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आपकी आंखों का आकार आपके दिल के स्वास्थ्य से जुड़ा हो सकता है। बीबीआईपी एसए / अलामी

मुख्य टेकवेज़

कोरोनरी धमनी रोग आपको मैक्रुलर अपघटन से दृष्टि खोने की अधिक संभावना बना सकता है।

अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं से जुड़ी सूजन प्रक्रिया दिल और आंख की स्थितियों दोनों से जुड़ी हुई है।

औसत व्यक्ति के लिए, दृष्टि हानि और छिद्रित धमनियों में आम बात सामान्य नहीं होती है। लेकिन शोधकर्ता यह खोज रहे हैं कि यह मामला नहीं है।

विशेष रूप से एक आंख की स्थिति, आयु से संबंधित मैकुलर अपघटन (एएमडी), आपके दिल के स्वास्थ्य से बंधी जा सकती है, मार्च 2015 में शोधकर्ताओं की रिपोर्ट करें ब्रिटिश जर्नल नेत्र विज्ञान । ऑस्ट्रेलियाई शोध दल, जिसने 1,600 से अधिक लोगों से स्वास्थ्य और दृष्टि की जानकारी की समीक्षा की, पाया कि एक व्यक्ति की कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) जितना गंभीर होगा, उतना अधिक संभावना है कि वे एएमडी से दृष्टि हानि विकसित करें।

अतिरिक्त हृदय से संबंधित अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओप्थाल्मोलॉजी (एएओ) के मुताबिक, आंखों की स्थितियों में मोतियाबिंद, रेटिनोपैथी, क्षणिक आइसकैमिक हमले, और शाखा रेटिनाल नसों का भ्रम शामिल है।

आयु से संबंधित मैकुलर अपघटन, जो दृष्टि के नुकसान के अधिकांश अमेरिकी मामलों को प्रभावित करता है, प्रभावित करता है मैक्यूला - रेटिना का केंद्र। नेशनल आई इंस्टीट्यूट के मुताबिक, करीब दो मिलियन अमेरिकियों में एएमडी है।

अच्छी खबर यह है कि जीवनशैली में परिवर्तन जो आप अपने दिल की रक्षा के लिए करते हैं, वह भी आपकी दृष्टि को एएमडी से बचाने में मदद कर सकता है।

"आयु से संबंधित मैकुलर अपघटन और कोरोनरी सिडनी के मेडिकल स्कूल विश्वविद्यालय के एसोसिएट प्रोफेसर और प्रिंसिपल रिसर्च साथी में पीएचडी, अध्ययन लेखक और दृष्टि हानि शोधकर्ता बामिनी गोपीनाथ, पीएचडी बताते हैं कि धमनी रोग, धूम्रपान, उच्च शरीर द्रव्यमान सूचकांक, उच्च रक्तचाप और आनुवांशिक जोखिम कारकों जैसे जोखिम जोखिम कारकों को साझा करता है। वेस्टमेड इंस्टीट्यूट फॉर मेडिकल रिसर्च सेंटर फॉर विजन रिसर्च, दोनों ऑस्ट्रेलिया में।

अन्यत्र शोधकर्ता मैकुलर अपघटन और हृदय रोग के साझा आनुवांशिक और जैविक आधारों का पता लगाना शुरू कर रहे हैं।

"जब रक्त वाहिकाओं को होने के लिए पूर्ववत किया जाता है अवरुद्ध, वे इस भड़काऊ प्रक्रिया शुरू करते हैं, "डेविड पी। सेंड्रोव्स्की, ऑप्टोमेट्री के डॉक्टर और मार्शल बी केचम विश्वविद्यालय के दक्षिण में प्रोफेसर कहते हैं फुलर्टन में ऑरोन कैलिफोर्निया कॉलेज ऑफ ऑप्टोमेट्री। वह बताता है कि वह सूजन प्रक्रिया एएमडी में योगदान दे सकती है, क्योंकि आंख स्वस्थ छोटे रक्त वाहिकाओं पर ठीक से काम करने के लिए निर्भर करती है।

मैकुलर विघटन के साथ रहना

एएओ के मुताबिक, एएमडी के दो मूल प्रकार सूखे और गीले होते हैं। सूखी एएमडी की उम्र के साथ मैक्यूला के पतले होने की विशेषता है, जबकि रेटिना के तहत नए रक्त वाहिकाओं के विकास से गीले एएमडी परिणाम होते हैं।

पोर्टलैंड, ओरेगन निवासी डुएन पॉलसन, डीडीएस गीले एएमडी के साथ रह रहा है। उन्होंने लगभग दो दशकों पहले ड्राइविंग करते समय दिल का दौरा होने तक बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा पढ़ाया। इसके अलावा, उसके पास डबल बाईपास सर्जरी और महाधमनी वाल्व प्रतिस्थापन था। अब 87, डॉ। पॉलसन का कहना है कि वह हृदय रोग और दृष्टि हानि के बीच संभावित लिंक से अवगत हो गए हैं, इसलिए वह दैनिक एस्पिरिन और कोलेस्ट्रॉल के लिए एक स्टेटिन दवा लेते हैं, और शारीरिक रूप से सक्रिय होते हैं ताकि वे अपने दिल की देखभाल कर सकें।

