विषयसूची:
- यह याद मत करो
- क्रोन रोग के बीच लिंक निर्धारित करना और दिल का जोखिम
- हृदय रोग को रोकने के लिए क्रोन रोग के साथ सक्रिय रहें
यह याद मत करो
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हालिया शोध के बीच कनेक्शन की चेतावनी क्रोन की बीमारी और हृदय रोग और स्ट्रोक, लेकिन क्या आपको चिंतित होना चाहिए? यहां शोध क्या है और यदि आपके पास क्रोन की बीमारी है तो अपने दिल की रक्षा के लिए आप क्या कर सकते हैं।
जिन लोगों में सूजन की बीमारी (आईबीडी) है, जैसे क्रॉन रोग - और विशेष रूप से महिलाएं - थोड़ा अधिक मौका हो सकता है क्लिनिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी और हेपेटोलॉजी पत्रिका में मार्च 2014 में प्रकाशित नौ अध्ययनों के विश्लेषण के मुताबिक, जिनके पास आईबीडी नहीं है, उनके मुकाबले दिल का दौरा या स्ट्रोक होने का। शोधकर्ताओं ने सिफारिश की है कि आईबीडी वाले लोग अन्य हृदय-स्वास्थ्य जोखिम कारकों को कम करने के लिए कदम उठाते हैं।
एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि उन लोगों के बीच एक इस्किमिक स्ट्रोक का जोखिम उन लोगों के बीच अधिक था, जिनके पास क्रोन की बीमारी या अल्सरेटिव कोलाइटिस नहीं है , खासतौर पर उन लोगों में जिनके पास गंभीर फ्लेरेस और अस्पताल की देखभाल की आवश्यकता थी। अध्ययन के मुताबिक, क्रोन की बीमारी जितनी गंभीर होगी, अध्ययन के मुताबिक जुलाई 2014 में यूरोपीय चिकित्सा जर्नल ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित किया गया था।
हृदय रोग के मामले में, एक तीसरा अध्ययन - डेटा की समीक्षा पूर्वोत्तर संयुक्त राज्य अमेरिका में आईबीडी के साथ 300 लोगों ने पाया कि केवल एक व्यक्ति ने हृदय रोग का सबूत दिखाया है। अध्ययन में मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसे पारंपरिक हृदय रोग जोखिम कारकों वाले लोगों को शामिल नहीं किया गया। निष्कर्ष अप्रैल 2015 में क्लिनिकल मेडिसिन रिसर्च जर्नल में प्रकाशित किए गए थे। हालांकि शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि अधिक व्यापक पैमाने पर अध्ययन की आवश्यकता है, उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि क्रोन की बीमारी हृदय रोग के लिए हृदय रोग की चिंता से कम है, जैसे उच्च रक्तचाप और मधुमेह।
क्रोन रोग के बीच लिंक निर्धारित करना और दिल का जोखिम
क्रॉन की बीमारी वाले लोगों के लिए इसका क्या अर्थ है? कोलंबस में ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडियल सेंटर में कार्डियोवैस्कुलर मेडिसिन और कार्डियोलॉजिस्ट के क्लिनिकल एसोसिएट प्रोफेसर मार्था गुलाटी कहते हैं, "आप यह नहीं कह सकते कि क्रोन की बीमारी दिल की बीमारी का कारण बनती है, लेकिन एक एसोसिएशन है।" वह कह सकती है कि कनेक्शन सूजन हो सकती है। क्रोन की बीमारी आंत की सूजन की बीमारी है, लेकिन यह संभावना नहीं है कि सूजन उस क्षेत्र तक सीमित है - यह पूरे शरीर में हो सकती है।
