मेनिनजाइटिस मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आस-पास सुरक्षात्मक अस्तर की सूजन है। यह आमतौर पर बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है, लेकिन यह फंगल संक्रमण, शारीरिक चोट, या कैंसर जैसी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के कारण भी हो सकता है। सबसे आम रूप, वायरल मेनिनजाइटिस आमतौर पर हल्का होता है और उपचार के बिना चला जाता है। हालांकि, जीवाणु मेनिंजाइटिस संभावित रूप से घातक हो सकता है या स्थायी जटिलताओं का कारण बन सकता है।
तो मेनिंगजाइटिस कौन प्राप्त कर सकता है? कोई भी।
एक मेनिनजाइटिस टीका अधिकांश प्रकार की जीवाणु मेनिनजाइटिस को रोकने में मदद कर सकती है, लेकिन आपके मेनिंगिटिस जोखिम कारकों को जानना और आपके जोखिम को कम करने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं, वह आपको रोग से बचा सकता है। यहां आपको क्या पता होना चाहिए।
7 मेनिनजाइटिस जोखिम कारक
कुछ उम्र और कुछ स्थितियों में मेनिंगिटिस का अनुबंध करने का जोखिम अधिक है। निम्नलिखित कारक आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं:
आपकी आयु। वायरल मेनिंगिटिस आमतौर पर 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होता है, जबकि जीवाणु मेनिंजाइटिस उम्र, किशोरावस्था या युवा वयस्कों के तहत शिशुओं को प्रभावित करता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, 16 से 21 वर्ष के लोगों को बैक्टीरिया मेनिंजाइटिस का खतरा बढ़ गया है। वयस्कों के दौरान दरों में गिरावट आई है, लेकिन फिर वे वरिष्ठ नागरिकों के बीच फिर से उठे, विलियम शफनर, एमडी, निवारक दवा के प्रोफेसर और नैशविले, टेन में वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में संक्रामक रोग विशेषज्ञ कहते हैं।
आपकी टीकाकरण की स्थिति। जिन लोगों को जीवाणु मेनिंजाइटिस के लिए टीका नहीं मिली है, वे बीमारी पाने की अधिक संभावना रखते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में मेनिंगोकोकल संयुग्म और मेनिंगोकोकल पॉलिसाकराइड में वर्तमान में दो प्रकार की मेनिनजाइटिस टीका उपलब्ध है। डॉ। शफनर कहते हैं कि टीके अधिकांश प्रकार के पांच प्रकार के जीवाणु मेनिनजाइटिस से सुरक्षा प्रदान करते हैं। सीडीसी सिफारिश करता है कि बच्चों को 16 साल की उम्र में बूस्टर खुराक के साथ 11 या 12 साल की उम्र में टीका मिलती है। आमतौर पर केवल सिफारिश की जाती है कि अगर वे कुछ मानदंडों को पूरा करते हैं तो बच्चे 10 और छोटे टीकाकरण करते हैं, जैसे कि प्रकोप का अनुभव करने वाले क्षेत्र में रहना या यदि वे कुछ देशों की यात्रा करते हैं।
एक प्रकार की जीवाणु मेनिनजाइटिस के लिए एक टीका, जिसे सेरोग्रुप बी कहा जाता है, बनाने के लिए और अधिक चुनौतीपूर्ण रहा है, शफनर कहते हैं। जब 2013 में न्यू जर्सी के प्रिंसटन यूनिवर्सिटी में इस प्रकार के बैक्टीरिया का प्रकोप हुआ और फिर 2014 में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, सांता बारबरा में, यूरोप, कनाडा और ऑस्ट्रेलिया में लाइसेंस प्राप्त एक टीका उन परिसरों में छात्रों को दी गई थी इन विशेष स्थितियों। टीका के निर्माता संयुक्त राज्य अमेरिका में लाइसेंस प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं।
आप खसरा, मम्प्स, रूबेला और चिकनपॉक्स के खिलाफ टीकाकरण करके वायरल मेनिनजाइटिस के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं - सभी वायरस जो संक्रमण।