"आंख दो साल पहले समस्याएं आईं, "उन्होंने कहा।" मैंने देखा कि एक आंख में मेरी दृष्टि अलग थी - यह पार्श्व से पार्श्व तक गिर गई। "एएमडी के लक्षणों में धुंधलापन, विकृत केंद्रीय दृष्टि, और यहां तक ​​कि रिक्त स्थान भी मध्य में शामिल हो सकते हैं एओओ के अनुसार, दृष्टि।

"मुझे लगता है कि यह दोनों आंखों में है, लेकिन बाएं आंख अच्छी तरह से कर रही है," पॉलसन ने कहा, जिन्होंने बीसवीं सदी के बाद से पर्चे चश्मे पहने हैं। "मैं ड्राइव कर सकता हूं और उस तरह की चीज कर सकता हूं, लेकिन मेरी पढ़ाई एक समस्या का सामना कर रही है।" वह अपनी सूखी आंखों के लिए आंखों की बूंदों का उपयोग करता है और अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित आंखों के स्वास्थ्य विटामिन लेता है।

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विजन हानि और हृदय रोग को रोकें

हृदय रोग की रोकथाम के लिए समान जीवनशैली और व्यवहारिक सिफारिशें एएमडी की रोकथाम के साथ-साथ जाती हैं, "कार्डियोलॉजी के प्रोफेसर लॉरेंस स्परलिंग, और निवारक कार्डियोलॉजी क्लिनिक के संस्थापक और निदेशक कहते हैं अटलांटा में एमोरी यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन।

2014 में प्रकाशित शोध के मुताबिक हार्ट-बीमारी जोखिम कारक, जैसे धूम्रपान और उच्च रक्तचाप, एएमडी के साथ भी सहसंबंधित है, रेटिना ।

एएमओ को रोकने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं, वह एएओ के मुताबिक हृदय रोग का खतरा भी कम कर देगा:

1. उच्च रक्तचाप का इलाज करें अनियंत्रित उच्च रक्तचाप एएमडी के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है।
2. कोलेस्ट्रॉल का प्रबंधन अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल का स्तर एएमडी से जुड़ा हुआ है।
3. धूम्रपान बंद करो धूम्रपान करने वालों को एएमडी विकसित करने के लिए अधिक जोखिम होता है।
4. वजन कम करना । अतिरिक्त वजन एएमडी के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। मुफ्त ऑनलाइन कैलोरी काउंटर आपको अपने वीआई तक पहुंचने में मदद करता है ght लक्ष्य।
5. अपने परिवार के इतिहास को जानें । दृष्टि हानि या दिल की बीमारी का एक पारिवारिक इतिहास, या दोनों, आपको आंखों और हृदय दोनों स्वास्थ्य के बारे में सतर्क रहने के लिए प्रेरित करना चाहिए।
6. स्वस्थ आहार खाएं । नेशनल आई इंस्टीट्यूट ने संतुलित आहार के हिस्से के रूप में बहुत सारे पत्तेदार हिरण और मछली खाने की सिफारिश की है।

हालांकि वही जीवनशैली विकल्प दोनों स्थितियों के लिए आपके जोखिम को कम कर सकता है, लेकिन उनके इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं अलग-अलग हैं और बातचीत कर सकती हैं।

डॉ। स्परलिंग कहते हैं, "सुनिश्चित करें कि आपके हृदय रोग विशेषज्ञ और आपके आंख विशेषज्ञ दोनों जानते हैं कि आप कौन सी नियमित दवाएं लेते हैं, और किसी भी ओवर-द-काउंटर एजेंट या यहां तक ​​कि हर्बल या आहार की खुराक भी।" 99

उदाहरण के लिए, "यदि आप हैं एस्पिरिन समेत रक्त पतले पर, कुछ चिंता है कि आपका खून बह रहा है और आपको अधिक दृष्टि हानि होगी, "पोर्टलैंड में ओरेगन हेल्थ एंड साइंस यूनिवर्सिटी के केसी आई इंस्टीट्यूट के साथ, नेत्र रोग विशेषज्ञ स्टीवन बेली कहते हैं। रक्त पतले एएमडी समेत किसी भी रक्तस्राव के जोखिम में वृद्धि करते हैं।

इसके अतिरिक्त, गीले एएमडी के इलाज के लिए प्रयुक्त एंटी-वीईजीएफ इंजेक्शन दिल की समस्याओं के लिए जोखिम को थोड़ा बढ़ा सकता है। 2014 में प्रकाशित अध्ययनों की समीक्षा के अनुसार इस जोखिम को और अनुसंधान की आवश्यकता है, जामा ओप्थाल्मोलॉजी ।