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मुख्य टेकवेज़
मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी में लेसन पूरी तरह से श्वास लेने और निकालने की क्षमता को कम कर सकते हैं।
नींद-विकृत सांस लेने से दिन की थकान बढ़ सकती है।
मांसपेशियों की कमजोरी और गतिशीलता सांस लेने की समस्याओं में योगदान दे सकती है।
एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) की कई संभावित जटिलताओं में से पूरी तरह से निकालने और प्रभावी रूप से खांसी की क्षमता में कमी है अपने वायुमार्ग से स्राव या भोजन को साफ़ करने के लिए पर्याप्त है। इन परिवर्तनों का एक गंभीर परिणाम निमोनिया जैसे श्वसन संक्रमण का एक उच्च जोखिम है।
फेफड़ों के कार्य में परिवर्तन भी थकान का कारण बन सकते हैं, क्योंकि आप सांस लेने में कठोर परिश्रम करते हैं और अपने शरीर को ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति करते हैं।
एमएस कैसे प्रभावित करता है फेफड़े
एमएस कई प्रकार के तरीके हैं जो एमएस श्वास की समस्याओं का कारण बन सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
मस्तिष्क में घाव चूंकि एकाधिक स्क्लेरोसिस प्रगति करता है, आपके मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में घाव लगभग हर पहलू को प्रभावित कर सकते हैं आपका शारीरिक कामकाज शिकागो में इलिनोइस अस्पताल और स्वास्थ्य विज्ञान प्रणाली विश्वविद्यालय में न्यूरोलॉजिस्ट, ज़ुलमा हर्नान्डेज़-पेराजा, एमडी कहते हैं कि मस्तिष्क के घाव आपके फेफड़ों के कार्य को बदल सकते हैं।
मस्तिष्क से फेफड़ों तक संकेतों को बाधित करने वाले लेसन का परिणाम हो सकता है एक नींद केंद्रीय नींद एपेने के रूप में जाना जाता है, जिसमें सांस लेने से नींद आती है और बार-बार फिर से शुरू होती है। केंद्रीय नींद एपेने के लक्षणों में सांस की तकलीफ के साथ अचानक जागना शामिल है, जिसमें सांस की तकलीफ, अनिद्रा, दिन की नींद और रात में सीने में दर्द होता है।
नींद एपेने का एक और आम रूप, जहां ऊपरी वायुमार्ग अंतःस्थापित रूप से बाधित हो जाता है, एमएस वाले लोगों में भी हो सकता है यदि मस्तिष्क में घावों के कारण आम तौर पर वायुमार्ग को खोलने वाली मांसपेशियों को धीमा कर दिया जाता है। अवरोधक नींद एपेना स्नोडिंग से जुड़ा हुआ है।
रीढ़ की हड्डी के घाव ये फेफड़ों के अंदर और बाहर हवा पाने की आपकी क्षमता को भी सीमित कर सकते हैं, न्यूरोलॉजिस्ट स्टाली ब्रॉड, एमडी, मिल्वौकी में विस्कॉन्सिन के मेडिकल कॉलेज में न्यूरोलॉजी के प्रोफेसर ।
"गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में एक घाव 'एमएस गले' सनसनी पैदा करता है, जो सांस की तकलीफ की भावना पैदा कर सकता है," डॉ हर्नान्डेज़-पेराजा कहते हैं। "यह आमतौर पर सिर्फ एक अप्रिय धारणा है। जब परीक्षण किया जाता है, तो आपके रक्त में ऑक्सीजन का स्तर सामान्य होना चाहिए। "
एमएस गले इंटरकोस्टल मांसपेशियों में स्पैम के कारण होता है, पसलियों के बीच छोटी मांसपेशियों।
