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विटामिन के साथ ग्रे हेयर लड़ना

Anonim

जब लोग मंदिरों में थोड़ा सा भूरा दिखाना शुरू करते हैं जो नमक और काली मिर्च या पूरी तरह से ग्रे बाल विशेषण जैसे कि प्रतिष्ठित, प्रतिष्ठित, लेकिन अभी भी सुन्दर हैं, देखो।
दूसरी तरफ कम चापलूसी विशेषण अक्सर ग्रे बालों वाली महिलाओं का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
ग्रे या मुख्य रूप से भूरे रंग के बालों वाली महिलाओं को वृद्ध और उम्र बढ़ने लगते हैं। यद्यपि भूरे बालों वाले क्रोन की अवधारणा बदल रही है, फिर भी महिलाएं उम्र के संकेतों से लड़ना पसंद करती हैं, विशेष रूप से रसायनों के साथ भूरे रंग के बाल।
क्या नमक और काली मिर्च के बाल मरने या ब्लीच करने का कोई विकल्प है? क्या बालों को प्राकृतिक तत्वों को पूरक, जड़ी बूटी या वैकल्पिक तरीकों से रखना संभव है?
कारणों पर नज़र डालें और यदि आपने दर्पण में देखा और रंगीन ट्रेसियों के बीच छिपे भूरे रंग के बाल खोजे तो क्या प्रयास करें।
बालों का रंग बालों के रंग बाल follicles के भीतर मेलेनोसाइट्स नामक वर्णक कोशिकाओं द्वारा उत्पादित किया जाता है।

मेलानोसाइट्स मेलेनिन उत्पन्न करती है जो बालों के कूप के बीच में कॉर्टेक्स में संग्रहीत होती है। जैसे-जैसे बाल बढ़ते हैं रंग या वर्णक गोरा का पूरा सिर बनाने या जो भी रंग आनुवांशिकी का निर्णय लेता है, बना रहता है।
बाल पूरे जीवन में एक ही रंग नहीं रहते हैं।
एक तौलिया या लगभग सफेद गोरा बालों वाले बच्चे श्यामला होने के कारण खत्म हो सकता है क्योंकि किशोर और युवा वयस्क वर्ष वास्तविकता बन जाते हैं।
चूंकि बालों पर समय पर चलने वाले बाल उम्र के साथ बदलते रहते हैं।
वास्तविक परिवर्तन तब आता है जब मेलेनोसाइट्स कम सक्रिय हो जाते हैं और आखिरकार भूरे या सफेद बाल के परिणामस्वरूप रंग का उत्पादन बंद कर देते हैं। यदि बालों के शाफ्ट में थोड़ी मात्रा में वर्णक बाएं बाल भूरे हो जाते हैं।
सफेद बालों में केवल केराटिन का रंग छोड़ने के लिए कोई मेलेनिन नहीं छोड़ा जाता है, प्रोटीन जो बाल बनाता है, दिखाता है।
रुकावट मेलेनिन प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा है।
पुरुष 30 साल की उम्र में भूरे रंग की शुरुआत करते हैं जबकि 35 साल की उम्र में प्रक्रिया बंद होने से पहले महिलाओं को कुछ और साल लगते हैं।

युवा लोगों में समय से पहले भूरे रंग का होता है यहां तक ​​कि बच्चे भी शुरुआती भूरे रंग के बालों का कारण अनिश्चित है, लेकिन बीमारी या ऑटोम्यून्यून की समस्याएं कारक कारण हो सकती हैं।
ग्रे हेयर का कारण क्या होता है ग्रे हेयर बालों का तथ्य बनने पर सवाल इतना नहीं है, लेकिन जब।
भूरे बालों को प्राथमिकता के साथ ग्रे बालों को अनिवार्य है, जब भूरे रंग के बाल एक महिला के जीवन का हिस्सा बनने लगते हैं।
एक गहरी समृद्ध श्यामला या चमकदार औबर्न विभिन्न कारणों से सफेद या भूरे बालों में बदल जाता है प्रत्येक व्यक्ति पर।
अपने माता-पिता को नज़र डालें और याद रखने की कोशिश करें, अगर आप कर सकते हैं, तो भूरे बालों को दिखाना शुरू हो गया। यह तब पहला संकेत हो सकता है जब आपके बालों को बदलना शुरू हो सकता है।
ऑक्सीम्यून सिस्टम की बीमारी या विकार जैसी स्थितियां बाल विकास और कभी-कभी रंग को प्रभावित करती हैं। थायराइड विकार जैसी स्थितियां, मांस, अंडे और दूध में पाए जाने वाले विटामिन बी 12 की कमी औसत व्यक्ति की तुलना में भूरे रंग से जुड़ी होती है।

