यह एलर्जी के क्षेत्र में लाखों डॉलर का सवाल है अभी व। दुर्भाग्य से, अभी भी कोई स्पष्ट जवाब नहीं है। हालांकि यह सच है कि एलर्जी की स्थिति (अस्थमा समेत) बढ़ रही है, हम वास्तव में यह नहीं समझ सकते कि उन्हें क्यों समझना है कि वे क्यों बढ़ रहे हैं। शोधकर्ताओं के वर्तमान सर्वोत्तम अनुमानों के आधार पर कई सिद्धांत यहां दिए गए हैं:
1। हम पर्याप्त "रोगाणुओं" के संपर्क में नहीं आ रहे हैं। चाहे यह अधिक टीकाकरण या क्लीनर भोजन और पानी की आपूर्ति का नतीजा है, बच्चे बचपन में संक्रमण (खसरा, मम्प्स, चिकन पॉक्स, स्कार्लेट बुखार) की श्रृंखला से अवगत नहीं हैं , डिप्थीरिया, दस्त, परजीवी, त्वचा संक्रमण, निमोनिया, आदि) कि वे अतीत में थे। और जब वे बीमार हो जाते हैं, तो दवाओं का तेजी से बुखार को कम करने और संक्रमण को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। एक सिद्धांत यह है कि बच्चों को मरने से रोकने के लिए आज हम जिन चिकित्सा प्रगति का उपयोग करते हैं, वे कुछ महत्वपूर्ण प्रशिक्षण की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी वंचित कर रहे हैं। दूसरे शब्दों में, हमारे शरीर लड़ने और संक्रमण पर काबू पाने की पूरी प्रक्रिया में नहीं जा रहे हैं, और इसके कारण, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली अतीत में सीखे गए "सबक सीखना" नहीं है। इस सिद्धांत के सबूत का एक हिस्सा यह है कि एलर्जी वाले लोगों की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया नवजात शिशुओं के समान होती है। वे सब कुछ के लिए दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, यहां तक कि धूल के काटने जैसी हानिरहित चीजें भी। हो सकता है कि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली हमारे पर्यावरण में हानिकारक चीजों से खतरनाक बीमारी पैदा करने वाले रोगाणुओं को अलग करने के लिए "सीखना" न हो, इसलिए हम अत्यधिक संवेदनशील स्थिति में शेष हैं, जो एलर्जी बीमारी के विकास की ओर जाता है।
2। जितना अधिक समय हम घर के भीतर बिताते हैं, उतना कम हम सूर्य से लाभ लेते हैं। सूर्य के संपर्क में हमारी त्वचा विटामिन डी का निर्माण करती है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं की मदद करने के लिए जाना जाता है जो एलर्जी संबंधी सूजन को कम करने वाले संकेतों को विनियमित करता है। तो शायद घर के अंदर खेलना और त्वचा के कैंसर को रोकने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना बच्चों को एलर्जी विकसित करना आसान बना दिया है।
3। शारीरिक वजन की कमी, अत्यधिक वजन के साथ संयुक्त, एलर्जी रोग विकसित करना आसान बना सकता है। अस्थमा, विशेष रूप से, मोटापे से भी बदतर हो जाती है। जो लोग व्यायाम नहीं करते हैं और अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होते हैं, वे पूरे शरीर में सूजन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। एलर्जी सूजन इसका एक रूप है। यह स्पष्ट नहीं है कि सूजन की यह संवेदनशीलता हार्मोनल परिवर्तन, प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन, या कारकों के संयोजन के कारण होती है।
4। विभिन्न रसायनों हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं। शोधकर्ता इस प्रभाव को देख रहे हैं कि रसायनों के पास हो सकता है, लेकिन कुछ स्पष्ट अपराधी हैं। क्लोरीन आधारित सफाई उत्पाद, उदाहरण के लिए, हमारे श्वसन तंत्र के लिए अच्छे नहीं हैं और इन्हें घर में अत्यधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, खासकर यदि घर में अस्थमा या एलर्जी वाले व्यक्ति हैं।
एक साथ लेते हुए, ये सिद्धांत सुझाव देते हैं कि आज जिस तरह से हम रहते हैं उसके पहलुओं एलर्जी और अस्थमा में वृद्धि में योगदान दे सकते हैं। जबकि आपको अपने बच्चों को सूर्य से बचाने के लिए आधुनिक दवाओं या सनस्क्रीन का उपयोग करना बंद नहीं करना चाहिए (कोई भी उन दिनों तक वापस नहीं लौटना चाहता है जब कई बच्चे अपने पहले वर्षों तक नहीं टिके), कुछ सरल चीजें हैं जो आप अपने उठाएंगे एलर्जी से बचने के बच्चों की बाधाएं।
- हर छोटी बुखार का इलाज न करें। उच्च बुखार (3 महीने और 3 साल के बीच एक बच्चे में 102 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर या पुराने बच्चों में 104 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर) का इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन इससे कम बुखार का इलाज नहीं किया जा सकता है अगर थोड़ा असुविधा होती है और बच्चा इसके माध्यम से सो सकता है।
- यदि संभव हो तो एंटीबायोटिक्स से बचें। यह विशेष रूप से सामान्य सर्दी और नियमित संक्रमण के लिए लागू होता है, जब तक कि आपका डॉक्टर उन्हें अनुशंसा न करे।
- सूरज में समय बिताएं। अपने बच्चों को सड़क पर खेलने के लिए प्रोत्साहित करें, और उन्हें सुरक्षित रूप से प्राकृतिक सूरज की रोशनी में उजागर करें।
- शारीरिक गतिविधियों का आनंद लेने के लिए अपने बच्चों को सिखाएं। टीवी बंद करें (या बेहतर अभी तक, इससे छुटकारा पाएं!) और एक अच्छा उदाहरण स्थापित करने के लिए उनके साथ बाहर जाएं।
- अपने घर में क्लोरीन आधारित सफाई उत्पादों का उपयोग न करें। आम तौर पर, इसमें ब्लीच शामिल है और संबंधित मजबूत क्लीनर।
