गुरुवार, 9 मई, 2013 (हेल्थडे न्यूज) - यहां तक कि मामूली शोर जो रोजमर्रा की जिंदगी भरता है, एक सेल फोन की अंगूठी से बातचीत करने के लिए, दिल के काम पर अल्पावधि प्रभाव हो सकता है, एक छोटे नए अध्ययन से पता चलता है।
पोर्टेबल दिल मॉनीटर से लैस 110 वयस्कों के अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि लोगों की दिल की दर चढ़ाई करने के लिए चढ़ाई हुई क्योंकि उनके शोर एक्सपोजर में वृद्धि हुई - यहां तक कि जब शोर 65 डेसिबल से नीचे रहा। यह एक सामान्य बातचीत या हंसी के रूप में जोर से है।
लोगों की हृदय गति "परिवर्तनशीलता" पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ा - आपके आस-पास क्या हो रहा है इसके बारे में दिल के अनुकूलन का एक उपाय। दिल की धड़कन के बीच अंतराल में बड़ी भिन्नता बेहतर है। जब लोग आराम कर रहे हैं, दिल की धड़कन के बीच की जगह आमतौर पर थोड़ी देर तक होती है जब वे निकालेंगे, और श्वास के रूप में छोटे होते हैं।
जब लोग तनावग्रस्त होते हैं, हालांकि, उस प्राकृतिक भिन्नता में से कुछ खो जाती है। और अध्ययनों ने दिल के दौरे के खतरे में वृद्धि के लिए कम दिल की दर परिवर्तनशीलता को जोड़ा है।
तो क्या इसका मतलब यह है कि आपको अपने दिल की रक्षा के लिए इयरप्लग पहनने की ज़रूरत है? शायद नहीं, विशेषज्ञों का कहना है।
स्टॉकहोम, स्टॉकहोम में करोलिंस्का संस्थान के एक शोधकर्ता चार्लोटा एरिक्सन ने कहा,
किसी भी व्यक्ति के लिए, दिल के काम पर रोजमर्रा के शोर के प्रभाव छोटे हो सकते हैं। एरिक्सन ने अध्ययन में शामिल नहीं किया था।
लेकिन चूंकि हम सभी शोर के संपर्क में हैं, इसलिए व्यापक रूप से "जनसंख्या स्तर" पर हृदय स्वास्थ्य पर भी मामूली प्रभाव महत्वपूर्ण हो सकता है, जिन्होंने एरिक्सन ने जोरदार यातायात के प्रभावों का अध्ययन किया है - - सड़कों या हवाई अड्डों से - लोगों के रक्तचाप और हृदय समारोह पर।
अनुसंधान ने लगातार जोरदार कार्यस्थलों और दिल की बीमारी के बढ़ते जोखिम के बीच संबंध पाए हैं, उत्तरी शोर-एलआईजे स्वास्थ्य प्रणाली के फीनस्टीन के एक शोधकर्ता डॉ वेंकी गण ने कहा मनहासेट, एनवाई में मेडिकल रिसर्च संस्थान,
गणित ने कहा, "समुदाय शोर" की बात आती है जब साक्ष्य अधिक मिश्रित होता है, जिसका स्वयं का शोध एक कनेक्शन मिला है।
उन्होंने कहा कि मिश्रित परिणाम क्योंकि व्यक्तियों पर सामुदायिक शोर के प्रभावों को कम करना मुश्किल है। आप एक बड़े शहर के शोर खंड में रह सकते हैं, लेकिन उदाहरण के लिए, अच्छी, ध्वनि-मफल खिड़कियां हैं।
"और कुछ लोग दूसरों की तुलना में शोर के प्रति अधिक संवेदनशील हैं।" यदि शोर लोगों को तनाव से दिल को प्रभावित करता है, तो उन्होंने कहा, तो इसके लिए आपकी व्यक्तिगत संवेदनशीलता महत्वपूर्ण होगी। जर्नल के मई अंक में बताए गए नए निष्कर्ष पर्यावरण स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्य
, आधारित हैं 110 वयस्कों पर जिन्होंने पोर्टेबल डिवाइस पहने थे, जो उनके सामान्य दैनिक दिनचर्या के दौरान अपनी हृदय गतिविधि और शोर एक्सपोजर को मापते थे।
"दिलचस्प" क्या था, एरिक्सन ने कहा, यह है कि निम्न स्तर का शोर पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र में गतिविधि को रोकना प्रतीत होता है - तंत्रिका तंत्र की शाखा जो "ब्रेक" के रूप में कार्य करती है, दिल की दर को कम करती है और रक्त वाहिकाओं को आराम देती है, उदाहरण के लिए।
लोडर शोर, इस बीच, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को फिर से शुरू करना प्रतीत होता था - वह शाखा जो हृदय गति को बढ़ावा देती है , रक्त वाहिकाओं को रोकता है और अन्यथा हमें "लड़ाई या उड़ान" मोड में भेजता है।
निष्कर्षों का मूल्य यह है कि वे जैविक कारणों का सुझाव देते हैं कि शोर को बीमार दिल के प्रभाव से क्यों जोड़ा गया है, शोधकर्ताओं में से एक अलेक्जेंड्रा श्नाइडर ने कहा संस्थान में श्नाइडर ने कहा, "जर्मनी में हेल्महोल्ट्ज ज़ेंट्रम मुन्चेन में महामारी विज्ञान की ई, जिन्होंने अध्ययन पर काम किया था।
" हमारा मुख्य ध्यान एक संभावित तंत्र को ढूंढना था जो अन्य अध्ययनों में मनाए गए स्वास्थ्य प्रभावों के लिए ज़िम्मेदार हो सकता है। "99
उन्होंने कहा कि अध्ययन लोगों को सलाह देने के लिए तैयार नहीं किया गया था कि उनके दिल के लिए कितना शोर "बुरा" है।
गण सहमत हुए। उन्होंने कहा, "यह अध्ययन शोर एक्सपोजर और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के बीच संबंध के लिए अंतर्निहित जैविक तंत्र की खोज में पहला कदम है।" "हमें इस तरह के अधिक अध्ययन की जरूरत है।"
अध्ययन लेखक श्नाइडर ने कहा कि एक बड़ा सवाल यह है कि शोर के अल्पावधि प्रभाव, समय के साथ दोहराए गए हैं, अंत में दिल के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं - खासतौर पर उन लोगों के लिए जो पहले से ही पुरानी चिकित्सीय स्थितियां हैं।