विटिलिगो, एक त्वचा की स्थिति जो अन्यथा स्वस्थ त्वचा पर सफेद पैच का कारण बनती है मेलेनोसाइट्स, बाल भूरे रंग में एक और अपराधी हो सकता है।
गैस्ट्रिक बाय-पास जैसे पेट और आंतों की सर्जरी समयपूर्व ग्रेइंग में योगदान दे सकती है। शुरुआती रजोनिवृत्ति और धूम्रपान दो और कारण हैं कि भूरे रंग के बाल स्पष्ट हो गए हैं।
भूरे बालों के बारे में क्या किया जा सकता है ग्रे बालों के विभिन्न कारणों का ज्ञान क्या हो सकता है। यदि आप जानते हैं कि धूम्रपान आपके बाल में अपेक्षित अपेक्षा से भूरे रंग में जा रहा है, तो आपके पास धूम्रपान रोकने की शक्ति है।
अपने डॉक्टर से बात करें कि ग्रे बाल क्यों दिख रहे हैं और शुरुआती भूरे रंग के कारण होने वाली अंतर्निहित समस्याओं को देखें।
भूरे बालों के मुद्दों को पहले से संबोधित करके आप समस्या के कारण और प्रभावों को काट सकते हैं।
स्वस्थ रखने वाले सबसे बुजुर्ग मुद्दों की तरह प्रकृति के समय पर चलने वाले मार्च का सबसे अच्छा जवाब है।
अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाने से एक मजबूत जीवन जारी रखने का एक निश्चित-अग्नि तरीका है जिसमें जीवन शक्ति के साथ बाल का सिर शामिल होता है।

आहार के साथ भोजन को समृद्ध करें जिसमें बालों के विटामिन होते हैं जैसे: साइट्रस फल, स्ट्रॉबेरी, कीवी , अनानास, खरबूजे, हरी सब्जियां, आलू, हरी मिर्च, वनस्पति तेल, सोयाबीन, कच्चे बीज, सूखे सेम, मट्ठा रोगाणु तेल, शराब का खमीर, गुड़, पूरे अनाज, अंडे, यकृत, चावल, दूध, मछली, टर्की, चिकन और लाल मांस।
बालों के विटामिन बालों को बढ़ावा देते हैं।
हालांकि कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं है जो साबित करता है कि विटामिन या जड़ी बूटी जैसे कुछ पूरक भूरे बालों को रोक या उलट सकते हैं, यह एक कोशिश के लायक है और कम से कम विटामिन लेना समग्र स्वास्थ्य में सहायता।
विटामिन आहार शुरू करने से पहले हमेशा एक चिकित्सक या होम्योपैथ से बात करें।
लेबल को ध्यान से पढ़ें, अनुशंसित खुराक लें, और समझें कि सफलता में समय लगता है और प्रत्येक व्यक्ति के अलग-अलग परिणाम होंगे। भूरे रंग के बालों का कोई रातोंरात उलटा नहीं है।
ग्रे बालों को रोकने के लिए विटामिन की एक सूची निम्नलिखित है।

  • विटामिन ए स्वस्थ सेब के उत्पादन में सहायता करता है। एक तेल पदार्थ, सेबम, स्नेहक ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है जो त्वचा के नीचे स्थित होता है।
  • विटामिन सी, इसके सभी ज्ञात स्वस्थ गुणों के अलावा एक एंटीऑक्सीडेंट होता है। एंटीऑक्सिडेंट मानव शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीकरण या हवा के कारण होने वाली क्षति से बचाते हैं।
  • विटामिन बी -6 और बी -12 कॉम्प्लेक्स-बी विटामिन में से दो हैं जो स्वस्थ त्वचा और बालों में सहायता करते हैं। बी -6 बीमारी या कमी के बाद बालों को अपने मूल रंग में बहाल करने में मदद कर सकता है।
  • पैरा-एमिनो बेंज़ोइक एसिड (पीएबीए) और पैंटोथेनिक एसिड बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन के परिवार का हिस्सा हैं। इन दोनों विटामिन स्वास्थ्य खाद्य भंडार और फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। ग्रेइंग की शुरुआत स्थगित करने के लिए उनका इस्तेमाल करें। यह कहा जाता है कि जब पैंटोथेनिक एसिड और फोलिक एसिड एक साथ ले जाते हैं तो यह बालों को अपने मूल रंग में वापस ले कर रिवर्स ग्रेइंग में मदद करता है।
  • इंटोजोल, मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ, विकास और समग्र रूप से प्रोत्साहित कर सकता है बालों का स्वास्थ्य।
  • बायोटिन केराटिन पैदा करता है जो बाल और नाखून का एक प्रमुख घटक है।
  • नियासिन स्केलप परिसंचरण में योगदान देता है जो बदले में बाल follicles पोषण करता है।

