शुक्रवार, 27 जनवरी, 2012 (हेल्थडे न्यूज़) - यदि आपके आईपैड या अन्य टैबलेट कंप्यूटर के साथ काम करना आपको कंधे या गर्दन का दर्द देता है, तो आसपास के तरीके हैं यह एक नया अध्ययन बताता है।
हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ, माइक्रोसॉफ्ट कॉर्प और ब्रिघम और विमेन हॉस्पिटल के शोधकर्ता कहते हैं कि अगर लोग अपने गोद में आराम करते समय टैबलेट का उपयोग नहीं करते हैं, तो इस प्रकार के दर्द से बचा जा सकता है उन मामलों का उपयोग करना जो उच्च देखने वाले कोण प्रदान करते हैं।
निष्कर्ष जर्नल में दिखाई देते हैं कार्य: रोकथाम, आकलन, और पुनर्वास की जर्नल ।
"विशिष्ट डेस्कटॉप कंप्यूटिंग परिदृश्यों की तुलना में, मीडिया का उपयोग टैबलेट कंप्यूटर उच्च सिर और गर्दन flexion [flexed] मुद्राओं, और वहां से जुड़ा हुआ है एक पत्रिका समाचार विज्ञप्ति में कहा गया है कि गर्दन और कंधे की असुविधा के विकास के लिए चिंता का विषय हो सकता है, "पर्यावरण स्वास्थ्य विभाग, हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ, और ब्रिघम एंड विमेन हॉस्पिटल के लीड जांचकर्ता जैक डेनरलेन ने कहा।
अध्ययन के लिए, उनकी टीम ने 15 अनुभवी टैबलेट उपयोगकर्ताओं से कुछ कार्यों को पूरा करने के लिए कहा, जैसे इंटरनेट सर्फिंग, रीडिंग, गेम खेलना, फिल्में देखना और ईमेल करना, दो प्रकार के टैबलेट डिवाइस - एक ऐप्पल आईपैड 2 और मोटोरोला ज़ूम।
सभी गोलियों में एक मालिकाना मामला था जिसने इसे कम या उच्च कोण पर उपयोग के लिए झुकाया। (ऐप्पल स्मार्ट कवर 15 डिग्री और 73 डिग्री के झुकाव कोण प्रदान करता है, और मोटोरोला पोर्टफोलियो केस 45 डिग्री और 63 डिग्री के झुकाव कोणों को सक्षम बनाता है।)
प्रतिभागियों ने अपनी गोलियाँ विभिन्न तरीकों से रखीं, जैसे कि उनके गोद में और विभिन्न कोणों पर एक टेबल, यह जांचने के लिए कि कॉन्फ़िगरेशन ने उनकी गर्दन और कंधों को कैसे प्रभावित किया।
शोधकर्ताओं ने पाया कि आईपैड 2 केस डिज़ाइन ने प्रतिभागियों के सिर और गर्दन को अधिक लचीले मुद्राओं में मजबूर कर दिया। दोनों टैबलेट उपकरणों के लिए, डेस्कटॉप और नोटबुक कंप्यूटर से जुड़े लोगों की तुलना में सिर और गर्दन फ्लेक्सियन कोण अधिक थे।
जब किसी तालिका पर उनके उच्चतम कोण पर उपयोग किया जाता है, हालांकि, उपयोगकर्ता की मुद्रा अधिक तटस्थ हो जाती है। गोलियों का उपयोग करते समय अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला, लोगों को एक गोले में एक मेज पर डिवाइस रखना चाहिए - उनकी गोद में नहीं - नीचे देखने से बचने के लिए।
हालांकि, एक चेतावनी थी: शोधकर्ताओं ने नोट किया कि यह स्थिति नहीं हो सकती है आदर्श यदि उपयोगकर्ता ऐसा कार्य करते हैं जिसके लिए उनके हाथों में इनपुट की आवश्यकता होती है। उनका मानना है कि टैबलेट की स्थिति हथियार और कलाई को कैसे प्रभावित कर सकती है, यह निर्धारित करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
"हमारे परिणाम टैबलेट कंप्यूटर के लिए एर्गोनोमिक कंप्यूटिंग मानकों और दिशानिर्देशों को अपडेट करने के लिए उपयोगी होंगे। इन्हें तत्काल आवश्यकता है क्योंकि कंपनियों और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के विकल्प विकल्प हैं व्यापार संचालन के लिए टैबलेट कंप्यूटरों के व्यापक पैमाने पर गोद लेने को लागू करें, "डेननेरिन ने निष्कर्ष निकाला।
अध्ययन के दो लेखक माइक्रोसॉफ्ट के कर्मचारी हैं, जो अध्ययन के लिए आंशिक वित्त पोषण स्रोत हैं। इन शोधकर्ताओं ने परिणामों के विश्लेषण और व्याख्या में योगदान नहीं दिया।
