प्रतियोगिता भयंकर हो सकती है, लेकिन शेफ में अभी भी बहुत सारे हैं पकाने की विधि में स्वस्थ व्यंजनों को पुन: पेश करना मजेदार है!
होस्ट एवेट रियोस रसोई में कोई अजनबी नहीं है - यहां वह अपनी आस्तीन खींचती है और शेफ विककी के साथ सरगर्मी हो जाती है!
जब भोजन की बात आती है, तो एवेट एक कठिन कुकी है ! वह शेफ को स्वाद बलिदान के बिना स्वस्थ व्यंजनों को रखने के बारे में कठिन सवाल पूछती है।
विशेष साक्षात्कार के साथ शेफ विककी और शेफ रिचर्ड को जानना जहां वे वसा को कम करने और अपनी पसंदीदा व्यंजनों में स्वाद को ऊपर उठाने के लिए अपनी अंदरूनी युक्तियाँ और चाल साझा करते हैं:
चॉकलेट केक में कौन सा चौंकाने वाला घटक शेफ विककी का उपयोग करता है
शेफ रिचर्ड के स्वादिष्ट (और स्वस्थ!) सोडा को आज़माएं
