अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ किसी के लिए देखभाल करने वाले के रूप में आपकी भूमिका - अल्सरेटिव कोलाइटिस सेंटर - EverydayHealth.com

आप किसी को सूचित भावनात्मक समर्थन प्रदान करके अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ एक पूर्ण जीवन जीने में मदद कर सकते हैं। गेटी छवियां

कई बार अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोग अपने लक्षणों से शर्मिंदा होते हैं और असहज बात कर सकते हैं स्टीफनी हॉर्गन कहते हैं, "ओक पार्क व्यवहार चिकित्सा में पुरानी बीमारी से निपटने में माहिर हैं," बीमारी का शारीरिक तनाव यह भी दिखाता है कि बीमारी का शारीरिक तनाव मानसिक और भावनात्मक संकट का कारण बनता है। "भावनात्मक समर्थन एक व्यक्ति को इस संकट का प्रबंधन करने और अलगाव से बाहर निकलने में मदद करने के लिए एक उपयोगी उपकरण हो सकता है।"

निरंतर भावनात्मक समर्थन एक ऐसे प्रियजन के समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है जिसकी अल्सरेटिव कोलाइटिस हो। एक दोस्त या परिवार के सदस्य के रूप में, आपका समर्थन, धैर्य और समझ अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ रह सकती है जो बहुत आसान है।

एक सूचित देखभालकर्ता बनना आपको अपने प्रियजन की ज़रूरतों को नैतिक समर्थन प्रदान करने में मदद कर सकता है।

यदि आप हैं अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले किसी के लिए देखभाल करना, सबसे पहले आप जो सीखना चाहते हैं वह यह है कि, ठीक है, अल्सरेटिव कोलाइटिस है और यह आपके प्रियजन को कैसे प्रभावित करेगा। जबकि लक्षण व्यक्ति के आधार पर हल्के से गंभीर तक तीव्रता में हो सकते हैं, आम कोलाइटिस के लक्षणों में शामिल हैं:

खूनी दस्त

• मतली
• बुखार
• गंभीर पेट की ऐंठन
• अल्सरेटिव कोलाइटिस के कारणों में से एक कारण हो सकता है प्रबंधन करना मुश्किल है कि लक्षण अचानक भड़क उठे हो सकते हैं। और जैसे ही अचानक, कोलाइटिस के लक्षण साफ हो सकते हैं और छूट में जा सकते हैं।

जितना अधिक आप जानते हैं कि आप बीमारी की प्रकृति और लक्षण कैसे आते हैं और जाते हैं, उतना ही समझदार और सहानुभूतिपूर्ण आप अपने प्रियजन के लिए हो सकते हैं। अल्सरेटिव कोलाइटिस के बारे में जानकार होने के कारण आप कोलाइटिस दवा दुष्प्रभावों के बारे में और अधिक आसानी से बात करने की अनुमति मिल सकती है जो आपके प्रियजन को प्रभावित कर सकती है, या आपके कोलाइटिस के लक्षणों में बदलाव हो सकती है। ये चर्चाएं आपके प्रियजन को उन लक्षणों के प्रबंधन में अधिक सक्रिय प्रतिभागी बनने के लिए प्रोत्साहित कर सकती हैं और परिणामस्वरूप उन्हें अपनी बीमारी के नियंत्रण में अधिक महसूस करने में मदद कर सकती हैं।

अल्सरेटिव कोलाइटिस: भावनात्मक समर्थन प्रदान करना

कभी-कभी रहने की चुनौतियां अल्सरेटिव कोलाइटिस उन लोगों को छोड़ सकता है जिनके पास स्थिति अलग और अभिभूत महसूस होती है।

इन दिनों के दौरान आप अपने प्रियजन का समर्थन करके और संचार की लाइनों को खोलकर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। चूंकि आपका प्रियजन आपके उत्साह के बिना कुछ अप्रिय लक्षणों या भावनाओं के बारे में बात करने में असहज महसूस कर सकता है, इसलिए नियमित रूप से पूछना महत्वपूर्ण है कि वे कैसे सामना कर रहे हैं।

"खुद को व्यक्ति के जूते में डालकर शुरू करें" होगन कहते हैं। "यह न मानें कि आप जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं।"

अल्सरेटिव कोलाइटिस किसी व्यक्ति के जीवन के लगभग हर क्षेत्र को प्रभावित कर सकती है, जिसमें काम और अवकाश भी शामिल है। पहचानें कि इस अतिरिक्त तनाव से थकान, अवसाद और खराब आत्म-छवि हो सकती है, जो आपके प्रियजन को सामाजिक गतिविधियों में शामिल होने में संकोच कर सकती है। इसके अतिरिक्त, मार्च 2015 में

