आपके पति / पत्नी को एमएस के साथ निदान किया गया था। अब क्या? |

एमएस निदान के साथ अनिश्चितता से निपटने से अक्सर इनकार, भय और उदासी होती है। गेटी छवियां

मुख्य टेकवेज़

दोनों पार्टनर एमएस के साथ निदान होने पर शोक करते हैं।

पति / पत्नी जानकारी और समर्थन के लिए पहुंच सकते हैं और बाहर निकलना चाहिए।

एमएस वाले लोगों के बीच अवसाद सामान्य है, लेकिन इलाज योग्य है।

एक एकाधिक स्क्लेरोसिस ( एमएस) निदान का विवाह पर गहरा असर हो सकता है।

"जब किसी परिवार में किसी व्यक्ति को एमएस के साथ निदान किया जाता है, तो यह पूरे परिवार को प्रभावित करता है," मनोविज्ञानी रोज़लिंद कालब, पीएचडी, पेशेवर संसाधन केंद्र के उपाध्यक्ष कहते हैं नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसायटी। "पति / पत्नी के लिए, यह उनके बारे में उतना ही है जितना वह प्यार करता है।"

लेकिन एमएस के पास जोड़ों को एक साथ लाने की क्षमता है, लेकिन यह उन्हें अलग कर सकता है।

संवाद करने के लिए सीखना पुरानी बीमारी के निदान के साथ आने वाली मुश्किल भावनाओं के बारे में - जैसे डर, हानि, अकेलापन, और अपराध - दोनों भागीदारों के लिए जुड़े रहने के लिए महत्वपूर्ण है।

निदान का जवाब देना

किसी के निदान के बाद पुरानी बीमारी, निदान करने वाले व्यक्ति के लिए सामान्य है, और उसके करीब के लोगों के लिए, शोक या दुःख की क्लासिक भावनाओं का अनुभव करने के लिए, इनकार, क्रोध, सौदेबाजी और अवसाद सहित।

जबकि कुछ लोग अंततः एक मंच तक पहुंचते हैं स्थिति की स्वीकृति, दुःख की प्रक्रिया अक्सर बीमारी के दौरान पूरी तरह से दोहराती है, उदाहरण के लिए, या बीमारी की प्रगति होती है।

हेडन, अलबामा के 37 वर्षीय रॉबी टीर, एमएस रिसाव के डर का वर्णन करता है उसके लिए: "तो मेरी पत्नी छह मोन है हमारे पहले बेटे लील रोबी के साथ गर्भवती है, और मैं अंधे को जगाता हूं! जो लोग यह पता लगाते हैं कि वे लड़के हैं, वे बेसबॉल या फुटबॉल फेंकने, बास्केटबाल, शिकार, मछली पकड़ने और सब कुछ खेलने के बारे में सोचने लगते हैं। मैं रॉक नीचे मार रहा था क्योंकि मैंने सोचा था कि मैं कभी भी अपने छोटे लड़के के साथ इन चीजों को करने में सक्षम नहीं होगा। "

संबंधित: विवाह में भागीदार - और एमएस में

सौभाग्य से टीर की शादी महान स्थिरता के बिंदु तक पहुंच गई है, क्योंकि वह और उनकी पत्नी ने एमएस की अप्रत्याशितता के साथ जीना सीखा है। अभी, उनकी पत्नी काम करती है और टीयर अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए घर पर रहता है, एक भूमिका है कि उसे बहुत ही प्रसन्नता मिलती है। "ईमानदारी से, मेरी पत्नी और मैं जिस बिंदु पर पहुंचा हूं, वह केवल एक शब्द में वर्णित किया जा सकता है: अटूट। वह मेरी चट्टान है, "वह कहता है।" वह है जो मैं हर दिन हर दूसरे पर दुबला पड़ता हूं। "टीर की धार्मिक मान्यताओं ने भी उसे बहुत मदद की।

एमएस निदान के बाद संघर्ष करने वाले जोड़े के लिए, वैवाहिक या जोड़े परामर्शदाता सक्षम हो सकते हैं रिश्ते में संक्रमण के साथ सहायता करने के लिए। कुछ जोड़ों के लिए, पादरी या धार्मिक नेता सहायक हो सकते हैं।

डॉ। कलाब के अनुसार, "हम सभी के पास अलग-अलग प्रतिभा शैलियों हैं; चुनौतियों से निपटने के लिए प्रत्येक साथी के पास एक अलग दृष्टिकोण हो सकता है। "वह एमएस से निपटने के एक-दूसरे के तरीकों के प्रति सम्मान दिखाने की सिफारिश करती है, और नोट करती है कि विभिन्न लोग अलग-अलग चरणों में बीमारी और इसकी चुनौतियों को समझने में सक्षम होंगे।

