गुरुवार, 5 अप्रैल, 2012 (हेल्थडे न्यूज) - मनोवैज्ञानिक संकट जैसे वरिष्ठ अवसाद जैसे चिंता या चिंता में शारीरिक अक्षमता होने की अधिक संभावना है, एक नया ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन कहता है।
नियमित शारीरिक गतिविधि हालांकि, रक्षा कर सकती है ऐसी समस्याओं के खिलाफ।
शोधकर्ताओं ने 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लगभग 100,000 ऑस्ट्रेलियाई पुरुषों और महिलाओं के आंकड़ों की जांच की, और पाया कि उनमें से 8.4 प्रतिशत मनोवैज्ञानिक संकट का सामना कर रहे थे।
मनोवैज्ञानिक संकट वाले लोगों की तुलना में, शारीरिक जोखिम किसी भी स्तर पर मनोवैज्ञानिक संकट के साथ अक्षमता चार गुना अधिक थी और मध्यम स्तर वाले लोगों में लगभग सात गुना अधिक थी।
शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि वरिष्ठ नागरिक जो अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय थे शारीरिक विकलांगता की संभावना कम है।
अध्ययन 5 अप्रैल को अमेरिकी गेरियट्रिक्स सोसाइटी के जर्नल में दिखाई देता है। "हमारे निष्कर्ष इस बात को प्रभावित कर सकते हैं कि हम वयस्कों पर सक्रिय रहने के लिए जोर देते हैं, "पश्चिमी सिडनी विश्वविद्यालय में विज्ञान और स्वास्थ्य स्कूल के डीन के अध्ययन नेता ग्रेगरी कोल्ट ने एक पत्रिका समाचार विज्ञप्ति में कहा। "शारीरिक गतिविधि के अधिक स्तर के साथ, अधिक सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं, और अधिक शारीरिक कार्य (शारीरिक गतिविधि के माध्यम से) के साथ, अधिक स्वतंत्रता प्राप्त की जा सकती है।"
पिछले शोध ने शारीरिक गतिविधि को कम करने और शारीरिक वृद्धि में मनोवैज्ञानिक संकट को जोड़ा है कई आयु समूहों में विकलांगता।
