जब आपके पास एट्रियल फाइब्रिलेशन होता है - अनियमित दिल की धड़कन का एक प्रकार - आप पहले से ही अपने दिल के बारे में अधिक जागरूक हैं। यही कारण है कि अन्य कारकों के बारे में जानना अच्छा होता है जो उच्च कोलेस्ट्रॉल समेत आपके हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। और जब आपको दोनों स्थितियां मिलती हैं, तो यह समझना और भी महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें प्रबंधित करने के लिए क्या कर सकते हैं और स्ट्रोक जैसे जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।
यह संभव है कि एट्रियल फाइब्रिलेशन, या अफब, परिणामस्वरूप हो सकता है उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण दिल की बीमारी का, लेकिन अध्ययनों ने निर्धारित किया है कि अकेले उच्च कोलेस्ट्रॉल अफिब के लिए जोखिम कारक नहीं है।
और जबकि एट्रियल फाइब्रिलेशन और उच्च कोलेस्ट्रॉल स्ट्रोक के लिए जोखिम कारक दोनों हैं, वे एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से काम करते हैं , एमेलिया बेंजामिन, एमडी, एसएसएम, बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के प्रोफेसर और फ्रेमिंगहम हार्ट स्टडी के साथ एक वरिष्ठ जांचकर्ता कहते हैं। डॉ। बेंजामिन कहते हैं, "एट्रियल फाइब्रिलेशन और उच्च कोलेस्ट्रॉल दोनों का इलाज करना महत्वपूर्ण है, लेकिन वे दो अलग-अलग प्रकार के स्ट्रोक जोखिम पैदा करते हैं।" 99
एट्रियल फाइब्रिलेशन, कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग
एट्रियल फाइब्रिलेशन दिल की क्षमता को कम कर सकता है दिल की विफलता के रूप में दिल की बीमारी का कारण बनता है, दिल की विफलता के रूप में दिल की बीमारी का कारण बनता है, 2014 में प्रकाशित हार्ट फेलर क्लिनिक्स में प्रकाशित एक विश्लेषण के अनुसार।
इसी प्रकार, उच्च कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारी को अलग तरीके से ले सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर बनाने के लिए पट्टिका का कारण बनता है। जैसे-जैसे जहाजों को संकीर्ण और अवरुद्ध कर दिया जाता है, दिल के दौरे या स्ट्रोक के लिए जोखिम बढ़ जाता है।
शोधकर्ताओं को यह भी पता है कि दिल की बीमारी से ही अफिब का कारण बन सकता है। जैसे-जैसे दिल नीचे पहनता है और काम करने के लिए संघर्ष करता है, यह दिल की संरचना में बदलावों, हार्मोन जो इसके कार्य को नियंत्रित करता है, और इसकी विद्युत प्रणाली, दिल की विफलता क्लीनिक रिपोर्ट्स नोट्स के कारण गलत तरीके से हरा शुरू कर सकता है।
लेकिन अध्ययन हेवन ' यह स्थापित करने में सक्षम नहीं है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल सीधे एट्रियल फाइब्रिलेशन का कारण बनता है। वास्तव में, ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में एक 2011 की एक रिपोर्ट के अनुसार, 22 दीर्घकालिक मेडिकल परीक्षणों को देखते हुए, कोलिस्ट्रॉल-कम करने वाली दवाओं वाले लोगों को इलाज करने वाले लोगों ने इलाज को कम नहीं किया। एक और सात दीर्घकालिक परीक्षणों में पाया गया कि मानक खुराक लेने वाले लोगों की तुलना में स्टेटिन्स की बढ़ी हुई खुराक पर लोगों को एट्रियल फाइब्रिलेशन के खिलाफ कोई अधिक सुरक्षा नहीं मिली है। बेंजामिन कहते हैं, 2012 में जर्नल सर्कुलेशन: एरिथिमिया और इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी में प्रकाशित लगभग 14,000 लोगों के एक अध्ययन में इसी तरह के निष्कर्ष थे।
"जब आप एट्रियल फाइब्रिलेशन के विकास के लिए प्रमुख जोखिमों को देखते हैं, तो उच्च कोलेस्ट्रॉल शामिल नहीं होता है।" एट्रियल फाइब्रिलेशन, उच्च कोलेस्ट्रॉल, और स्ट्रोक
एट्रियल फाइब्रिलेशन स्ट्रोक जोखिम को बढ़ाता है क्योंकि दिल की अनियमित धड़कन दिल के कक्षों के अंदर रक्त को पूल करने की अनुमति देती है। पूलिंग रक्त गिर सकता है, और एक थक्का तब मस्तिष्क में ले जाया जा सकता है, जिससे स्ट्रोक होता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल भी स्ट्रोक खतरा बनता है। यदि एक प्लाक से भरे धमनी में खून का थक्के बनता है, तो यह रक्त के प्रवाह को मस्तिष्क में अवरुद्ध कर सकता है और स्ट्रोक का कारण बन सकता है। एक स्ट्रोक का परिणाम भी हो सकता है यदि एक पट्टिका टूट जाती है और रक्त के थक्के को मस्तिष्क में बनने और बहने का कारण बनती है।
"उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोग स्ट्रोक का सामना करने के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं, लेकिन यह एट्रियल फाइब्रिलेशन द्वारा उत्पन्न स्ट्रोक जोखिम से अलग है , डेविड मई, एमडी, पीएचडी, टेक्सास के लुईसविले में कार्डियोलॉजिस्ट और अमेरिकी कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के गवर्नर्स बोर्ड के अध्यक्ष कहते हैं।
कोलेस्ट्रॉल-लोअरिंग रणनीतियां
हालांकि तंत्र अलग हैं, अफिब के साथ लोग जिनके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल भी एक डबल खतरा होता है। बेंजामिन कहते हैं, "यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो आपको दिल का दौरा या स्ट्रोक होने की अधिक संभावना है।" "उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करना महत्वपूर्ण है।"
आपका डॉक्टर एक साधारण रक्त परीक्षण के साथ आपके कोलेस्ट्रॉल का परीक्षण कर सकता है। हृदय रोग के लिए व्यक्तिगत जोखिम कारकों पर निर्भर रहने के लिए कोलेस्ट्रॉल का स्तर, लेकिन स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए कुछ सामान्य दिशानिर्देशों में शामिल हैं:
कुल कोलेस्ट्रॉल 200 मिलीग्राम / डीएल
- कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) या "खराब" कोलेस्ट्रॉल 100 मिलीग्राम / डीएल से कम होना चाहिए
- उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) या "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल होना चाहिए 60 मिलीग्राम / डीएल से अधिक
- आप अपने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं और अपने एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकते हैं:
संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल में आहार कम करना और फलों, सब्जियों और पूरे अनाज में समृद्ध भोजन
- कम से कम प्राप्त करना अभ्यास के 30 मिनट सप्ताह के अधिकांश दिन
- वजन कम करना यदि आप स्वस्थ वजन पर नहीं हैं
- कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं, जैसे स्टेटिन, यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाती है
- यदि आप निश्चित नहीं हैं अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बारे में, अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपके कोलेस्ट्रॉल में सुधार करने से आपके दिल के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है - जो बदले में, आपको एट्रियल फाइब्रिलेशन को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद करेगा।
