ल्यूकेमिया के लक्षण और उपचार से दुष्प्रभाव आपकी भूख और भोजन को कम रखने की आपकी क्षमता पर विनाश को खत्म कर सकते हैं, लेकिन ल्यूकेमिया उपचार में आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले महीनों के दौरान आपका आहार एक बड़ी भूमिका निभाता है।
चूंकि ल्यूकेमिया वाले लोग, जैसे क्रोनिक लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया, ने प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया है, वे खाद्य बीमारियों के लिए जोखिम में पड़ सकते हैं। इसलिए जिन खाद्य पदार्थों को आप खाने के लिए चुनते हैं और जिस तरह से आप उन्हें तैयार करते हैं, उन्हें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के नीचे संक्रमण से बचाने के लिए काम करना चाहिए।
क्या आपके पास क्रोनिक लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया या अन्य प्रकार का ल्यूकेमिया है, तो आप उपचार को बेहतर तरीके से संभालेंगे अपने वजन को बनाए रख सकते हैं, इसलिए ल्यूकेमिया के लक्षणों और उपचार दुष्प्रभावों जैसे कि भूख और मतली के नुकसान को प्रबंधित करना, आपके पोषण योजना का भी हिस्सा होना चाहिए।
ल्यूकेमिया आहार: खाद्यजनित बीमारियों से खुद को सुरक्षित रखना
जब आपके पास श्वेत रक्त कोशिकाओं से लड़ने में संक्रमण की एक कम संख्या, जो तब हो सकती है जब आपके पास ल्यूकेमिया होता है और ल्यूकेमिया उपचार के परिणामस्वरूप, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में बैक्टीरिया से संक्रमण से लड़ने में कठिन समय होता है जिसे आप अपने भोजन में ले सकते हैं। आपका डॉक्टर एक तथाकथित "न्यूट्रोपेनिक आहार" के बाद अनुशंसा कर सकता है, जो आपको इन प्रकार के संक्रमणों से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको सलाह दी जा सकती है कि आप अपने उपचार के दौरान केवल कुछ समय पर इस प्रकार के आहार का पालन करें, जब आपकी प्रतिरक्षा बहुत कम हो।
इसका मतलब है कि आप अपने भोजन को धोने और पकाने के लिए विशेष ध्यान देते हैं ताकि जीवाणु की सूक्ष्म मात्रा में प्रवेश करने से बच सकें न्यू यॉर्क शहर में कैंसर देखभाल के लिए मोंटेफियोर-आइंस्टीन सेंटर के लिए एक ऑन्कोलॉजी डाइटिटियन अमांडा बोंटेम्पो, आरडी, सीडीएन कहते हैं, हानिकारक रहें।
अध्ययनों को मिश्रित किया गया है कि न्यूट्रोपेनिक आहार के बाद संक्रमण का खतरा कम हो जाता है, लेकिन अधिक शोध किया जाता है, यह समझने योग्य है कि क्या आपका चिकित्सक इसकी सिफारिश करता है।
यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं:
अपने हाथों को अक्सर धोएं। भोजन को संभालने से पहले और बाद में साबुन और पानी या एंटीबैक्टीरियल क्लीनर का उपयोग करें, और पहले और बाद में आप खाते हैं, बोन्टेम्पो कहते हैं।
खाद्य तैयार क्षेत्रों को साफ रखें। रसोई काउंटर, काटने वाले बोर्ड और रसोई के बर्तनों को पूरी तरह से साफ किया जाना चाहिए, बोंटेम्पो कहते हैं। इसके अलावा, मांस और सब्जियों के लिए अलग-अलग काटने वाले बोर्डों का उपयोग करें।
स्क्रब का उत्पादन भी करें। ब्रश और साबुन और पानी के साथ कच्चे फल और सब्ज़ियों को साफ़ करें। आप एक साबुन का चयन कर सकते हैं जो विशेष रूप से उपज या पकवान या हाथ साबुन पर उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बोन्टेम्पो कहते हैं।
मांस और अंडे अच्छी तरह से कुक करें। आप मांस के आंतरिक तापमान की जांच के लिए थर्मामीटर का उपयोग करना चाह सकते हैं।
कच्चे खाद्य पदार्थों से बचने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। कुछ डॉक्टरों ने सिफारिश की है कि न्यूट्रोपेनिक आहार पर लोग कच्चे फल और सब्ज़ियां खाने से बचें, लेकिन अन्य कहते हैं कि जब तक आप उन्हें ठीक से साफ करने के बारे में परिश्रम करते हैं तो ठीक है, Bontempo बताते हैं।
