आप जानते हैं कि युवाओं के फव्वारे जैसी कोई चीज नहीं है, लेकिन वास्तव में कुछ त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जो आप उम्र के रूप में दिखने में अंतर डाल सकते हैं। एंटी-बुजुर्ग उत्पादों पर सबसे आम प्रश्नों के शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों के उत्तरों को जानने के लिए पढ़ें।
विरोधी उम्र बढ़ने वाले उत्पाद वास्तव में पैसे के लायक हैं?
हां। माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में त्वचाविज्ञान विभाग में कॉस्मेटिक और नैदानिक शोध के निदेशक जोशुआ ज़िचनेर, एमडी कहते हैं, "सामयिक रेटिनोइड्स, ब्लीचिंग क्रीम, पेप्टाइड्स और विकास कारक जैसे उत्पाद सभी युवाओं को त्वचा को बहाल करने में मदद कर सकते हैं।" न्यूयॉर्क शहर।
मैं कैसे बता सकता हूं कि कोई उत्पाद घोटाला है या नहीं?
क्योंकि बाजार नए तरीके से टकराता है और कोशिश की गई और सच्चाई पर घंटी और सीटी का समर्थन करता है, तो यह जरूरी है कि यह नकल के बारे में जागरूक हो। उन उत्पादों से बचें जो बोतल में लेक्सॉक्स या लेजर के परिणाम देने का दावा करते हैं। दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया मेडिकल स्कूल विश्वविद्यालय में त्वचाविज्ञान के सहायक क्लिनिकल प्रोफेसर जेसिका वू कहते हैं, "यदि यह इतना आसान था, तो लोग साल पहले बोटॉक्स और लेजर का उपयोग करना बंद कर देते थे।"
मुझे एंटी- वृद्धावस्था regimen?
त्वचा विशेषज्ञों ने अपने तीसवां दशक में एक विरोधी उम्र बढ़ने के नियम शुरू करने की सलाह दी। डॉ। ज़िचनेर कहते हैं, "यही वह समय है जब त्वचा सेल कारोबार धीमा हो जाता है और जब रेखाएं और अंधेरे धब्बे सेट होने लगते हैं।" लेकिन आप अपने किशोर या बीसवीं के आरंभ में शुरू कर सकते हैं - यदि आपको सूर्य की क्षति का सामना करना पड़ा है तो विशेष रूप से अच्छा विचार।
विरोधी उम्र बढ़ने वाले नियमों में कौन सी सामग्री या उत्पाद सबसे महत्वपूर्ण हैं?
सामान्यतः, तीन से आपके नियम में शामिल करने के लिए चार आइटम महत्वपूर्ण हैं:
- एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन: "न्यू यॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ, एमडी हॉवर्ड सोबेल कहते हैं," कुछ भी झुर्री से लड़ने और अच्छी धूप वाली लाइनों की तरह ठीक नहीं होगा। "
- एंटीऑक्सिडेंट्स: एंटीऑक्सिडेंट सूर्य या प्रदूषण के संपर्क में आने के बाद त्वचा में होने वाली फ्री-रेडिकल प्रतिक्रियाओं को बेअसर करके काम करते हैं (सनस्क्रीन के साथ त्वचा की रक्षा के लिए हमारे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद)। आप विटामिन सी और ई, हरी चाय, सोया, idebenone, और फेरिलिक एसिड सहित कई प्रभावी विकल्पों में से चुन सकते हैं।
- रेटिनोल: "रेटिनोल त्वचा की शीर्ष परत से elastin में penetrating द्वारा काम करते हैं सोबेल कहते हैं, "सेलुलर उत्पादन और कायाकल्प को उत्तेजित करने के लिए कोलेजन परतें, और पोयर आकार को कम करने के लिए।" 99
- मॉइस्चराइजर: "त्वचा को मॉइस्चराइज करना अधिक युवा दिखने की कुंजी है।"
क्या मेरे चेहरे के किसी भी हिस्से में मुझे दूसरों पर लक्षित करना चाहिए?
आंखें हमारे वर्षों को स्पष्ट रूप से टेलीग्राफ करती हैं क्योंकि उनके चारों ओर की त्वचा पतली होती है, तेल ग्रंथियों की कमी होती है, और सूरज की क्षति से ग्रस्त होती है। इसके अलावा, चेहरे के कुछ भाग जो भावनाओं को व्यक्त करने के लिए उपयोग करते हैं, उनमें अधिकतर स्पष्ट रेखाएं और झुर्री होती हैं - उदाहरण के लिए, और आपके मुंह के चारों ओर की रेखाएं। उदाहरण के लिए, और आपके मुंह के चारों ओर की रेखाएं।
हालांकि, सिर्फ इसलिए कि आप और अधिक ठीक देखते हैं एक क्षेत्र में रेखाएं और झुर्री का मतलब यह नहीं है कि आपको केवल उस हिस्से का इलाज करना चाहिए और अपने बाकी चेहरे की उपेक्षा करना चाहिए। "निश्चित रूप से, पूरे चेहरे और गर्दन का इलाज करें!" एरियल एन बी। कौवर, एमडी, न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ। "बड़े क्षेत्रों में उत्पादों को लागू करने के लिए ट्यूबों और बोतलों को खोलने और बंद करने में अधिक समय लगता है।"
मुझे परिणाम देखने के लिए उत्पाद का कितना समय उपयोग करना पड़ता है?
अधिक मेहनती और रोगी हैं, अधिक संभावना है कि एक उत्पाद का भुगतान होगा। यह हमेशा के लिए प्रतीत हो सकता है, लेकिन काम शुरू करने के लिए कम से कम 60 से 9 0 दिन एक उत्पाद दें। ज़ीचनेर कहते हैं, "समझें कि कई उत्पादों को काम करने के लिए महीनों लगते हैं और नियमित आधार पर उपयोग करने की आवश्यकता होती है।" "लगभग कोई त्वरित समाधान नहीं है जो वास्तव में काम करता है।"
