मैंने हाल ही में पढ़ा है कि सम्मोहन मेरी आईबीएस समस्याओं के साथ मदद कर सकता है। यह कैसे काम करता है, और मैं एक प्रतिष्ठित सम्मोहक कैसे ढूंढ सकता हूं?
- जोडी, कैलिफ़ोर्निया
इर्रेबल आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर है जो पेट के सूजन और आंत्र आंदोलनों की परिवर्तित आवृत्ति द्वारा विशेषता है। आईबीएस कब्ज हो सकता है- या अतिसार-प्रमुख, या दोनों के बीच भिन्न हो सकता है। हालांकि आईबीएस आम है, कुछ प्रभावी उपचार हैं। हालांकि, सम्मोहन अधिकांश रोगियों में आईबीएस के लक्षणों में सुधार करता है, और यह सुधार अक्सर समय के साथ बनाए रखा जाता है या आवश्यकतानुसार दोहराया जा सकता है। यद्यपि आईबीएस की मदद करने के लिए वास्तव में सम्मोहन कैसे काम करता है, हम जानते हैं कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, सम्मोहन का मुख्य लक्ष्य, आईबीएस के लक्षण पैदा करने के लिए कोलन की तंत्रिका तंत्र के साथ बातचीत करता है। सम्मानित सम्मोहक को खोजने का सबसे अच्छा तरीका या तो व्यक्तिगत रेफरल द्वारा, राष्ट्रीय गिल्ड ऑफ हिपनोस्टिस्ट्स के माध्यम से या अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन के माध्यम से है क्योंकि कई मनोचिकित्सक सम्मोहन चिकित्सा को उनके प्रमुख रूप के रूप में पेश करते हैं।
