जब आपको लगता है कि आप एक एमएस फ्लेयर कर रहे हैं तो क्या करें |

सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, यदि आपके पास एमएस फ्लेयर हो रहा है तो अपने हेल्थकेयर प्रदाता के कार्यालय को कॉल करें। थिंकस्टॉक

एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) रिसेप्शन की परिभाषा है एक नए एमएस लक्षण की उपस्थिति, या पुराने एमएस लक्षण की पुनरावृत्ति, जो 24 घंटों से अधिक समय तक चलती है और किसी अन्य कारण, जैसे थकावट, तनाव, संक्रमण या गर्मी के संपर्क के लिए जिम्मेदार नहीं है।

इसके अतिरिक्त, एक असली भड़क माना जाना चाहिए, किसी भी पिछले flares के बाद कम से कम 30 दिन बाद एक विश्राम होना चाहिए।

यदि आप एक विश्राम कर रहे हैं, तो जल्दी से चिकित्सा ध्यान लेना सबसे अच्छा है।

लेकिन कभी-कभी यह स्पष्ट नहीं होता कि आप क्या हैं महसूस करना एक विश्राम की शुरुआत है या यदि यह कुछ और हो सकता है, जैसे कि स्यूडोएक्सबेशेशन - एमएस लक्षणों का एक अस्थायी बिगड़ना अक्सर गर्मी, या शारीरिक या भावनात्मक तनाव से लाया जाता है।

तो यदि आप हो तो आपको क्या करना चाहिए एक भड़कना है लेकिन आप पूरी तरह से यकीन नहीं कर रहे हैं?

मेगन वीगेल, एक उन्नत पंजीकृत नर्स व्यवसायी जो डब्ल्यू जैक्सनविले बीच, फ्लोरिडा में बैपटिस्ट मेडिकल सेंटर समुद्र तटों में बैपटिस्ट न्यूरोलॉजी समूह में एमएस रोगियों के साथ ओर्क्स, उनकी सिफारिशें प्रदान करता है।

क्या मुझे यह सुनिश्चित करने के लिए 24 घंटे इंतजार करना चाहिए कि मेरे पास एक वास्तविक एमएस भड़क रहा है?

जरूरी नहीं। यदि एमएस वाला व्यक्ति एक नई न्यूरोलॉजिकल समस्या विकसित करता है जो गंभीर है, कामकाज को प्रभावित करता है, या महत्वपूर्ण चिंता का कारण बनता है, तो मैं हमेशा जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर के कार्यालय को फोन करने की सलाह देता हूं।

आपका हेल्थकेयर प्रदाता आपको प्रश्नों की एक श्रृंखला पूछेगा जो मदद करेगा यह निर्धारित करने के लिए कि क्या उन्हें तुरंत आपको देखना चाहिए, आपको प्रतीक्षा करने की सलाह दें, या अस्पताल आपातकालीन विभाग की यात्रा की सलाह दें।

आत्म-निदान करने की कोशिश न करें। जब कोई व्यक्ति स्व-निदान करने का प्रयास करता है तो अक्सर या अन्य गंभीर मुद्दों को अनदेखा कर दिया जाता है। इसके अतिरिक्त, यदि आप अपने एमएस प्रदाता को एक निर्धारित नियुक्ति तक रिसाव के लक्षणों की रिपोर्ट नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, तीन से चार महीने दूर, तो आप बाद में अपने एमएस उपचार को बदलने की संभावना पर चर्चा करने का अवसर याद करते हैं।

आप पुनर्वास उपचार के लिए पुनर्वास चिकित्सा या दवा चिकित्सा के साथ शुरू करने का अवसर भी याद करते हैं।

क्या मुझे एक आपातकालीन विभाग में एक विश्राम के लिए जाना चाहिए?

आमतौर पर उत्तर नहीं है, लेकिन ऐसी परिस्थितियां हैं जहां यह उचित है, जैसे कि एक न्यूरोलॉजिकल लक्षण की शुरुआत या बिगड़ना जो शारीरिक या संज्ञानात्मक (सोच) कार्य को प्रभावित कर रहा है, जिससे गंभीर दर्द होता है, या स्ट्रोक का संकेत मिलता है (जैसे चेहरा, हाथ या पैर को अचानक अक्षम करने में असमर्थता)।

यदि आपके पास एमएस के अलावा अन्य चिकित्सीय स्थितियां हैं, जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, तंबाकू या शराब निर्भरता, हृदय रोग, या क्षणिक आइसकेमिक हमले (टीआईए) या स्ट्रोक का इतिहास, तो अचानक एक नए न्यूरोलॉजिकल लक्षण की शुरुआत एक स्ट्रोक का संकेत दे सकती है।

यदि आपको स्ट्रोक हो रहा है, तो 911 पर कॉल करें, या किसी ने आपके लिए फोन किया है।

मुझे किसी और के बारे में क्या सूचित करना चाहिए?

