क्या आपकी अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ सम्मोहन चिकित्सा में मदद मिल सकती है? |

शोध से पता चलता है कि सम्मोहन चिकित्सा अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ भावनात्मक तनाव में मदद कर सकती है। गेटी छवियां

सूजन की तरह एक सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) के साथ रहने वाले कई लोगों के लिए कोलाइटिस (यूसी), बीमारी और मानसिक कल्याण के लक्षणों के साथ एक गोलाकार संबंध मौजूद है: गंभीर दर्द और पुरानी दस्त से भावनात्मक संकट हो सकता है, जो बदले में उन लक्षणों को बढ़ा सकता है।

"डेटा से पता चलता है कि बहुत से लोग सैन फ्रांसिस्को में स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में बाल चिकित्सा गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी के क्लीनिकल सहायक प्रोफेसर एन मिंग ये कहते हैं, "आईबीडी में महत्वपूर्ण कॉमोरबिडिटीज और मूड विकार हैं, जैसे कि चिंता और अवसाद, और वे उस तनाव को फ्लेरेस के साथ भी जोड़ते हैं।" > यहां तक ​​कि स्वस्थ लोगों में भी, मस्तिष्क और आंत एक दूसरे को प्रभावित कर सकते हैं, मनोविज्ञान, दवा, और यूनिवर्सिटी में दवा विभाग में बाल चिकित्सा के एक सहयोगी प्रोफेसर ईवा स्जिगीथी, एमडी बताते हैं पिट्सबर्ग के वाई। डॉ। स्जिगीथी कहते हैं, "मस्तिष्क-आंत धुरी एक प्रमुख राजमार्ग है जो शरीर में यातायात पैटर्न से प्रभावित है।" 99

जैसे ही डॉक्टर इस संबंध के बारे में अधिक जानना जारी रखते हैं, अनुसंधान का उभरता हुआ शरीर विभिन्न दिमाग-शरीर को देख रहा है मानसिक तनाव और जीआई दोनों लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए हस्तक्षेप। हालांकि इस क्षेत्र में अधिकांश शोध चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) पर केंद्रित है, अधिक से अधिक अध्ययन देख रहे हैं कि कौन सी तकनीक अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसे आईबीडी वाले मरीजों के लिए काम कर सकती है।

ऐसा एक हस्तक्षेप नैदानिक ​​सम्मोहन चिकित्सा है। लेकिन जैसा कि डॉ ये बताते हैं, यह उपचार पद्धति अलग-अलग लोगों से सोचती है जब वे "सम्मोहन" शब्द सुनते हैं।

"यह टीवी पर दिखाई देने वाली सम्मोहन की तरह नहीं है जहां कोई थोड़ा पेंडुलम स्विंग करता है वह कहती है, "आप और आप एक बतख की तरह रैकिंग शुरू करते हैं।" 99

हाइपोथेरेपी कैसे काम करती है

क्लिनिकल सम्मोहन में प्रशिक्षण के साथ एक चिकित्सा पेशेवर विभिन्न प्रकार के दिमाग-शरीर तकनीकों का उपयोग करेगा, जैसे गहरी सांस लेने, निर्देशित इमेजरी, और अन्य ध्यान के रूप में आपको मन की एक बहुत ही सुस्त अवस्था में लाने के लिए, अक्सर एक ट्रान्स कहा जाता है।

एक बार जब आप एक ट्रान्स में हों, तो प्रदाता लक्षणों को कम करने में मदद के लिए मार्गदर्शन के रूप में सौम्य सुझावों का उपयोग करेगा।

"प्रदाता लोगों की मदद करते हैं Szigethy कहते हैं, "अपने विचारों से खुद को विचलित करने के लिए अपनी कल्पना का उपयोग करें और उन मस्तिष्क के क्षेत्रों तक पहुंचने में मदद करें जो सकारात्मक विचार, भावनाओं और व्यवहार को नियंत्रित करते हैं।" "इस ट्रान्स स्टेटस में सूजन मेमोरी को देखने या सूजन को कम करने की कल्पना करने से वास्तव में उन प्रतिक्रियाओं में से कुछ को शरीर में अनुवाद किया जा सकता है।"

