बहुत चिंतित होने की जरूरत है।"