आपके आधार पर लक्षण, आपको उन लोगों को सूचित करना चाहिए जो आपकी तत्काल जरूरतों जैसे कि बाल देखभाल, इरांड और परिवहन के साथ आपकी मदद कर सकते हैं।

संभावित नियोक्ता एमएस रिलेप्स के बारे में अपने नियोक्ता को सूचित करना एक बहुत ही व्यक्तिगत निर्णय है। हालांकि, मैं अनुशंसा करता हूं कि एमएस के साथ रहने वाले लोगों के पास वास्तविक आवश्यकता से पहले परिवार और मेडिकल अवकाश अधिनियम (एफएमएलए) पेपरवर्क भरा हुआ है, ताकि यदि एमएस के कारण समय बंद हो, तो आपके पास चिंता करने की एक कम चीज़ है।

अगर मैं अचानक सामान्य गतिविधियों को करने में असमर्थ हूं तो मुझे कौन से फोन नंबरों को आसानी से उपलब्ध होना चाहिए?

आपके पास अपने हेल्थकेयर प्रदाता के लिए संपर्क जानकारी आसानी से उपलब्ध होनी चाहिए, वह व्यक्ति जो आपके आपातकालीन संपर्क के रूप में कार्य करता है, फार्मेसी उपयोग करें, और किसी भी करीबी दोस्त और परिवार के सदस्यों जिन्हें आप की सहायता करने के लिए भरोसा है।

भड़काने के मामले में मेरे पास कौन सी चीजें या काउंटर दवाएं हैं?

पानी के साथ अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना और यह सुनिश्चित करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है कि आप समय पर ली गई किसी भी नुस्खे वाली दवाओं को फिर से भर दें। इसके अलावा, सबसे अच्छी बात यह है कि अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करें, जो आपके लक्षणों के आधार पर आवश्यकतानुसार दवाओं की सिफारिश करेगा।

यदि आपके एमएस के लक्षण खराब हो जाते हैं, तो आप गर्मी के संपर्क में आते हैं, वातानुकूलित वातावरण और प्रक्रिया को गति देने के लिए शीतलन तौलिए का उपयोग करना।

अगर मुझे लगता है कि मुझे एक विश्राम हो रहा है तो मुझे अपना तापमान लेना चाहिए?

एक उठाया शरीर का तापमान संक्रमण का संकेत दे सकता है, जो एक छद्म एक्सपेरिएशन का कारण बन सकता है - और संक्रमण के इलाज के लिए अपने डॉक्टर को देखने का एक कारण भी हो। यदि आपको ऐसे लक्षणों का सामना करना पड़ रहा है जो खांसी, ठंड, फ्लू, साइनस संक्रमण, या मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) जैसी बीमारी का सुझाव देते हैं, तो अपना तापमान लेना एक अच्छा विचार है। आपका हेल्थकेयर प्रदाता पूछ सकता है कि क्या आपको बुखार है या नहीं, और आप अपनी खोज की रिपोर्ट कर सकते हैं।

हालांकि, यदि आपके पास थर्मामीटर नहीं है, तो चिंता करने की तुलना में संभावित डॉक्टर एमएस रिसेप्शन के बारे में अपने डॉक्टर के कार्यालय को कॉल करना अधिक महत्वपूर्ण है आपके तापमान के बारे में।

क्या मुझे कुछ और याद रखना चाहिए?

एक विश्राम होने से शर्मिंदा मत हो। एमएस चुप को दूर रखने की कोशिश करने के लिए हम सब कुछ करते हैं, फिर भी ऐसा होता है।

याद रखें कि एमएस एक अप्रत्याशित स्थिति है। एक पौष्टिक आहार, अभ्यास, अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने, तनाव का प्रबंधन करने के तरीके खोजने और पर्याप्त नींद लेने के द्वारा स्वस्थ रहने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

साथ ही, अपनी नियमित न्यूरोलॉजी नियुक्तियां, साथ ही साथ अपने प्राथमिक- देखभाल करने वाला। यदि आपके एमएस के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने लिए वकील दें और अपनी एमएस केयर टीम के सदस्य से पूछें कि आप क्या जानना चाहते हैं।