एक प्रदाता सत्र रिकॉर्ड कर सकता है ताकि रोगी इसे आराम से आराम करने के लिए घर पर वापस खेल सकें और संभावित रूप से फ्लेरेस के दौरान लक्षणों को कम करें।

इसके अतिरिक्त, ये कहते हैं कि सम्मोहन कभी-कभी रक्त ड्रॉ और कॉलोनोस्कोपी जैसी कुछ प्रक्रियाओं से पहले किसी व्यक्ति की चिंता को कम करने में मदद के लिए किया जाता है।

अनुसंधान आईबीडी के इलाज के लिए सम्मोहन चिकित्सा के सकारात्मक लाभ दिखाता है। जून 2015 में सिग्गीथी द्वारा प्रकाशित आईबीडी के लिए सम्मोहन चिकित्सा पर मौजूदा चिकित्सा साहित्य की समीक्षा

अमेरिकन क्लिनिकल क्लिनिकल सम्मोहन में नैदानिक ​​सम्मोहन और सूजन को कम करने के साथ-साथ जीवन की बेहतर स्वास्थ्य से संबंधित गुणवत्ता के बीच एक लिंक मिला। और तकनीक सिर्फ आईबीडी के साथ वयस्कों को लाभ नहीं देती है। अप्रैल 2017 में येह और सहकर्मियों द्वारा प्रकाशित एक समीक्षा में

बच्चे पत्रिका में शोधकर्ताओं ने पाया कि संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, एक प्रकार का दिमाग-शरीर हस्तक्षेप, आईबीडी के साथ बच्चों में अवसाद और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए वादा दिखाता है आपके लिए सही मन-शरीर तकनीक ढूँढना

यदि आप यूसी (या आपके बच्चे के लिए स्थिति से पीड़ित) के लिए नैदानिक ​​सम्मोहन का प्रयास करने में रुचि रखते हैं, तो मनोवैज्ञानिक से बात करें या सिफारिशों के लिए अपने गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से पूछें।

Szigethy अमेरिकन सोसाइटी ऑफ क्लीनिकल सम्मोहन द्वारा प्रमाणित प्रदाता को खोजने का सुझाव देता है। बच्चों के लिए, राष्ट्रीय बाल चिकित्सा सम्मोहन प्रशिक्षण संस्थान द्वारा प्रमाणित प्रदाता की तलाश करें।

ये नोट करता है कि कुछ रोगी कुछ प्रकार के दिमाग-शरीर हस्तक्षेपों के लिए बेहतर अनुकूल हो सकते हैं।

"मुझे लगता है कि इन हस्तक्षेपों को थोड़ा सा होना चाहिए वह कहती है कि एक मरीज क्या करने के इच्छुक है, उनके पास कितना समय है, और उनके व्यक्तित्व, "वह कहती हैं। "जैसे हर दवा हर किसी के लिए सही नहीं है, हर मस्तिष्क के लिए हर दिमाग-शरीर हस्तक्षेप अच्छा नहीं होता है।"

उदाहरण के लिए, एक बहुत सक्रिय रोगी योग से लाभ उठा सकता है, जबकि लोग जो खुद को टेलीविजन देखकर ज़ोनिंग करते हैं या उदाहरण के लिए, डेड्रीमिंग, पहले से ही एक प्राकृतिक ट्रान्स राज्य में है और इस प्रकार निर्देशित चिकित्सीय सम्मोहन से लाभ हो सकता है।

"हम वास्तव में हमारे रोगियों को जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक वैध तकनीक के रूप में सम्मोहन चिकित्सा को वैध बनाना जारी रखना चाहते हैं। Szigethy कहते हैं, "इस तरह के मस्तिष्क तकनीक का सुझाव देने के बारे में और अधिक खुले दिमागी होने के लिए।" 99

ये सहमत हैं, "यह हमारी कुछ दवाओं की तुलना में बहुत कम लागत है। दुष्प्रभाव किसी के लिए कम नहीं हैं, और यह बहुत सुरक्षित है। "