उपचार के साथ, कई लोग अपने स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को अच्छी तरह से प्रबंधित कर सकते हैं। लेकिन अभी भी दवाओं के दौरान भी विश्राम का खतरा है।
यही कारण है कि स्किज़ोफ्रेनिया के साथ दोनों व्यक्तियों के लिए यह महत्वपूर्ण है - यदि संभव हो - और व्यक्ति की देखभाल करने वालों को संकट योजना विकसित करने के लिए। एक योजना व्यक्ति की देखभाल में शामिल सभी को जानने में मदद करेगी कि उसे क्या करना है और क्या करना है:
- फिर से हेलुसिनेटिंग या आवाज सुनना शुरू करता है
- पारानोइड बन जाता है
- व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में देखभाल करना बंद कर देता है
स्किज़ोफ्रेनिया गेम प्लान: ग्राउंड नियम
"पता लगाने वाली पहली बात यह है कि: मैं अपनी समस्या के प्रबंधन में व्यक्ति को कितना नामांकित कर सकता हूं?" केन डकवर्थ, एमडी, मानसिक बीमारी (एनएएमआई) पर राष्ट्रीय गठबंधन के लिए चिकित्सा निदेशक और बोस्टन में हार्वर्ड यूनिवर्सिटी मेडिकल स्कूल में सहायक प्रोफेसर कहते हैं। "क्या वे खुद को प्रबंधित कर सकते हैं, या देखभाल करने वाले को उनके लिए कितना प्रबंधन करना पड़ सकता है?"
डॉ। डकवर्थ ने कहा कि स्किज़ोफ्रेनिया वाले आधा लोगों को यह समझने में असमर्थ है कि उन्हें बीमारी है। तो यह तय करते समय कि रोगी क्या कर सकता है एक संकट योजना विकसित करने में मदद करें, आपको यह निर्धारित करना होगा कि व्यक्ति स्किज़ोफ्रेनिया के बारे में कितना समझता है। आदर्श रूप से, लक्षण उठने पर स्किज़ोफ्रेनिया वाले लोग मदद के लिए पहुंचने में सक्षम होंगे, लेकिन संकट के दौरान उनके इनपुट की अपेक्षा अक्सर व्यावहारिक नहीं होती है।
अगला कदम यह निर्धारित कर रहा है कि स्किज़ोफ्रेनिया के साथ कोई व्यक्ति मदद के लिए किसके लिए बुलाया जाना चाहिए।
"हर योजना व्यक्ति के लिए बहुत ही अनुकूलित होती है," डकवर्थ कहते हैं। "अक्सर लोगों को समान चीजों को तनावपूर्ण लगता है, जैसे रिश्ते की कमी या दवाओं में बदलाव। आने वाले संकट का एक क्लासिक लक्षण यह है कि वे 3 [एएम] पर जागने लगते हैं और बहुत अच्छा महसूस करते हैं। या कोई व्यक्ति कह सकता है कि 'वह आवाज वापस आ रही है, और हमें यह समझना होगा कि इसका इलाज कैसे किया जाए।' कुछ रोगियों को उस तरह की जागरूकता हो सकती है। अन्य नहीं करते हैं। कुछ लोग सिर्फ इस बात की सराहना नहीं करते हैं कि वे वास्तव में बीमार हैं - वे इसे नहीं देख सकते हैं। "इन लोगों के लिए, डकवर्थ कहते हैं, देखभाल करने वाले को यह पता लगाना चाहिए कि नुकसान के जोखिम को कैसे कम किया जाए।
स्किज़ोफ्रेनिया गेम योजना
क्योंकि विकार हर किसी को अलग-अलग प्रभावित करता है, इसलिए प्रत्येक संकट योजना अद्वितीय होगी। लेकिन एनएएमआई योजना विकसित करते समय संगठित होने के लिए इन कदमों को लेने का सुझाव देता है:
- योजना के विकास में जितना संभव हो सके रोगी को शामिल करें।
- योजना को दस्तावेज करें और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ प्रतियां साझा करें जो किसी संकट में शामिल हो सकता है।
- निर्णय लें कि किस स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को योजना को सक्रिय करना चाहिए।
- किसी संकट के दौरान कौन चार्ज करना है, और उन लोगों की पहचान करें जो समर्थन कर सकते हैं वह देखभाल करने वाला।
- लिखित संकट योजना पर दवाओं की वर्तमान सूची रखें।
- पिछली संकटों में क्या काम किया है, इसकी एक सूची बनाएं, जिसमें पसंदीदा सुविधाओं, स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों और प्रियजनों के नाम शामिल हैं जो विशेष रूप से सक्षम हैं रोगी को शांत करने के लिए।
- निर्णय लें, अग्रिम में, टी को क्या करना है वह व्यक्ति खुद या किसी और के लिए खतरा बन जाता है।
स्किज़ोफ्रेनिया: समस्याओं को रोकना
डकवर्थ सोचता है कि संकट की योजना को प्रभावी बनाने के लिए संकटों को रोकने और रोकने के लिए बहुत सारी समझ होती है। दूसरे शब्दों में, वह एक वास्तविक दृष्टिकोण में वास्तविक मूल्य देखता है।
"मेरा दृष्टिकोण बहुत निवारक है," वह कहता है। "एक बार जब व्यक्ति खुद को काट रहा है या दवा लेने से रोकता है, तो अधिकांश संकट आपातकालीन कक्ष मूल्यांकन के साथ समाप्त होते हैं। एक और रचनात्मक दृष्टिकोण यह पता लगाने के लिए है कि [इसे होने से कैसे रोकें।]"
डकवर्थ का कहना है कि देखभाल करने वाले को होना चाहिए किसी समस्या से पहले क्या पता है। उदाहरण के लिए, किस परिस्थिति में स्किज़ोफ्रेनिया वाला व्यक्ति दवा लेना बंद कर देगा? उस पर नजर रखें और किसी भी ट्रिगर्स से अवगत रहें।
मरीजों को यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि उनके साथ क्या हो रहा है, डकवर्थ कहते हैं।
"कुछ लोग अपने स्वयं के स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों की निगरानी कर सकते हैं," वे कहते हैं। "मुझे पता है कि एक मरीज को लगता है कि उसके माता-पिता अपमानजनक हैं। यही वह समय है जब मुझे पता है, उसके माता-पिता जानते हैं, और वह जानता है - लेकिन स्वीकार नहीं कर सकती - कि वह एक संभावित विश्राम के संकेत दिखा रही है।"
मजबूत योजना के साथ , निवारक देखने, और व्यक्ति की भागीदारी, कई संकटों से बचा जा सकता है। लेकिन यदि कोई विश्राम होता है, तो आपकी संकट योजना कठिन स्थिति के माध्यम से सहायक मार्गदर्शिका हो सकती है।
