पाठकों का विकल्प: 2013 की शीर्ष 10 दिल की स्वास्थ्य कहानियां |

Anonim

  1. जिमी की कहानी: एट्रियल फाइब्रिलेशन के साथ मेरा अनुभव । जिमी मैकफ़ारलैंड अपने अधिकांश जीवन के लिए रेसिंग दिल का अनुभव कर रहा है, लेकिन यह देर से तीसरी दशक तक नहीं था कि आखिरकार उसे एट्रियल फाइब्रिलेशन का निदान किया गया। एट्रियल फाइब्रिलेशन पर देर से निदान और चिंता ने अपनी हालत को प्रबंधित करने के लिए चुनौतियों का निर्माण किया जब तक कि एक आम प्रक्रिया ने उसे अपना जीवन वापस करने में मदद नहीं की।
  2. कोलेस्ट्रॉल-लोअरिंग ड्रग्स एंड एंटीबायोटिक: एक खतरनाक कॉम्बो । स्टेटिन कोलेस्ट्रॉल को कम करके जीवन बचाते हैं, लेकिन जब सामान्य एंटीबायोटिक्स के साथ मिलते हैं, तो स्टेटिन मांसपेशियों के टूटने, तीव्र गुर्दे की चोट या इससे भी बदतर होते हैं, एक बड़े अध्ययन में पाया जाता है। आंतरिक चिकित्सा के इतिहास में प्रकाशित एक बड़े कनाडाई अध्ययन के मुताबिक, लिपिड-कम करने वाली दवाओं पर पुराने रोगियों को स्टेटिन के रूप में जाना जाने वाला एंटीबायोटिक्स स्पष्टीथ्रोमाइसिन या एरिथ्रोमाइसिन नहीं लेना चाहिए।
  3. सामान्य एंटीबायोटिक मई में जोखिम बढ़ सकता है घातक Arrhythmia के लिए जो लोग एंटीबायोटिक जिथ्रोमैक्स या जेड-पाक (एजीथ्रोमाइसिन) लेते हैं और कुछ जोखिम-कारकों को जीवन में खतरनाक कार्डियाक एराइथेमिया का सामना करना पड़ सकता है, खाद्य और औषधि प्रशासन ने मार्च में चेतावनी दी थी। पूर्ववर्ती स्थितियों वाले मरीजों ब्रैडकार्डिया (असामान्य रूप से धीमी गति से दिल की धड़कन), क्यूटी लम्बाई (एक ऐसी स्थिति जो अनियमित दिल की धड़कन के लिए जोखिम को बढ़ाती है) या मैग्नीशियम या पोटेशियम के कम रक्त स्तर को हृदय ताल विकार के लिए सबसे अधिक जोखिम होता है, एफडीए।
  4. कोलेस्ट्रॉल ड्रग्स पार्किंसंस रोग से जुड़े । सितंबर में प्रकाशित एक ताइवान अध्ययन के अनुसार, जो लोग सिमवास्टैटिन और एटोरवास्टैटिन समेत वसा-घुलनशील कोलेस्ट्रॉल दवाओं को रोकना बंद कर सकते हैं, पार्किंसंस रोग विकसित करने के लिए जोखिम में वृद्धि हो सकती है। क्लीवलैंड क्लिनिक के एमडी हबर्ट फर्नांडीज ने कहा, "धारणा यह है कि वसा-घुलनशील स्टेटिन मस्तिष्क में प्रवेश करने में सक्षम हैं क्योंकि वे रक्त-मस्तिष्क बाधा को पार कर सकते हैं।"
  5. ' स्वस्थ' पोषक तत्व दिल की बीमारी के लिए लीड हो सकता है कुछ खाद्य पदार्थ "स्वस्थ," जैसे अनाज, सेम, कुछ सब्जियां, और टमाटर समेत नाइटशेड परिवार से संबंधित पौधों के रूप में लेबल किए गए कुछ खाद्य पदार्थ आपके दिल के स्वास्थ्य की बात करते हैं, लेकिन कुछ भी हो सकता है। मई में एक अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन वैज्ञानिक सत्र में प्रस्तुत एक अध्ययन, ये खाद्य पदार्थ लेक्टिन नामक पोषक तत्व में उच्च होते हैं, जो रक्त वाहिकाओं को कमजोर कर सकता है, हृदय रोग का प्रारंभिक संकेत। पत्तेदार हिरण, मछली, जैतून का तेल, पशु प्रोटीन, और उनके आहार में पॉलीफेनॉल युक्त पूरक, अध्ययन में लोगों ने कम रक्त वाहिकाओं को कमजोर दिखाया।