सूजन ही हृदय रोग के लिए जोखिम कारक है, डॉ गुलाटी बताते हैं। सूजन कोशिकाएं रक्त वाहिकाओं की दीवारों में आती हैं जहां वे साइटोकिन्स बनाते हैं, जो प्रोटीन होते हैं जो आगे की सूजन को बढ़ावा देते हैं। साइटोकिन्स सूजन की बीमारी को कायम रखने, अधिक सूजन कोशिकाओं की भर्ती करते हैं। सूजन उन रक्त वाहिकाओं की दीवारों को प्लाक जमाओं के साथ दोबारा बदल सकती है, जिसे आमतौर पर धमनी की सख्त कहा जाता है। प्लाक जमा सूजन की वजह से टूटने के लिए अधिक प्रवण होते हैं, और एक टूटने से दिल का दौरा या स्ट्रोक ट्रिगर हो सकता है।
अन्य हृदय स्वास्थ्य जोखिम कारक क्रोन की बीमारी दवाओं से अखरोट को खराब पोषण के लिए चलाते हैं जो फ्लेरेस के दौरान हो सकता है।
यह है कॉर्निकोस्टेरॉइड दवाओं के साथ क्रॉन की बीमारी के फ्लेरेस का इलाज करने के लिए असामान्य नहीं है, एक शिकागो के अमर नाइक, एमडी, एक गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट जो शिकागो में लोयोला यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम में क्रॉन्स रोग में माहिर हैं। वे कहते हैं कि जो लोग उच्च खुराक कोर्टीकोस्टेरॉइड्स लेते हैं, वे हृदय रोग के लिए जोखिम में वृद्धि कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स धमनी की सख्तता को तेज कर सकता है, जिससे दिल की बीमारी हो सकती है। वे आपको तरल पदार्थ बनाए रखने, आपके रक्तचाप को बढ़ाने, हृदय रोग के लिए एक गंभीर जोखिम कारक भी बना सकते हैं।
इसके अलावा, यदि रात में क्रोन की बीमारी आपको बाथरूम में चल रही है, तो आपको गुणवत्ता की नींद नहीं मिल रही है, डॉ नाइक कहते हैं। खराब नींद दिल की बीमारी के लिए एक और जोखिम कारक है।
अंत में, जब आप दस्त और सूजन का अनुभव करते हैं, तो आपको स्वस्थ, संतुलित आहार खाने में कठिनाई हो सकती है। क्रोन की बीमारी आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ दिल के लिए आवश्यक सभी विटामिन और अन्य पोषक तत्वों को अवशोषित करने से भी रोक सकती है।
हृदय रोग को रोकने के लिए क्रोन रोग के साथ सक्रिय रहें
अपने दिल को प्राथमिकता दें। गुलाटी का कहना है, "जब आप फ्लेयर के बीच में हों तो अपने दिल के स्वास्थ्य पर ध्यान देना मुश्किल है।" वह कार्डियोलॉजिस्ट को देखने और दिल की बीमारी के लिए अपने जोखिम को कम करने के लिए अपने कदमों से बात करने का सुझाव देती है जब आप अच्छी तरह से महसूस कर रहे हैं और छूट में हैं।
अपनी संख्या जानें - आपके कोलेस्ट्रॉल और आपके रक्तचाप के रीडिंग - और अपने साथ काम करें गुलाटी का कहना है कि अगर वे ऊंचे हैं तो उन्हें कम करने के लिए डॉक्टर। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक, यदि आपके पास मधुमेह भी है, तो रक्त शर्करा नियंत्रण आवश्यक है, नाइक कहते हैं।
अन्य निवारक कदमों में धूम्रपान नहीं करना, शारीरिक रूप से सक्रिय होना, तनाव कम करना और शराब की खपत को सीमित करना शामिल है। विशेष रूप से धूम्रपान न केवल आपके दिल के लिए बुरा है; यह क्रॉन के रोग के लक्षणों को भी खराब कर सकता है। अगर आप अपने आप को धूम्रपान छोड़ने में असफल रहे हैं तो सहायता प्राप्त करें।
क्रॉन बीमारी उपचार की तरह, एक हृदय स्वास्थ्य योजना आपकी व्यक्तिगत जरूरतों के अनुरूप बनाई जानी चाहिए। आपके लिए सबसे अच्छा तरीका निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ मिलकर काम करें।
