किशोरों और ट्विन लड़कियों के बीच हालिया घटना जो यूट्यूब का उपयोग वीडियो साझा करने के लिए वीडियो साझा करने के लिए कर रही हैं, सवाल पूछती है," क्या मैं बदसूरत हूं? " ने माता-पिता और कई अन्य लोगों को आश्चर्यचकित कर लिया है।
लड़कियां, जो अपने किशोरों के साथ अपने करीबी दोस्तों के साथ साझा करती थीं, अब वीडियो साझा करने वाली साइट पर जा रही हैं जैसे कि "मैं क्यों लोकप्रिय नहीं हूं? क्या मैं सुंदर हूं ? मेरे पास बॉयफ्रेंड क्यों नहीं है? "
" मैं सिर्फ एक यादृच्छिक वीडियो देखना चाहता था अगर मैं था, जैसे, बदसूरत या नहीं, क्योंकि बहुत से लोग मुझे बदसूरत कहते हैं, और मुझे लगता है कि मैं बदसूरत हूं … "एक वीडियो में एक लड़की है जिसमें 5 मिलियन से अधिक विचार हैं।
पेरेंटिंग मनोवैज्ञानिक सुसान बार्टेल, शीर्ष 50 प्रश्न बच्चों के पूछने वाले लेखक - प्री-के माध्यम से दूसरे ग्रेड और शीर्ष 50 प्रश्न बच्चे पूछते हैं - तीसरे से 5 वें ग्रेड ने कहा कि यद्यपि YouTube पर जितनी बड़ी सोशल नेटवर्किंग साइट पर इन वीडियो की उपस्थिति इस मुद्दे पर एक बड़ी स्पॉटलाइट चमकती है, इस उम्र के बीच कम आत्म-सम्मान हालिया प्रवृत्ति नहीं है समूह।
"बच्चों ने गुमनाम रूप से यह पता लगाने की कोशिश की है कि वे अन्य लोगों को कैसे देखते हैं क्योंकि प्रीटेन्स और युवा किशोर बहुत ही असुरक्षित हैं," बार्टेल ने हाल ही में कहा "जिलीयन माइकल्स के साथ दैनिक खुराक" पर साक्षात्कार। "उनके पास एक बहुत ही कमजोर आत्म-सम्मान और शरीर की छवि है। और यह इस तरह से पहुंचने और ऐसा करने का एक तरीका है जिससे उन्हें कम कमजोर महसूस होता है। "
हालांकि, बार्टेल कहते हैं, हालांकि बच्चों को इन वीडियो पर टिप्पणी करने वाले अन्य दर्शकों से कुछ आश्वासन मिलता है, अक्सर अन्य टिप्पणीकर्ता भी हो सकते हैं अंत में, ये युवा लोग जो पहले से कमजोर थे, नकारात्मक टिप्पणियों से तबाह हो गए।
एक बच्चे के लिए जो अवसाद से ग्रस्त है, उन ऑनलाइन टिप्पणियों से उन्हें किनारे पर धक्का दे सकता है, जिससे चिंता, दवा और शराब का दुरुपयोग हो सकता है , ग्रेड या इससे भी बदतर असफल हो जाते हैं। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माता-पिता कम आत्म-सम्मान के कुछ सामान्य संकेतों की तलाश में हों: मनोदशा, उदासी, वापस ले लिया जाता है, विनाशकारी रिश्तों की तलाश करता है, पूर्णता के साथ जुनूनी है, खुद के बारे में नकारात्मक बात करता है, इसमें कुछ दोस्त हैं और अकेले बहुत समय बिताता है।
बार्टेल माता-पिता को अपने बच्चों के आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए निम्नलिखित युक्तियां प्रदान करता है:
अपना प्यार दिखाएं: वास्तव में अपने शरीर की भाषा के माध्यम से अभिव्यक्ति करना और शब्दों का कहना है कि आपका बच्चा कितना है रोशनी अपने जीवन को खत्म करो। लेकिन आप ऐसा नहीं करना चाहते हैं जब यह अनुचित है, जैसे कि जब आपका बच्चा आपका पालन नहीं कर रहा है। बच्चों को यह जानने की ज़रूरत है कि उन्हें आपकी स्नेह कमाने के लिए सही तरीके से व्यवहार करना चाहिए।