मांसपेशियों की कमजोरी और गतिशीलता " कमजोरी प्रभावित हो सकती है श्वास, "डॉ ब्रॉड कहते हैं। जब मांसपेशियों में श्वास लेने और निकालने में मदद मिलती है, तो आप ऑक्सीजन लाने के लिए पर्याप्त रूप से पर्याप्त सांस लेने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। उन मांसपेशियों में गतिशीलता समस्या में योगदान देती है।
दवा एमएस रोग के दुष्प्रभावों में से एक-संशोधित दवा गिलेंया (उंगलियों) फेफड़ों के कुछ उपायों में कमी है। कुछ प्रकार की दवाएं, जैसे ट्रांक्विलाइज़र, मांसपेशियों में आराम करने वाले, और ओपियोड, श्वास को धीमा या कम कर सकते हैं।
आप क्या कर सकते हैं
यदि आप सामान्य रूप से खांसी में असमर्थ हैं या आप सांस से कम महसूस कर रहे हैं, चक्कर आना , या यहां तक कि बेहोश, एमएस के साथ जीवन के अपेक्षित हिस्से के रूप में इन लक्षणों को न केवल लिखें। समस्या का प्रबंधन करने के लिए निम्न चरणों का पालन करें और इसे और भी खराब होने से रोकें:
अपने डॉक्टर को देखें। आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों के बारे में पूछेगा और समस्या के कारण को देखने के लिए शारीरिक परीक्षा करेगा। वह आपके फेफड़ों के फ़ंक्शन का परीक्षण कर सकता है या आपको फुफ्फुसीय फ़ंक्शन परीक्षणों के लिए फुफ्फुसीय विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।
फेफड़ों के फ़ंक्शन परीक्षण दर्द रहित और noninvasive हैं, और वे आपके डॉक्टर को यह देखने की अनुमति देते हैं कि आपके फेफड़ों में कितनी हवा चल रही है और कैसे मजबूती से आप श्वास लेने के बाद बाहर निकल सकते हैं, और आप अपने फेफड़ों से कितनी जल्दी हवा को मजबूर कर सकते हैं।
फुफ्फुसीय पुनर्वास पर जाएं। आपकी सांस लेने की समस्याओं के कारण, आपका डॉक्टर आपको फुफ्फुसीय पुनर्वास के लिए संदर्भित कर सकता है, जहां आप अपने सांस लेने में सुधार करने के लिए अभ्यास और तकनीक सीखेंगे। आपको अपने श्वास की मांसपेशियों को बनाने और अपनी फेफड़ों की मात्रा बढ़ाने के लिए एक हैंडहेल्ड डिवाइस का उपयोग करके दिन में कई मिनट बिताने का निर्देश दिया जा सकता है। आप अपने ऊपरी शरीर को मजबूत करने के लिए अभ्यास पर एक शारीरिक चिकित्सक या फुफ्फुसीय पुनर्वास विशेषज्ञ के साथ भी काम कर सकते हैं।
स्वस्थ वजन के लिए लक्ष्य रखें। अधिक वजन होने और मोटी गर्दन होने से ब्रोड कहता है।
धूम्रपान बंद करो। "यह ज्ञात है कि एमएस वाले व्यक्ति के लिए धूम्रपान खराब है," ब्रॉड बताते हैं। यह आपके फेफड़ों के लिए भी बुरा है। यदि आप धूम्रपान करते हैं और एकाधिक स्क्लेरोसिस रखते हैं, तो आप अपने फेफड़ों पर बोझ बढ़ा रहे हैं।
अगर यह निर्धारित किया गया है तो ऑक्सीजन का उपयोग करें। एमएस के लिए पूरक ऑक्सीजन की शायद ही कभी आवश्यकता होती है जब तक कि आपके पास कोई अन्य चिकित्सीय स्थिति न हो जो आपके फेफड़ों को प्रभावित करती है, जैसे कि पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी (सीओपीडी)। लेकिन अगर ऑक्सीजन निर्धारित किया जाता है, तो यह आपको बेहतर महसूस करने और बेहतर कार्य करने में मदद कर सकता है।
