कुछ मरीजों को हार्ट अटैक के बाद 'सेक्स टॉक' प्राप्त करें

दिल के दौरे से बचने वालों को सेक्स पर वापस जाने के बारे में परामर्श की आवश्यकता होती है। जुट्टा क्ली / कॉर्बिस

मुख्य विशेषताएं

केवल 12 प्रतिशत महिलाएं और उनके डॉक्टर वापस लौटने पर चर्चा करते हैं दिल के दौरे के बाद सामान्य यौन जीवन।

पुरुषों और महिलाओं दोनों को गंभीर हृदय घटना के बाद यौन गतिविधि शुरू करने के बारे में परामर्श की आवश्यकता होती है।

अधिकांश पुनर्प्राप्त हृदय रोगियों को केवल एक या दो सप्ताह तक इंतजार करना पड़ता है, जिससे समय ठीक हो जाता है, विशेषज्ञों की सिफारिश ।

दिल के दौरे के बाद, 20 प्रतिशत से कम रोगियों के यौन गतिविधि के बारे में उनके चिकित्सक के साथ चर्चा होती है।

1834 9 महिलाओं के सर्वेक्षण और 1,152 पुरुषों के सर्वेक्षण की यह खोज 15 दिसंबर को प्रकाशित हुई थी, 2014, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नल, परिसंचरण में। सर्वेक्षणकर्ताओं ने दिल के दौरे के पहले महीने के दौरान लोगों के अनुभवों को रिकॉर्ड किया और पाया कि सेक्स के बारे में परामर्श में कमी आई थी।

"यौन गतिविधि किसी के जीवन का हिस्सा है, और हमें लोगों को अपने जीवन में वापस आने की जरूरत है" दिल के दौरे के बाद, न्यू यॉर्क शहर में एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर में महिला हृदय कार्यक्रम के मेडिकल डायरेक्टर कार्डियोलॉजिस्ट निएका गोल्डबर्ग कहते हैं।

फिर भी सर्वेक्षण में पाया गया कि केवल 1 9 प्रतिशत पुरुष और 12 प्रतिशत महिलाओं ने यौन गतिविधि के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा की थी । न तो रोगी और न ही डॉक्टर ने विषय लाया। महिलाओं के लिए एएचए के "गो रेड" अभियान के प्रवक्ता गोल्डबर्ग कहते हैं, "यह एक आदमी के साथ यात्रा में अच्छा नहीं होता है, और अक्सर एक महिला के साथ कम होता है।"

वह अपने मरीजों को बताती है, यह एक मिथक है सेक्स दिल का दौरा कर सकता है। वह कहती हैं, लेकिन दिल के दौरे पर यौन गतिविधि को जोड़ने वाले कोई शोध सबूत नहीं हैं। डॉ। गोल्डबर्ग ने कहा।

"कुछ मामलों में यह हुआ है कि यह प्रसिद्ध और समाचारयोग्य लोगों के लिए था," लेकिन वह वास्तव में बहुत कम आम है लोगों की सोच से। " वास्तव में, गोल्डबर्ग बताते हैं, ज्यादातर लोगों के लिए, सेक्स होने के कारण सीढ़ियों की केवल कुछ उड़ानों पर चढ़ने के बराबर बराबर होना चाहिए।

वह उम्मीद करती है कि सभी हृदय रोग विशेषज्ञ और प्राथमिक देखभाल डॉक्टर अपने मरीजों से बात करेंगे कि वे अपनी सामान्य यौन गतिविधि में वापस आएं दिल के दौरे के बाद।

डेव: मुझे डर था 'मेरा दिल विस्फोट हो जाएगा'

अपने दिल में चार प्रमुख अवरोधों को सही करने के लिए स्टंट डालने के बाद, वेस्ट हार्टफोर्ड के डेव वुड्स, कनेक्टिकट का कहना है कि, पहले, नहीं एक ने सामान्य यौन गतिविधि पर वापस आने के बारे में उससे या उसकी पत्नी से बात की। 56 वर्षीय वुड्स एक धावक थे और खुद को बहुत सक्रिय मानते थे। लेकिन उसके दिल की सर्जरी के बाद, वह सीढ़ियों पर जाने से डरता था, अकेले यौन गतिविधि करने देता था।

"इस विचार को समझने में थोड़ी देर लग गई कि मेरा दिल विस्फोट हो जाएगा। वुड्स कहते हैं, "आपको धीरज रखना होगा।

दिल के दौरे के बाद पहले सप्ताह में सेक्स परामर्श करना चाहिए, गोल्डबर्ग का मानना ​​है कि न्यूयॉर्क सिटी में 92 वें सेंट वाई में कार्डियक रिहाब कार्यक्रम में मरीजों को ठीक करने से पहले, जहां वह सह-चिकित्सा निदेशक हैं।

यह एक मिथक है कि लिंग दिल के दौरे का कारण बनता है।

ट्वीट

"मानसिक स्वास्थ्य के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे पहले की गतिविधियों पर वापस आएं।" "चिंताएं दिल की सर्जरी के बाद लोगों को अवसाद, चिंता और तनाव के लिए स्क्रीनिंग करने के लिए वास्तव में हैं। यह उन्हें सेक्स में वापस आने से रोक सकता है। "कार्डियक रिहाब में लोगों के लिए यौन गतिविधि को सीमित करने से वास्तव में चिंता और अवसाद हो सकता है, जो कि जर्नल ऑफ सेक्स मेडिसिन में प्रकाशित एक पूर्व अध्ययन पाया गया था।