चीन में सैकड़ों साल पहले एक जंगली इलाके में एक सफेद बालों वाला आदमी खो गया। वह जड़ों पर कई वर्षों तक एक बेल से सब्सक्राइब हुआ।

एक दिन वह जंगल भटकने और अपने लोगों के पास लौट आया। जंगल में रहने के दौरान एक छोटा चमत्कार हुआ था। उसके बाल, एक बार सफेद, अपने पूर्व काले रंग में लौट आए थे।
यह प्राचीन चीनी कहानी बताती है कि "वह शू हम" जिसका अर्थ है "काले बाल वाले आदमी" को भूरे या सफेद पीठ से बाल बदलने की क्षमता कहा जाता है इसके मूल रंग के लिए।

वह शूउ जिसे हम फॉ-टी कहते हैं, पॉलीगोनम मल्टीफोरम की ट्यूबरस रूट से आता है। जड़ सूख जाती है और उपयोग के लिए संसाधित होती है।
एक स्वास्थ्य स्टोर विशेषज्ञ या अपने फार्मासिस्ट से बात करने के लिए कुछ समय लें, वह भूरे बालों को रोकने या रिवर्स करने के लिए इसे लेने से पहले शू वू के बारे में बात करने के लिए कुछ समय ले लो।
जैसे ही जीवन भूरे बाल के माध्यम से प्रगति करता है एक वास्तविकता बन जाती है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से लड़ने का विकल्प चुनने से हर कदम लोगों को आपकी वास्तविक उम्र का अनुमान लगा सकता है।
रंगों और ब्लीच के साथ भूरे रंग को कवर करना एक लोकप्रिय विकल्प है, अन्य लोग अपने दैनिक जीवन में प्राकृतिक खुराक जोड़ने में देरी करने का विकल्प चुनते हैं भूरे रंग या यहां तक ​​कि भूरे रंग के बाल दिखाई देने का प्रयास करें।
विटामिन जोड़ना चाल करेगा?

PABA pdrhealth.com के मामले में यह कहना है, "अजीब रिपोर्टें हैं कि पीएबीए बालों के झड़ने को रोक सकता है और बहाल कर सकता है बाल भूरे रंग के लिए रंग; कम से कम कई रिपोर्टें हैं जो इन दावों का खंडन करती हैं। "
आगे बढ़ें और पूरक आहार लेकर अपने प्राकृतिक बालों का रंग रखने की कोशिश करें, लेकिन डॉक्टर, होम्योपैथ या फार्मासिस्ट के साथ पूरी तरह से शोध करने और बात करने के बाद ही ऐसा करें।
आखिरकार, आप हारने के लिए क्या गए हैं? हो सकता है कि आप ग्रे बालों का सिर खो देंगे और अपने मूल बालों के रंग को खेलते हुए खुद को युवा दिखेंगे।
अपने केश विन्यास IQ का परीक्षण करें आप सभी नवीनतम हेयरस्टाइल रुझानों पर हैं, एक फ्लैट लोहे के साथ एक whiz हैं और हर 6 से 8 सप्ताह में अपने हाइलाइट्स पर टच-अप प्राप्त करें। लेकिन हेयरस्टाइलिंग के इतिहास के बारे में आप कितना जानते हैं - एक जटिल, प्राचीन कला जिसका आज बाल की राजनीति के साथ सीधा सहसंबंध है? इस बाल प्रश्नोत्तरी के साथ अपने तनाव स्वाद का परीक्षण करें।

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