  6. आप प्रति सप्ताह कितने अंडे खाते हैं? आहार विशेषज्ञ लोगों को दिल की बीमारी से बताना चाहते थे कि प्रति सप्ताह दो से अधिक अंडे न खाना , लेकिन अब वे कहते हैं कि आप दोगुना कर सकते हैं टी और चार अंडे का आनंद लें। आप इसके बारे में सोच सकते हैं क्योंकि एक बड़े अंडे में लगभग 186 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल होता है - दिल की बीमारी वाले किसी व्यक्ति के लिए लगभग दैनिक अधिकतम - लेकिन अंडे भी प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक डाइटिटियन जूलिया ज़म्पानो, आरडी के अनुसार, यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह या हृदय की स्थिति नहीं है, तो आप छह तक खा सकते हैं।
  7. दुनिया भर में 2.3 मिलियन वार्षिक हृदय मृत्यु से जुड़ी नमक । मार्च में प्रकाशित एक विश्लेषण के लेखकों के मुताबिक दुनिया भर में सभी हृदय रोगों की मौत का 15 प्रतिशत योगदान हो सकता है। रोगों के दौरे और क्रोनिक रोग समूह के ग्लोबल बर्डन के शोधकर्ताओं की रिपोर्ट में, दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य हृदय रोग से लाखों मौतों में बहुत अधिक नमक खाने से योगदान मिलता है।
  8. प्रारंभिक संज्ञानात्मक अस्वीकृति से जुड़े धूम्रपान और मधुमेह । आपके दिल की खातिर आपके दिल के स्वास्थ्य की उपेक्षा करना बुद्धिमान नहीं है - लेकिन ऐसा करने से संज्ञानात्मक गिरावट के कारण जीवन में बाद में और भी मूर्खतापूर्ण निर्णय ले सकते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया है कि मई में अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नल स्ट्रोक में प्रकाशित शोध के अनुसार, जिन लोगों को हृदय रोग जोखिम वाले कारक हैं, जैसे धूम्रपान और अस्वास्थ्यकर आहार मध्यम आयु में संज्ञानात्मक गिरावट का अनुभव कर सकते हैं।
  9. एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए जोखिम में 7 कारण हो सकते हैं । एट्रियल फाइब्रिलेशन संयुक्त राज्य अमेरिका में 2.6 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है, और यह संख्या 2020 तक 12 मिलियन तक बढ़ने की भविष्यवाणी की गई है। जैसे ही बच्चे के बुमेर बड़े हो जाते हैं और जीवन प्रत्याशा बढ़ जाती है, कई लोगों को जोखिम होगा। Afib के लक्षण अक्सर अनजान हो जाते हैं, इसलिए समस्याएं शुरू करने से पहले अपने जोखिम को समझना महत्वपूर्ण है।
  10. 10 चीजें एट्रियल फाइब्रिलेशन विशेषज्ञ आपको जानना चाहते हैं । एक एरिथमिया एक असामान्य हृदय गति या अनियमित दिल की धड़कन है, और एट्रियल फाइब्रिलेशन, या एफ़िब, एरिथमिया का सबसे आम प्रकार है। यदि आप afib है, तो आपके दिल के ऊपरी कक्ष तेजी से और असंगठित तरीके से हराया जाता है, जिसे फाइब्रिलिंग कहा जाता है। हमने विशेषज्ञों से हमें यह बताने के लिए कहा कि उन्होंने सोब के बारे में सबसे महत्वपूर्ण तथ्य क्या सोचा था। उन चीजों में से उन्होंने हमें बताया: एट्रियल फाइब्रिलेशन हर किसी के लिए समान नहीं है, और अफगानिस्तान के लिए अद्वितीय क्या है कि लक्षण हल्के से गंभीर तक हो सकते हैं, और उपचार दिल की सर्जरी को खोलने के लिए न्यूनतम जीवनशैली में परिवर्तन से हो सकता है।

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