क्लिनिकल और प्रायोगिक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में सूजन से पीड़ित 40 प्रतिशत रोगियों को चिंता से पीड़ित होता है। आप कोलाइटिस वाले व्यक्ति को सक्रिय रूप से व्यस्त रहने में मदद करने की कोशिश कर सकते हैं सोशल आउटिंग की योजना बनाकर जितना संभव हो सके, उन स्थानों को चुनने के लिए सावधानी बरतें जहां आप जानते हैं कि वहां बाथरूम और रेस्तरां हैं जो आपके प्रियजन के कोलाइटिस के लक्षणों को बढ़ाएंगे। होगन का कहना है कि योजना का मतलब दुर्घटना के मामले में अंडरगर्म के अतिरिक्त सेट को पैक करना भी हो सकता है।

"तैयारी महत्वपूर्ण है।" "उस व्यक्ति से पूछें कि सबसे बुरी स्थिति परिदृश्य में उन्हें और अधिक शांत महसूस करने में क्या मदद मिलेगी। हो सकता है कि इसमें कपड़ों में बदलाव हो, रेस्तरां में बैठने का चयन किया जा सके, यह चुनने में सक्षम हो कि वे कहां खाते हैं और समय से पहले मेनू देख रहे हैं, या जानना कि आप सामाजिक जुड़ाव खत्म करने के साथ बोर्ड पर होंगे, अगर उनके लक्षण अप्रत्याशित रूप से भड़क जाएंगे । "

अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोगों को अक्सर उनके यौन जीवन के बारे में बहुत ही वास्तविक चिंताएं होती हैं। जबकि अधिकांश शारीरिक रूप से सक्रिय और पूर्ण यौन जीवन का आनंद ले सकते हैं, वे फेकिल असंतुलन, दर्द या थकान से डर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, अल्सरेटिव कोलाइटिस के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं यौन इच्छा और कार्य में हस्तक्षेप कर सकती हैं।

उदाहरण के लिए, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, पुरुषों में यौन प्रदर्शन और आनंद को खराब कर सकता है और महिलाओं के मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन कर सकता है, जबकि एज़ुल्फिडाइन (सल्फासलाज़ीन) कम कर सकता है शुक्राणुओं की संख्या।

अल्सरेटिव कोलाइटिस: देखभाल करने वाले पर भावनात्मक प्रभाव

अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले किसी के लिए देखभाल करना बेहद तनावपूर्ण हो सकता है। आपको व्यक्ति के जीवन में ऐसे तरीकों से शामिल होने के लिए कहा जा सकता है जो अपरिचित और असहज हैं। इस तथ्य को स्वीकार करना आपके और आपके प्रियजन दोनों के लिए महत्वपूर्ण है। आपके लिए सहायक देखभाल करने वाला होने के लिए, यह आवश्यक है कि आप स्वयं का ख्याल रखें, पर्याप्त आराम करें और व्यायाम करें, और एक संतुलित आहार लें।

"आत्म-देखभाल के बिना, देखभाल करने वाले अपने स्वयं के अवसाद को जला सकते हैं और विकसित कर सकते हैं और चिंता, "हॉर्गन कहते हैं। "बस एक हवाई जहाज की तरह, दूसरों की मदद करने से पहले अपना मुखौटा डालें। यदि आप पूरी तरह से सूख गए हैं तो आप किसी और की परवाह नहीं कर सकते हैं। "

आप और आपके प्रियजन दोनों को यह भी पता चल सकता है कि अल्सरेटिव कोलाइटिस समर्थन समूह में शामिल होना एक दूसरे के साथ साझा करने का एक सहायक तरीका है। अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोग अक्सर उन चीज़ों से बात करने में आराम करते हैं जो एक ही चीज़ से गुजर रहे हैं। देखभाल करने वाले भी अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं और समूह में अन्य देखभाल करने वालों से सलाह ले सकते हैं। पारिवारिक परामर्श एक दूसरे के साथ खुले तौर पर आपकी भावनाओं, जरूरतों और निराशाओं को साझा करने का एक और अच्छा तरीका है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ रहना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आपका धैर्य और समझ आपके प्रियजन को एक अमूल्य स्रोत प्रदान कर सकती है समर्थन।

एशले वेल्च द्वारा अतिरिक्त रिपोर्टिंग