आपकी रहने की स्थिति। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संपर्क होने के नाते जो मेनिंजाइटिस है, वह बीमारी पाने का जोखिम बढ़ा सकता है। यह उन लोगों के बड़े समूहों के माध्यम से तेजी से फैल सकता है जो भीड़ की स्थिति या करीबी क्वार्टर में रहते हैं। डोरम्स में रहने वाले कॉलेज के छात्रों को मेनिंगिटिस का अनुबंध करने का अधिक खतरा होता है, जैसे कि सैन्य बैरकों, रातोंरात शिविर, या डे केयर सेंटर में लोग करते हैं।
धूम्रपान। सिगरेट धूम्रपान करना और सेकेंडहैंड धुआं से उजागर होना, श्लेष्म झिल्ली को भरना श्फनेर कहते हैं कि बैक्टीरिया में प्रवेश करना आसान होता है।
मस्तिष्क की चोट। यदि आपके पास मस्तिष्क या सिर की चोट है, तो संभावना है कि आपकी नाक के पीछे और आपके मस्तिष्क के नीचे हड्डी पठार क्रैक और अनुमति दे सकता है बैक्टीरिया जो आम तौर पर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में धीरे-धीरे रिसाव करने के लिए नाक के नीचे बैठता है। यह आपको बैक्टीरियल मेनिनजाइटिस के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है, शफनर कहते हैं।
एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली। कैंसर या एचआईवी जैसी बीमारियों के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग, दवाएं जो कीमोथेरेपी जैसे प्रतिरक्षा को प्रभावित करती हैं, या हाल ही में अंग या अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण वायरल मेनिनजाइटिस के लिए अधिक जोखिम पर हैं।
अन्य वायरस से संक्रमण। आम तौर पर, एंटरोवायरस संयुक्त राज्य अमेरिका में वायरल मेनिनजाइटिस का कारण बनता है, लेकिन अन्य वायरल संक्रमण भी बीमारी का कारण बन सकते हैं। इन वायरस में हर्पी, मम्प्स, खसरा, फ्लू, लिम्फोसाइटिक चोरोमेनिनेटाइटिस (जो दुर्लभ है लेकिन कृंतक द्वारा फैलता है), और आर्बोवायरस, जो कि मच्छरों जैसे कीड़ों से फैलता है।
मेनिंगिटिस से खुद को कैसे सुरक्षित रखें
वायरल मेनिनजाइटिस के आपके जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। सीडीसी आपके हाथों को अक्सर धोने, दरवाजे के हैंडल और अन्य उच्च संपर्क सतहों की सफाई करने, बर्तनों को साझा करने से बचने या बीमार होने वाले किसी व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संपर्क में आने, बग काटने से बचने और अपने घर से कृंतक रखने के लिए सलाह देता है।
टीकाकरण मेन्यूटाइटिस से खुद को बचाने के लिए टीकाकरण सबसे महत्वपूर्ण कदम है। यदि आप वयस्क हैं और किशोरावस्था के दौरान टीकाकरण नहीं प्राप्त करते हैं, तो सीडीसी अब इसे प्राप्त करने की सिफारिश करता है, खासकर अगर आप एक सैन्य भर्ती या छात्रावास में रहने वाले कॉलेज के छात्र हैं, यदि आपके पास नौकरी है जो आपको मेनिंगोकोकल में उजागर करती है जीवाणु, ऐसे देश की यात्रा कर रहे हैं जहां मेनिनजाइटिस आम है, टर्मिनल पूरक कमी है, या यदि आपका प्लीहा क्षतिग्रस्त हो गया है या हटा दिया गया है।
यदि आप जीवाणु मेनिंजाइटिस वाले किसी व्यक्ति के संपर्क में आ चुके हैं, तो आप एंटीबायोटिक उपचार के माध्यम से सुरक्षा प्राप्त कर सकते हैं , जो बीमारी के माध्यमिक मामलों को रोकने के लिए बहुत प्रभावी है, शफनर कहते हैं। धूम्रपान नहीं करना और सेकेंडहैंड धुएं से बचने से आपके जोखिम को कम करने में भी मदद मिल सकती है।
हालांकि ऐसा लगता है कि आपका मेनिनजाइटिस जोखिम आपके नियंत्रण से बाहर है, लेकिन इन कदमों को लेने से आपको खतरनाक बीमारी से बचने में मदद मिल सकती है।
