बुधवार, 13 मार्च, 2013 - अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नल हाइपरटेंशन में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, विटामिन डी के दैनिक आहार ने अफ्रीकी-अमेरिकियों में रक्तचाप को काफी कम किया।
शोधकर्ता संयुक्त राज्य अमेरिका के सात प्रमुख शिक्षण अस्पतालों में 30 से 80 वर्ष की उम्र के बीच 283 अफ्रीकी-अमेरिकियों के यादृच्छिक, डबल-अंधे हुए अध्ययन का आयोजन किया गया। लगभग आधे विषयों में उच्च रक्तचाप का इतिहास था। तीन महीने के दौरान, विषयों को विटामिन डी के 1,000, 2,000, या 4,000 आईयू (इकाइयों) का दैनिक आहार निर्धारित किया गया था। एक अन्य समूह को प्लेसबो विटामिन प्राप्त हुए।
अध्ययन की शुरुआत में रक्तचाप माप लिया गया था और बाद में तीन महीने। विषयों ने उन अंतराल पर एक सामान्य स्वास्थ्य प्रश्नावली भी ली। तीन महीनों के बाद, शोधकर्ताओं ने उन प्लेसबो विटामिनों को निर्धारित विटामिन डी की खुराक के रक्तचाप माप की तुलना की।
शोधकर्ताओं ने पाया कि सिस्टोलिक रक्तचाप के स्तर (धमनियों के अंदर दबाव जब दिल पंप हो रहा है) विटामिन निर्धारित विषयों में कमी डी regimen। प्लेस्टबो विटामिन दिए गए विषयों में सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर का स्तर नहीं बदला।
डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर लेवल (जब धड़कन के बीच दिल आराम कर रहा है तो धमनियों के अंदर दबाव) सभी समूहों में अपरिवर्तित था।
इस अध्ययन के निष्कर्ष लिंक पर भविष्य के शोध के लिए मार्ग प्रशस्त करें। "कई अवलोकन (गैर-यादृच्छिक) अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि रक्त में कम विटामिन डी का स्तर उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के विकास के लिए जोखिम कारक हो सकता है," एक सहायक प्रोफेसर एमएससी, एमएससी के मुख्य अध्ययन लेखक जॉन पी। फॉर्मन ने कहा। बोनाल, मास में ब्रिघम और विमेन हॉस्पिटल में रेनल डिवीजन और किडनी क्लीनिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट में दवा का। "इस सिद्धांत को पहले कुछ यादृच्छिक परीक्षणों में परीक्षण किया गया था, लेकिन काले व्यक्तियों के परीक्षण में कभी नहीं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि इसकी तुलना में अन्य जातियों के साथ, काले रंग में विटामिन डी की कमी होने की संभावना अधिक होती है और उच्च रक्तचाप होने की अधिक संभावना होती है। "
" हमने जो लाभ देखा वह महत्वपूर्ण लेकिन मामूली था, "डॉ फोरन ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा। विटामिन डी की 1,000 इकाइयों के खुराक में 7 मिमी एचजी द्वारा सिस्टोलिक रक्तचाप के स्तर में कमी आई, 2,000 इकाइयों ने 3.4 मिमी एचजी द्वारा सिस्टोलिक रक्तचाप के स्तर में कमी आई, और 4,000 इकाइयों ने सिस्टोलिक रक्तचाप के स्तर को 4 मिमी एचजी तक घटा दिया।
40 से अधिक अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार अफ्रीकी-अमेरिकियों के प्रतिशत में उच्च रक्तचाप है। इस नस्लीय समूह के बीच उच्च रक्तचाप अधिक प्रचलित है, हालांकि विशेषज्ञों को अभी भी यकीन नहीं है कि क्यों।
रक्तचाप का परीक्षण, या धमनी के माध्यम से गुजरने वाले रक्त की शक्ति, नियमित स्वास्थ्य परीक्षा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सामान्य रक्तचाप के रीडिंग से संकेत मिलता है कि धमनियों के माध्यम से रक्त को मजबूर करने के लिए दिल को बहुत मेहनत नहीं करनी पड़ती है। लेकिन जब धमनी अवरुद्ध या कठोर हो जाती है, तो दिल को रक्त के प्रवाह के लिए अधिक ऊर्जा डालना पड़ता है। यह अत्यधिक बल उच्च रक्तचाप का कारण बनता है, जिसे चिकित्सकीय रूप से उच्च रक्तचाप कहा जाता है, धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है और दिल को अधिक तनाव देता है। उच्च रक्तचाप के लिए ज्ञात जोखिम कारकों में धूम्रपान, अधिक वजन होने और बहुत अधिक सोडियम खाने में शामिल हैं। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो उच्च रक्तचाप से गुर्दे की विफलता, दिल का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है।
विटामिन डी को कई कार्डियोवैस्कुलर लाभों से जोड़ा गया है, लेकिन फॉर्मन के अनुसार, एक निश्चित निष्कर्ष से पहले अधिक शोध करने की आवश्यकता है उन्होंने कहा।
"यदि हमारे निष्कर्षों को अन्य अध्ययनों द्वारा पुष्टि की जाती है, तो विटामिन डी पूरक ब्लैक व्यक्तियों को उनके रक्तचाप को कम करने में मदद करने का एक उपयोगी माध्यम हो सकता है।" 99