" कार्डियक रिहाब हफ्तों बाद में, उन्होंने देखा कि मैं किसी भी तरह की गतिविधि के बारे में परेशान था, "वुड्स याद करते हैं। "उन्होंने कार्डियक थेरेपिस्ट की सिफारिश की।" कार्डियक रिहाब में आमतौर पर पोषण, भावनात्मक समर्थन और निगरानी अभ्यास पर परामर्श शामिल होता है ताकि रोगियों को दिल के दौरे के बाद ठीक हो सके। वुड्स के लिए, कार्डियक पुनर्वसन ने न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से मदद की। उन्होंने उसे विश्वास दिलाया कि जब कोई व्यक्ति तनाव में था, तब वह किसी को पकड़ने के दौरान उसे देखता था, और उसके बाद उसे और अधिक करने के लिए प्रोत्साहित करता था।

दिल के दौरे के बाद सेक्स के बारे में अपने डॉक्टर से बात कैसे करें

आप अपने डॉक्टर के साथ यौन गतिविधि के विषय को लाने के बारे में बाधित महसूस कर सकते हैं। आपको आवश्यक जानकारी प्राप्त करने के लिए, गोल्डबर्ग सुझाव देते हैं, "एक सूची बनाएं, और यह डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए चीजों की सूची पर होना चाहिए।"

यौन गतिविधि पर चर्चा करने का एक महत्वपूर्ण कारण यह है कि इससे उत्पन्न होने वाली समस्याओं को उजागर करने में मदद मिल सकती है दवा दुष्प्रभाव। गोल्डबर्ग कहते हैं, "जो दवाएं हम देते हैं वे यौन अक्षमता पैदा कर सकती हैं।" उदाहरण के लिए, बीटा ब्लॉकर्स, जिन्हें अक्सर दिल के दौरे के बाद निर्धारित किया जाता है, में कम से कम सेक्स ड्राइव के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, और पुरुषों में सीधा होने का असर हो सकता है। इसके अलावा, बीटा ब्लॉकर्स नींद की समस्याओं से जुड़े होते हैं और लोगों को उदास महसूस कर सकते हैं - जो उन्हें सामान्य गतिविधियों में वापस आने से रोकता है। इस तरह के ड्रग साइड इफेक्ट्स को आपके डॉक्टर द्वारा संबोधित किया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब आप अपने लक्षणों पर चर्चा करते हैं।

वह आपके साथी को आपके डॉक्टर के कार्यालय के दौरे में लाने की भी सिफारिश करती है। गोल्डबर्ग कहते हैं, "यह उनके साथी के बारे में भी है।" अगर आप साथी से बात करने में सक्षम हैं, तो आप उन्हें कुछ आत्मविश्वास दे सकते हैं, क्योंकि उन्हें दिल का दौरा करने वाले व्यक्ति को चोट पहुंचाने का डर हो सकता है।

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वुड्स का कहना है कि दिल की सर्जरी के बाद उनकी वसूली के दौरान, उनकी पत्नी बहुत चिंतित थी और यह सुनिश्चित करना चाहता था कि वह किसी भी प्रकार की गतिविधि से अधिक नहीं हो रहा था। " वुड्स कहते हैं, "जब तक हम दोनों ने विश्वास नहीं किया कि मैं दिल के दौरे से मर नहीं जाऊंगा, कुछ चीजें सामान्य हो गईं।" उनके लिए, तीन चीजें जो सबसे ज्यादा मददगार थीं, यौन गतिविधि के बारे में एक कार्डियक चिकित्सक के लिए, और इसे कुछ समय दे रहा है।

दिल के दौरे के बाद अधिकांश रोगियों के लिए, अमेरिकी कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन दिशानिर्देशों का कहना है कि एक या अधिक सप्ताह के बाद सेक्स पर वापस जाना ठीक है। गोल्डबर्ग के नैदानिक ​​अनुभव, रोगी आमतौर पर अपने सामान्य यौन जीवन को फिर से शुरू कर सकते हैं ई कुछ हफ्तों के भीतर। वह ठीक करने के लिए कुछ समय की जरूरत है, क्योंकि "ग्रोइन के माध्यम से कई प्रक्रियाएं की जाती हैं," वह बताती हैं। "उन्हें वहां कुछ दर्द हो सकता है।"

यौन गतिविधि के दौरान देखने के लिए दिल की तनाव के चेतावनी संकेत यहां दिए गए हैं।

• छाती की कठोरता
• सांस की तकलीफ
• ऐसा लगता है जैसे आप बेहोश हो रहे हैं
• एक हृदय गति जो अनियमित और तेज़ी से आपके अपेक्षा की अपेक्षा करेगी

यदि आप सेक्स के दौरान इनमें से किसी भी अनुभव का अनुभव करते हैं, या किसी भी गतिविधि के दौरान, आप जो कर रहे हैं उसे रोकें और अपने डॉक्टर को बुलाएं।