केवल पेस्टराइज्ड खाद्य पदार्थ खाएं। दूध, अंडे, पनीर, और आपके द्वारा खाए जाने वाले अन्य डेयरी खाद्य पदार्थों को पेस्टराइज्ड किया जाना चाहिए, बोंटेम्पो कहते हैं। खाद्य पदार्थ जिसे पेस्टराइज्ड किया गया है, तापमान को गर्म कर दिया गया है जो सूक्ष्मजीवों को मारता है जो खाद्य संबंधी बीमारियों का कारण बन सकता है।
ल्यूकेमिया आहार: पर्याप्त कैलोरी प्राप्त करना
मतली जैसे लक्षणों और भूख की कमी के कारण, लोगों के लिए यह आम है ल्यूकेमिया वजन कम करने के साथ, लेकिन आपके वजन को बनाए रखने का मतलब कमजोर होने से बेहतर परिणाम हो सकता है।
अधिक वजन वाले लोग उपचार के दौरान हार जाते हैं, दुष्प्रभावों की बदतर, जैसे मतली, उल्टी, गले के मुंह और थकान - बोंटेम्पो कहते हैं। और जितना बेहतर आप अपना वजन बनाए रखने के लिए बेहतर हैं, उतना ही अधिक आप ल्यूकेमिया उपचार को सहन करना चाहते हैं और बिना रोक दिए पूर्ण कोर्स को पूरा करने में सक्षम हैं।
कुछ शोधों ने यह भी पाया है कि अनुचित पोषण और वजन घटाने से कैंसर की मौत हो सकती है।
इन रणनीतियों को आपको आवश्यक पोषण प्राप्त करने में मदद करनी चाहिए:
अपने डॉक्टरों को साइड इफेक्ट्स के लिए मेड के बारे में पूछें। आपका डॉक्टर ऐसी दवाएं लिख सकता है जो मतली, गले के मुंह और कम भूख के लिए चमत्कार कर सकते हैं। चूंकि उन्हें लेने से आपको बेहतर परिणाम मिल जाएगा क्योंकि आप ठीक से खा रहे हैं, उन्हें एक कोशिश देने का अच्छा विचार है, बोंटेम्पो कहते हैं।
हर दो से तीन घंटे खाएं। छोटे भोजन और स्नैक्स पचाने में आसान होते हैं , और उन्हें दो से तीन घंटे अलग रखने से बड़े भोजन का सामना करने से अधिक आकर्षक हो सकता है। Bontempo ट्रैक पर रहने के लिए एक भोजन और स्नैक शेड्यूल बनाने की सिफारिश करता है।
एक हार्दिक नाश्ता की योजना बनाएं। लोगों को सुबह में बेहतर भूख होती है क्योंकि वे खाने के बिना पूरी रात चली जाती हैं, बोंटेम्पो कहते हैं। सुबह के लिए प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों के साथ भोजन की योजना बनाकर इसका लाभ उठाएं।
सिप पूरक भोजन के बीच हिलाता है। एक पूरक जो कि पेस्टराइज्ड है और इसे हाइड्रेटेड रहने के लिए और अतिरिक्त पोषण के लिए भोजन के बीच रखें, Bontempo कहता है।
रात के खाने से पहले पैदल चलें। भोजन से पहले शारीरिक गतिविधि आपको बड़ी भूख दे सकती है।
एक काटने लो। अगर मतली आपको खाने से रोक रही है, तो बोंटेम्पो कम से कम एक लेने का सुझाव देता है कुछ क्रैकर की तरह कुछ ब्लेड का काटने। वह कहती है कि आपके पेट में थोड़ा सा होना मतली से छुटकारा पाने में मदद करता है, और कैलोरी और पोषण केवल दो काटने से हर दो घंटों में जोड़ सकता है।
स्वाद परिवर्तन के लिए समायोजित करें। कीमोथेरेपी कुछ लोगों को धातु प्राप्त करने का कारण बनती है भोजन से स्वाद, जबकि अन्य स्वाद संवेदनशीलता खो देते हैं, लेकिन आप इन लक्षणों को कम करने के लिए खाने के तरीके में बदलाव कर सकते हैं। यदि भोजन धातु का स्वाद लेता है, तो धातु के चांदी के बजाए प्लास्टिक के कांटे और चम्मच का उपयोग करें, और धातु के कटोरे से खाने से बचें या खाने से खाने वाले खाने से बचें, बोंटेम्पो कहते हैं। यदि आपको भोजन चखने में परेशानी हो रही है, तो आप खाने के लिए समृद्ध स्वाद जोड़ने के लिए नमक मुक्त और चीनी मुक्त स्वाद, जैसे सूखे जड़ी बूटी और मसालों का उपयोग करें। एक चाल जो बोंटेम्पो के ग्राहकों के लिए काम करती है: अपने भोजन से पहले एक डिल अचार का एक काटने खाएं। यह स्वाद कलियों को चालू करने में मदद करता है।
कोई सबूत नहीं है कि एक विशेष आहार खाने से ल्यूकेमिया ठीक हो जाएगा, लेकिन अच्छी तरह से खाने से आप अपना वजन बनाए रखने में मदद करेंगे, और इसका मतलब है कि आप कैंसर से लड़ने के लिए और अधिक तैयार होंगे।
