बुधवार, 1 अक्टूबर, 2013 - जर्नल पीएलओएस मेडिसिन में प्रकाशित एक नए अध्ययन के मुताबिक गर्भ में बचपन में मोटापे का खतरा शुरू हो सकता है। । बोस्टन चिल्ड्रेन हॉस्पिटल के शोधकर्ताओं ने पाया कि गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ने से बच्चे को मोटापे से ग्रस्त होने का खतरा बढ़ जाता है - और विशेषज्ञों का कहना है कि अधिकतर गर्भवती महिलाओं की तुलना में अत्यधिक वजन बढ़ाना कम है।
शोधकर्ताओं ने 41,000 से अधिक माताओं से जन्म रिकॉर्ड देखा दो या दो से अधिक बच्चे, और गर्भावस्था के दौरान मां के वजन की तुलना 12 साल की उम्र में बच्चे के बीएमआई से की गई। उन्होंने पाया कि गर्भावस्था के दौरान 33 पाउंड या उससे अधिक की माताओं के लिए पैदा हुए बच्चे 8 प्रतिशत अधिक माताओं की तुलना में मोटापे से ग्रस्त थे । और जब वृद्धि कम लग सकती है, शोधकर्ताओं ने कहा कि इसका बड़ा प्रभाव हो सकता है।
"हमारे अध्ययन में प्रभाव की परिमाण, हालांकि किसी व्यक्ति पर छोटे, महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं," डेविड के नेतृत्व में शोधकर्ता एस लुडविग, एमडी, पीएचडी, बोस्टन चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में न्यू बैलेंस फाउंडेशन मोटापा रोकथाम केंद्र के निदेशक, ने अध्ययन में लिखा था। "गर्भावस्था के वजन में उच्च गर्भावस्था के साथ माताओं की संतान में 8 प्रतिशत की वृद्धि दुनिया भर में बाल चिकित्सा अधिक वजन या मोटापा के कई सौ हजार वार्षिक मामलों के लिए होगी।" 99
हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि जोखिम में वृद्धि क्यों हुई है, शोधकर्ताओं ने कहा कि यह संभवतः एक संयोजन है कारकों में से जीन, सामान्य पर्यावरणीय प्रभाव और मां के वजन के अलावा सामाजिक आर्थिक समस्याएं शामिल हैं। लेकिन समस्याओं में से एक यह है कि न्यूयॉर्क शहर में सेंट ल्यूक रूजवेल्ट अस्पताल के Birthing सेंटर के साथ एक ओबी / जीवाईएन, एमडी, जैक मोरित्ज़, एमडी ने कहा, "वजन में से एक व्यक्ति को अलग-अलग माना जाता है,
" सिफारिशें 25 हैं सामान्य वजन वाले व्यक्ति के लिए 30 पाउंड, और मैं इसे निचले तरफ रखूंगा, "डॉ मोरित्ज़ ने कहा। "लेकिन अगर कोई कम वजन वाला है, तो उसे सामान्य वजन वाले व्यक्ति की तुलना में पर्याप्त राशि प्राप्त करने की आवश्यकता है। कोई भी जो पहले से ही मोटापे से ग्रस्त है, उसे किसी भी को हासिल करने की आवश्यकता नहीं है। "
हालांकि, मोरित्ज़ ने कहा कि ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक वजन मिलता है, और यह केवल बच्चे के मोटापे के जोखिम से ज्यादा प्रभावित हो सकता है।
" अत्यधिक वजन बढ़ाने के प्रमुख मुद्दे को वितरण के साथ करना है, "उन्होंने कहा। "यह प्रसव को जटिल बनाता है, यह गर्भावस्था की निगरानी को और अधिक कठिन बनाता है और इससे गर्भावस्था के मधुमेह भी हो सकते हैं।" 99
अच्छी खबर, शोधकर्ताओं ने कहा कि गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे के अच्छे बदलाव के लिए खुली हैं।
"गर्भावस्था मोटापा रोकथाम कार्यक्रमों के लिए एक आकर्षक लक्ष्य प्रस्तुत करती है, क्योंकि महिलाएं इस समय के दौरान व्यवहार को बदलने के लिए विशेष रूप से प्रेरित होती हैं।" 99
गर्भवती महिलाओं को पहली चीज करना चाहिए, मोरित्ज़ ने कहा, बेहतर खाना खा रहा है।
"जब मां को पता चलता है कि वे गर्भवती हैं, तो वे अक्सर स्वस्थ खाना चाहते हैं," उन्होंने कहा। "यह बहुत अच्छा है, लेकिन वे अक्सर रस और चिकनी पीने के लिए जाते हैं, जिन्हें उन्हें वास्तव में दूर रहना चाहिए।"
शर्करा में रस और चिकनी बहुत अधिक होती है, मोरित्ज़ ने कहा, जो आपको पाउंड पर पैक करने का कारण बन सकता है।
मोरित्ज़ ने कहा, "फल ठीक हैं," उन्होंने कहा, "लेकिन रस आपको बहुत अधिक वजन डाल सकते हैं।"
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि आप कितना खा रहे हैं, मोरित्ज़ ने कहा।
"सबसे अच्छी बात यह है कि दो के लिए खाना नहीं है," उन्होंने कहा। "पुरानी बात यह है कि मां दो के लिए खा रही हैं, यह मामला था, लेकिन अब, हमारे आस-पास के इतने सारे भोजन के साथ, हमें केवल थोड़ा और खाना चाहिए। प्रति दिन केवल 200 और कैलोरी इसे करेंगे। "
