कॉलेज के छात्रों के लिए, स्कूल में स्वस्थ और रोगाणु मुक्त रखना मुश्किल है। भव्य डोर और कक्षाएं, नींद, तनाव और खराब आहार की कमी आसानी से ठंड या फ्लू में जोड़ सकती है। तो आप कैसे बता सकते हैं कि अपनी बीमारी या कॉलेज स्वास्थ्य केंद्र में सिर को खड़ा करना है?
"यदि आप गले में गले से शुरू करते हैं, तो निगलने में कठिनाई होती है, और पानी भी नहीं पी सकती है, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण गले में है, "थॉमस टलमैन, डीओ, क्लीवलैंड क्लिनिक इवेंट मेडिसिन के लिए सहायक निदेशक और आपातकालीन सेवा संस्थान की आपदा तैयारी के लिए चिकित्सा निदेशक कहते हैं।
गंभीर लक्षणों के साथ, कॉलेज के छात्रों को निर्जलित हो सकता है, जो एक और प्रमुख स्वास्थ्य समस्या है। लम्बा आदमी। उन मामलों में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि गंभीर लक्षणों के पीछे क्या है और इलाज के लिए जो भी इलाज किया जा सकता है - निदान के लिए अपने कॉलेज स्वास्थ्य केंद्र में जाने का समय। डॉक्टर के दौरे वाले कॉलेज के छात्रों के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- किसी भी कठिनाई में सांस लेने (आपको लगता है कि आपको पर्याप्त हवा नहीं मिल सकती है)
- दर्दनाक श्वास या निकालना
- व्हीज़िंग
- 100.5 डिग्री फ़ारेनहाइट का बुखार या उच्च
- लगातार खांसी जो एक सप्ताह से अधिक समय तक चलती है
- खांसी जो आपको रात में जागती रहती है
इन सभी लक्षणों के लिए, टलमैन को नोट करते हैं, "आपको अंदर आना चाहिए और मूल्यांकन करना चाहिए।"
ध्यान देना बीमारी की अवधि भी यह बताने का एक अच्छा तरीका है कि इलाज की क्या ज़रूरत है। टलमैन कहते हैं, एक हफ्ते से अधिक समय तक चलने वाले लक्षणों के साथ बीमार होना इलाज की आवश्यकता है, जबकि अधिकांश ठंड और फ्लू कीड़े कुछ दिनों में लपेट जाएंगी और उपचार के बिना आप बेहतर महसूस करना शुरू कर देंगे।
कॉलेज के छात्र: स्ट्रिप गले, शीत , और फ्लू
इनमें से कुछ सबसे आम बीमारियां हैं जिन्हें कॉलेज के छात्रों का सामना करना पड़ता है, क्योंकि वे कॉलेज परिसरों में प्रचलित हैं और व्यक्ति से व्यक्ति से बहुत आसानी से फैलते हैं। यहां प्रत्येक के बारे में एक संक्षिप्त विवरण दिया गया है कि वे क्या हैं, वे अलग कैसे हैं, और उनका इलाज कैसे किया जाता है:
- गले में गले लगाओ। यदि आप अचानक बुखार, अत्यधिक गले में दर्द, दर्दनाक या मुश्किल हो तो इस जीवाणु संक्रमण पर संदेह करें निगलने, और गले में सफेद धब्बे या लाल। स्ट्रिप गले को बैक्टीरिया से छुटकारा पाने और अन्य लोगों के लिए संचरण को रोकने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता होती है, साथ ही दिल को नुकसान सहित जटिलताओं को दूर करने के लिए।
- सामान्य सर्दी। यह बीमारी एक वायरस के कारण होती है। एक ठंड बुखार, आंखों की मांसपेशियों, सिरदर्द, आंखों को पानी, खांसी, नाक का निर्वहन, भरवां नाक, छींकने, और एक गले में दर्द हो सकता है। सामान्य सर्दी का इलाज नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह अपने आप को बहुत आराम और स्पष्ट तरल पदार्थ के साथ साफ़ कर देगा।
- फ्लू। यह वायरल संक्रमण अक्सर सामान्य सर्दी के लक्षणों की नकल कर सकता है - केवल इतना बुरा । बुखार, आंखों की मांसपेशियों, सिरदर्द, भूख, खांसी, और एक भरवां नाक आम हैं। लेकिन फ्लू भी मतली, लगातार पसीना, और ठंड का कारण बनता है। अगर लक्षण के 48 घंटे के भीतर अधिसूचित किया गया है, तो आपका डॉक्टर अवधि को कम करने और फ्लू की गंभीरता को कम करने के लिए एंटी-वायरल दवा लिख सकता है। और यद्यपि फ्लू के लिए प्रति उपचार नहीं है, लेकिन यह अपने आप में बहुत आराम और स्पष्ट तरल पदार्थ के साथ सुधार करेगा।
कॉलेज के छात्र: शीत और फ्लू को रोकना
फ्लू प्राप्त करने से बचने का सबसे अच्छा तरीका है फ्लू टीका, जो छात्रों को सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए कई कॉलेज परिसरों द्वारा पेश की जाती है। सामान्य सर्दी, हालांकि, रोगाणुओं को दूर रखने के लिए थोड़ा प्रयास करने की आवश्यकता होती है।
कक्षा में बीमार बच्चों से दूर रहने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें, टलमैन को सलाह दें। कमरे के दूसरी तरफ बैठो, और हाथ मिलाकर या उन्हें छूने से बचें। यदि आप बीमार हैं, तो अपने आप से बैठने की कोशिश करें, जब आप खांसी या छींकते हैं तो हमेशा अपने मुंह और नाक को ढकें, और अन्य लोगों को छूने की कोशिश न करें। और अपने हाथ धो लो!