डीलिंग प्रतिक्रियाशील अवसाद के साथ

निदान के बाद प्रतिक्रियाशील अवसाद का अनुभव करने के लिए एमएस, या उनके पति / पत्नी के साथ निदान किए गए व्यक्ति के लिए यह असामान्य नहीं है। प्रतिक्रियाशील अवसाद विशेष रूप से अवसाद को संदर्भित करता है जो एक प्रमुख तनाव के प्रति प्रतिक्रिया में होता है।

निदान के बाद भी अवसाद हो सकता है। यह एक पुरानी बीमारी से पीड़ित तनाव के कारण हो सकता है, लेकिन यह कुछ दवाओं (विशेष रूप से स्टेरॉयड और इंटरफेरॉन) और एमएस के कारण होने वाले तंत्रिका संबंधी क्षति के कारण भी हो सकता है।

देखभाल करने वाले - जो अक्सर पति-पत्नी होते हैं - हैं तनाव और अवसाद के लिए अतिसंवेदनशील भी। मई 2014 में पुनर्वास मनोविज्ञान में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, एमएस लक्षणों में गंभीरता में वृद्धि ने देखभाल करने वालों में अवसाद में वृद्धि की। अध्ययन में यह भी पाया गया कि कई जीवन डोमेन, जैसे काम, सामाजिक जीवन और विवाह में सामाजिक समर्थन, अवसाद को कम करता है।

अवसाद एंटीड्रिप्रेसेंट दवा, मनोचिकित्सा, और स्वयं सहायता उपायों के साथ इलाज योग्य है, जैसे नियमित शारीरिक गतिविधि प्राप्त करना और सामाजिक और भावनात्मक समर्थन के स्रोत ढूंढना।

रिश्ते में तनाव

जैसा कि एमएस से जुड़ा तनाव एक रिश्ते को प्रभावित कर सकता है , इसलिए रिश्ते के भीतर तनाव एमएस के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकता है।

नापा, कैलिफ़ोर्निया के 60 वर्षीय जॉर्ज क्रक्लजस ने नोट किया कि रिलेशनशिप तनाव उनके एमएस लक्षणों को प्रभावित करता है। वह कहता है, "शोर, गर्मी, रंग, सुगंध, थकान, और मेरे पति / पत्नी के साथ लड़ना मुझे सबसे ज्यादा प्रभावित करता है।"

क्रक्लजस यह भी नोट करता है कि "नियत कार्यक्रमों को यादृच्छिक घटनाओं से निपटने में आसान है।"

तनाव का प्रबंधन करना रिश्ते और नियमित अनुसूची बनाए रखना, यदि एमएस के साथ व्यक्ति के लिए यह आसान है, तो क्षेत्र के जोड़ों को अपनी शादी को सुचारु रूप से चलाने के लिए काम करने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि किसी पति / पत्नी को अकेले प्रबंधन करने के लिए देखभाल करने की ज़िम्मेदारियां बहुत अधिक हैं, तो पेशेवर भुगतान देखभाल करना एक विकल्प हो सकता है।

समर्थन के लिए पहुंच रहा है

जोड़े जिसमें एक साथी के पास एमएस को यह महसूस नहीं करना पड़ता कि वे अकेले हैं, और कोई भी सदस्य सहायता के लिए पहुंच सकता है। कलाब न केवल एमएस के साथ व्यक्ति को मदद और जानकारी के लिए पहुंचने के लिए प्रोत्साहित करता है, बल्कि पति / पत्नी भी। वह कहती है, "उन्हें सूचना और समर्थन की आवश्यकता होती है।" 99

सपोर्ट पार्टनर (ऑनलाइन या फोन द्वारा, 800-344-4867) और एमएस वाले लोगों के लिए राष्ट्रीय मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसाइटी के माध्यम से समर्थन उपलब्ध है उन लोगों से बात करना पसंद है जिनके पास यह है (866-673-7436)।

उन लोगों से सहायता और सुझाव प्राप्त करना जो समान अनुभव के माध्यम से हैं, अमूल्य हो सकते हैं।

ज्ञान शक्ति है

जब दोनों साझेदार समझते हैं बीमारी, इसके लक्षण, और यह कैसे प्रगति कर सकता है, वे एमएस की अप्रत्याशित प्रकृति को संभालने के लिए बेहतर तैयार हैं। भय और चिंता को कम करने के लिए ज्ञान और जागरूकता महत्वपूर्ण है।