बुधवार, 11 जनवरी, 2012 (हेल्थडे न्यूज़) - यदि आप एक स्वस्थ दूरी धावक हैं, तो दौड़ के दौरान अचानक कार्डियक गिरफ्तारी से मरने की संभावना बहुत पतली है, एक नया अध्ययन इंगित करता है।
पिछले दशक में, शोधकर्ताओं ने पाया कि अमेरिकी मैराथन या अर्ध मैराथन में भाग लेने वाले हर 25 9, 000 धावकों में से एक की मृत्यु हो गई। और जो लोग ढह गए थे, उनमें दिल की बीमारी थी।
अमेरिकी रनिंग एसोसिएशन के कार्यकारी निदेशक डेविड वाट के मुताबिक, निष्कर्षों को खेल में भाग लेने वालों को आश्वस्त करना चाहिए - और कई लोग 450,000 अमेरिकी डॉलर सालाना खत्म करते हैं।
अध्ययन 2000 में शुरू हुआ, जिसका नेतृत्व बोस्टन के मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल में कार्डियोवैस्कुलर परफॉर्मेंस प्रोग्राम के निदेशक डॉ। हारून बागगीश ने किया। शोधकर्ताओं ने 2010 के माध्यम से मैराथन (26.2 मील) या आधे मैराथन (13.1 मील) में प्रतिद्वंद्वियों में हृदय रोगियों की गिरफ्तारी का विश्लेषण किया।
लगभग 11 मिलियन अमेरिकी दूरी धावकों में से 59 में कार्डियक गिरफ्तारी हुई, जिसका अर्थ है कि उनका दिल अचानक धड़क रहा था। चालीस पूर्ण मैराथन में हुआ, और पीड़ित धावकों की औसत उम्र 42 थी। पुरुषों की तुलना में पुरुषों को काफी अधिक जोखिम था।
कार्डियक गिरफ्तारी (71 प्रतिशत) के चालीस-दो घातक थे, अध्ययन में पाया गया, न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ़ मेडिसिन का 12 जनवरी अंक। गिरने वालों की औसत आयु 39 थी, गिरफ्तारी बचे लोगों के लिए 49 की तुलना में 39 थी।
अध्ययन के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका के व्यापार संघ द्वारा प्रदान की गई दौड़ भागीदारी पर वार्षिक आंकड़े डेटाबेस में गए। शोधकर्ताओं ने सार्वजनिक खोज इंजन और रेस निदेशकों के साथ संपर्क सहित तरीकों के संयोजन के माध्यम से कार्डियक गिरफ्तारी के मामलों की पहचान की।
उन्होंने उन दुर्घटनाओं का साक्षात्कार किया जो कार्डियक गिरफ्तारी से बच गए, या अगले केन से बच गए, और मेडिकल रिकॉर्ड और शव डेटा देखे। यह जानकारी 59 प्रभावित धावकों में से 31 के लिए उपलब्ध थी।
हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी नामक एक शर्त 15 धावकों के लिए मृत्यु का निश्चित या संभावित कारण था। यह स्थिति युवा एथलीटों में अचानक कार्डियक मौत का सबसे आम कारण है।
हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी अनिवार्य रूप से एक उगता हुआ दिल की मांसपेशी है, जो आमतौर पर कुछ अनुवांशिक असामान्यता से आती है, डॉ। किर्क गारत ने समझाया, लेनॉक्स हिल में हस्तक्षेप कार्डियोलॉजी शोध के नैदानिक निदेशक न्यूयॉर्क शहर में अस्पताल।
हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी के मरने वाले नौ लोगों में दिल की मांसपेशियों की सूजन जैसी बाधात्मक कोरोनरी धमनी रोग, जन्मजात विकार और मायोकार्डिटिस जैसी अतिरिक्त हृदय स्थितियां थीं।
"एक दिलचस्प खोज: कोरोनरी का प्रसार धमनी रोग कम था, "गारत ने कहा।
एक धावक गर्मी के दौरे और हाइपोनेट्रेमिया का एक और मौत हो गया, जो तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति पर्याप्त सोडियम लेने के बिना बहुत ज्यादा तरल पदार्थ पीता है। दो को एर्थिथमिया, एक असामान्य हृदय ताल से मरने के लिए माना जाता था।
बोस्टन मैराथन के कार्डियोलॉजिस्ट बैगिश ने कहा, "अस्तित्व में एक महत्वपूर्ण कारक रेस बाईस्टैंडर्स से कार्डियोफुलमोनरी पुनर्वसन (सीपीआर) प्राप्त हुआ था।
" हम " वास्तव में पहली बार दौड़ने वालों को सीपीआर प्रशिक्षण की पेशकश करने जा रहे हैं जो हमारे मैराथन के लिए बोस्टन आते हैं। "99
प्रॉम्प्ट डिफ्रिबिलेशन भी महत्वपूर्ण है, अध्ययन के सह-लेखक डॉ विलियम रॉबर्ट्स, के प्रोफेसर ने कहा मिनेसोटा विश्वविद्यालय में परिवार चिकित्सा और जुड़वां शहरों मैराथन के चिकित्सा निदेशक। उन्होंने कहा, "उस दौड़ में," आप हमेशा एक डिफिब्रिलेटर के मील के भीतर होते हैं। "99
हर साल नई दौड़ फसल उगती है, खासतौर पर आधा मैराथन, वाट ने कहा। और वे धावक की एक अलग नस्ल को आकर्षित करते हैं।
"आज का धावक पुराना, धीमा, अधिक घटनाओं पर जाने के लिए प्रतिबद्ध है, संभवतः एथलेटिक के रूप में नहीं," उन्होंने कहा। कुछ "अनुभवी" या सामाजिक धावक हैं जो बंधन, दान के लिए दौड़ या वजन कम करते हैं।
अध्ययन में, पुरुषों को 100,000 धावकों की 0.16 गिरफ्तारी की कार्डियक गिरफ्तारी दर थी, जो महिलाओं की लगभग दोगुनी थी, लेकिन अभी भी बहुत छोटी है ।
गारत को अध्ययन पद्धति के बारे में कुछ आरक्षण था। उन्होंने कहा, "वे denominator के लिए एक रेसिंग एजेंसी के पास गए। फिर वे इंटरनेट आधारित स्रोतों सहित विभिन्न स्रोतों में गए। इसे और भी खराब बनाने के लिए, घटनाओं में से लगभग आधे के लिए, वे पूरी तरह से नैदानिक जानकारी प्राप्त करने में असमर्थ थे," उन्होंने कहा ।
रॉबर्ट्स ने स्वीकार किया कि उनके डेटा ने मैराथन तैयारी को ध्यान में नहीं रखा है। "हम कैसे जानते हैं कि हम छोटे [प्रशिक्षण] दौड़ के साथ कितने लोग खो देते हैं?" उसने पूछा।
उन्होंने कहा कि उचित कंडीशनिंग के साथ, दूरी चलाना "सुरक्षित है यदि आप अपने शरीर को सुनते हैं, यदि आप छाती में दर्द या सांस की तकलीफ को धक्का देने की कोशिश नहीं करते हैं, या यदि आप कारकों जैसे अनदेखा नहीं करते हैं बहुत उच्च कोलेस्ट्रॉल। "
" सभी धावक, चाहे वे युवा या बूढ़े हों, उनके डॉक्टरों के साथ चलने के इरादे के बारे में चर्चा करनी चाहिए और उस चर्चा में जोखिम कारकों का एक बहुत स्पष्ट मूल्यांकन होना चाहिए, "बागगीश ने कहा ।
