मूत्र असंतुलन एपिसोड से निपटना कभी आसान नहीं होता है - लेकिन यह विशेष रूप से कठिन हो सकता है जब एपिसोड अन्य लोगों के आसपास होता है। अंधेरे कपड़े गीलेपन को छिपाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह गंध को ढक नहीं पाएगा। सौभाग्य से, कम से कम गंध रखने के अन्य तरीके हैं।
आपके मूत्र में कम गंध है, कम गंध आपको मूत्र असंतुलन से रिसाव होने पर चिंता करने की आवश्यकता होगी। अपने मूत्र पैदा करने वाली गंध की मात्रा को कम करने के लिए इन चरणों को लें:
1। पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं।
- असंतुलन वाले लोग कम तरल पीते हैं, जिससे उनका मूत्र बहुत केंद्रित और मजबूत-सुगंधित हो जाता है। एक दिन में छह से आठ गिलास पानी पीने से आपके मूत्र को कम कर दिया जाएगा और इसकी गंध कम हो जाएगी।
2। संभावित संक्रमण के लिए जांच करें।
- मूत्राशय और मूत्र पथ संक्रमण असंतोष वाले लोगों में आम हैं, और मूत्र खराब गंध का कारण बन सकते हैं।
3। अपना आहार बदलें।
कॉफी और खाद्य पदार्थ जैसे शतावरी मूत्र को एक विशेष गंध दे सकते हैं। समीक्षा करें कि आप क्या खा रहे हैं और अपने आहार से ऐसे खाद्य पदार्थों को खत्म कर सकते हैं।
4। क्रैनबेरी का रस पीएं।
- क्रैनबेरी का रस आपके पेशाब की अम्लता को बढ़ाएगा, जो स्वाभाविक रूप से अपनी गंध को कम करता है।
5। Deodorizing गोलियाँ या विटामिन सी ले लो
- आंतरिक रूप से deirorizing असंतुलन उत्पादों जैसे डेरिफिल और Nullo मूत्र की गंध को बेअसर करने में मदद मिलेगी। मूत्र deodorizing पर विटामिन सी गोलियाँ भी बहुत अच्छी हैं, लेकिन आप उपयोग कर रहे अन्य दवाओं या उपचार के साथ बातचीत कर सकते हैं। विटामिन सी गोलियां लेने से पहले अपने डॉक्टर से जांचें। और गोलियों के लिए साइट्रस फलों या रस को प्रतिस्थापित न करें, क्योंकि वे मूत्र में मूत्राशय की जलन और गंध का कारण बन सकते हैं।
सफाई और असंतुलन उत्पादों के साथ गंध को नियंत्रित करना
यदि आप अभी भी अपने पर्यावरण में मूत्र गंध का पता लगा रहे हैं, गंध से बचने या छुटकारा पाने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं:
- अपने आप को साफ रखें। अच्छी स्वच्छता का पालन करें और शरीर की सफाई बनाए रखें। प्रतिदिन ताजा अंडरगर्म डालना सुनिश्चित करें। प्रत्येक असंतुलन एपिसोड के बाद अपने आप को अच्छी तरह धो लें।
- गंध को कम करने वाले असंतुलन उत्पादों का उपयोग करें। यदि आप वयस्क डायपर या असंतोष पैड पहनते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए पैकेज को पढ़ना सुनिश्चित करें कि उत्पाद में गंध कम करने वाली सामग्री है या नहीं। गंध reducer एक सुगंध नहीं होना चाहिए जो गंध को ढकता है, लेकिन एक पदार्थ जो गंध को पहले स्थान पर बनाने से रोकता है।
- मूत्र संग्रह उपकरणों को अच्छी तरह से धोएं। व्यावसायिक सफाई करने वालों के साथ पुन: प्रयोज्य हिस्सों कीटाणुशोधन करें या एक समाधान के साथ भाग सफेद सिरका और दो भागों पानी। ब्लीच से परेशान न करें, जो कठोर है और मूत्र क्रिस्टल और सिरका को भंग नहीं करता है।
- अक्सर बेडशीट और कपड़ों को धोएं। कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट बूस्टर के रूप में या तो सफेद सिरका या बेकिंग सोडा का प्रयोग करें, क्योंकि दोनों उत्पाद हैं कपड़े से गंध बाहर करने में प्रभावी। हालांकि, एक ही समय में दोनों का उपयोग न करें। सफेद सिरका का उपयोग करते समय, आपको अपने कपड़े को एक अतिरिक्त ठंडे पानी कुल्ला या दो के माध्यम से रखना चाहिए। जितनी जल्दी हो सके गंदे कपड़े और चादरें धोएं, और इस दौरान उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करना सुनिश्चित करें।
- एक एयर फ्रेशनर का उपयोग करें। एक फ्रेशनर चुनें जो मोटी इत्र के साथ हवा भरने के बजाए गंध को समाप्त करता है खुशबू। पोटपोरी या धूप दो अच्छे विकल्प हैं।
- ब्लैक लाइट का उपयोग करके पहले गंदे इलाकों को ढूंढें। यदि आपके पास किसी विशेष कमरे में लगातार गंध की समस्या है, तो कमरे में सभी सतहों को उजागर करने के लिए एक ब्लैक लाइट का उपयोग करें। मूत्र काला रोशनी के नीचे चमक जाएगा, और एक बार पता चला जा सकता है।
याद रखें कि आपको यह भी पता नहीं हो सकता कि आपके घर या शरीर में गंध है। आपको एक भरोसेमंद दोस्त से ईमानदारी से यह बताना चाहिए कि कोई समस्या है या नहीं।
