मेरी 5 वर्षीय पोती एडीएचडी है और हमने चिकित्सकीय दवाओं पर जाने से पहले मछली के तेल की कोशिश करने के बारे में सोचा है। इस पर आपकी राय क्या है और सिफारिश की खुराक क्या है?
कुछ शुरुआती अध्ययनों का सुझाव दिया गया है कि मछली का तेल, जो ईपीए (ईकोसापेन्टैनेनोइक एसिड) नामक ओमेगा -3 फैटी एसिड के प्रकार में विशेष रूप से उच्च है, बच्चों की मदद कर सकता है विकास की समस्याएं जैसे ध्यान घाटे अति सक्रियता विकार।
मछली का तेल एक आवश्यक फैटी एसिड है। कुछ शोधों ने सुझाव दिया है कि एडीएचडी वाले बच्चों को पर्याप्त आवश्यक फैटी एसिड नहीं मिल सकते हैं। शरीर में आवश्यक फैटी एसिड की कम सांद्रता और एडीएचडी जैसी व्यवहार संबंधी असामान्यताओं के बीच एक बेहतर लिंक स्थापित करने की आवश्यकता है इससे पहले कि इसे इस स्थिति के लिए मुख्यधारा के इलाज के रूप में माना जा सके।
आवश्यक फैटी एसिड, हालांकि, प्रदर्शित किए गए हैं समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद, और यह आम तौर पर सुरक्षित ओवर-द-काउंटर उपचार है। जब माता-पिता अपने बच्चों को मछली के तेल देने में रुचि रखते हैं, तो मैं उन्हें अपने चिकित्सक से बात करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं कि वे बच्चे की उम्र के लिए खुराक न दें, जिससे कई प्रतिकूल साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। यदि आप अपनी 5 साल की पोती के लिए यह कोशिश करने में रुचि रखते हैं, तो उसके बाल रोग विशेषज्ञ खुराक के बारे में प्रश्नों के साथ आपकी मदद कर सकते हैं।
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