अत्यधिक कठोर होने से बचें: जब आपका बच्चा वह नहीं कर रहा है जिसे आप चाहते हैं, उसे बिना किसी स्पष्ट तरीके से बताएं, मज़ाक उड़ाएं या उन शब्दों का उपयोग करना जो हानिकारक हैं। समझाएं कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और आप उसके बारे में क्या अच्छा महसूस कर रहे हैं।
नकारात्मक नकारात्मक टिप्पणियां न करें: आप कभी भी अपने बच्चे को बताना नहीं चाहते, "तुम बेवकूफ हो। आप वसा हैं। "सावधान रहें कि आप कैसे रचनात्मक आलोचना वाक्यांश करते हैं, और विशिष्ट हो। अगर आपको मध्यरात्रि में कंप्यूटर पर अपनी बेटी मिलती है, तो उसके कमरे में चिल्लाओ और उसे बताओ कि वह झूठा है और आप एक महीने तक कंप्यूटर ले जा रहे हैं। आप कहते हैं, "यह एक घर का नियम है जिसे आपने तोड़ दिया। आइए सोचें कि परिणाम क्या होगा। "
इस बात पर ध्यान दें कि आपका बच्चा क्या अच्छा है: इसका मतलब यह नहीं है कि हर दिन आपके बच्चे को 20 प्रशंसाएं दी जाएंगी। विशिष्ट चीजों को इंगित करें जिनके बारे में आपको गर्व है, जैसे कि यदि वह बिना पूछे टेबल रखती है या अपने छोटे भाई के लिए अच्छा है। आप कला, संगीत और खेल में उनकी उपलब्धियों को भी पहचान सकते हैं।
प्रशंसा अधिक न करें: यह बच्चों को प्रशंसा की तरह महसूस करता है प्रामाणिक नहीं है। यदि वे जानते हैं कि कभी-कभी वे जो भी कर रहे हैं वह महान है और कभी-कभी ऐसा नहीं होता है, तो यह उन्हें सिखाता है कि कैसे कड़ी मेहनत करनी है ताकि वे एक मजबूत आंतरिक आत्म विकसित कर सकें, खुद पर गर्व महसूस करें और लगातार आत्म-सम्मान बनाने के लिए आप पर भरोसा न करें। वह तब होता है जब किसी बच्चे को ऑनलाइन जाना नहीं पड़ता है और लोगों से पूछता है, "क्या मैं सुंदर हूं?"
अपने बच्चे की तुलना अन्य लोगों से न करें: अपने बच्चे को मत कहो, "इसलिए और हर दिन घर आता है और उसका होमवर्क करता है। आप घर क्यों आते हैं और टीवी देखते हैं? "यह एक बच्चे को महसूस करता है कि दूसरा बच्चा उससे बेहतर है। यदि आपके पास कुछ है जो आप अपने बच्चे से बात करना चाहते हैं, तो अन्य बच्चों को छोड़ दें। "मुझे पसंद है कि आप घर आते हैं, नाश्ता करते हैं और अपना होमवर्क करते हैं।"
अपने बच्चे को परेशान न करें: बहुत सारे शोध हैं जो दिखाते हैं कि चिढ़ाने वाले बच्चे आत्म-सम्मान के लिए हानिकारक हो सकते हैं। अगर हर कोई हंस नहीं रहा है, तो यह मजाकिया नहीं है। उन यूट्यूब लड़कियों की नाजुक अहंकार पर वापस जाओ। यहां तक कि यदि उनके वीडियो पर टिप्पणियां मजाक करने के लिए हैं, तो वे इसे मजाक के रूप में प्राप्त नहीं कर सकते हैं।
बच्चों को उन चीज़ों को मजबूर न करें जिन्हें वे नफरत करते हैं: यदि कोई बच्चा किसी गतिविधि को आजमा देना चाहता है और फिर निर्णय लेता है दूसरी बार वह इससे नफरत करता है, आपको उससे कहना चाहिए, "आपने इसके लिए साइन अप किया है और आपको सेमेस्टर खत्म करने की जरूरत है। इसे मौका दें। "लेकिन अगर उसके बाद, वह वह गतिविधि कर रहा है क्योंकि यह आपकी कल्पना है कि वह विश्वविद्यालय फुटबॉल कप्तान बन गया है, यह ठीक नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसे छोड़ देना चाहिए क्योंकि कुछ कठिन है। लेकिन जो कुछ भी आप चाहते हैं उससे अलग करने के लिए सावधान रहें।
आप दोपहर ईएसटी में हर दिन "दैनिक डोज विद जिलियन माइकल्स" के नए एपिसोड देख सकते हैं।
