समय से पहले स्खलन होता है, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, एक व्यक्ति के लिए यौन संभोग शुरू होने से पहले या उसके शुरू होने के बाद, थोड़ा यौन उत्तेजना के साथ झुकाव की प्रवृत्ति होती है।
समयपूर्व स्खलन को पुरुष यौन अक्षमता का सबसे आम प्रकार माना जाता है। डॉक्टरों का अनुमान है कि 20 प्रतिशत से 30 प्रतिशत पुरुष अपने जीवन के दौरान किसी बिंदु पर समय से पहले स्खलन का अनुभव करते हैं।
समयपूर्व स्खलन के साथ रहने वाले पुरुष भावनात्मक अशांति का सामना करते हैं। उन्हें परेशानी, शर्मिंदगी और नियंत्रण की कमी महसूस होती है।
समयपूर्व स्खलन के कारण
समयपूर्व स्खलन के लिए मनोवैज्ञानिक और जैविक कारण दोनों हैं। मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं:
- शुरुआती यौन अनुभव जो एक पैटर्न स्थापित करता है जिसमें लिंग उत्तेजना, चिंता, और पकड़े जाने के डर के लिए जल्दी से प्रदर्शन करने की मांग से जुड़ा हुआ है। पुरुष खुद को अतिसंवेदनशील पाते हैं और धीमे होने में असमर्थ होते हैं और सेक्स की खुशी का आनंद लेते हैं।
- यौन प्रदर्शन या अन्य जीवन के मुद्दों के बारे में चिंता। यह चिंता अतिसंवेदनशीलता पैदा कर सकती है जो समय से पहले स्खलन का कारण बनती है।
- सीधा होने के कारण परेशानी । निर्माण को प्राप्त करने या बनाए रखने के बारे में चिंतित लोग उत्सुक होने के लिए दौड़ना शुरू कर सकते हैं, फिर अपने शरीर को उस आदत से बाहर करने में परेशानी हो रही है।
समयपूर्व स्खलन के लिए जैविक और अन्य कारणों में शामिल हैं:
- असामान्य हार्मोन स्तर
- कम न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के स्तर
- असामान्य स्थिति को अपवर्तक प्रणाली को प्रभावित करना
- थायराइड की समस्या
- प्रजनन अंगों की सूजन या संक्रमण, विशेष रूप से प्रोस्टेट या मूत्रमार्ग
- तंत्रिका तंत्र को नुकसान, जो हो सकता है आघात या सर्जरी से
- दवाओं का उपयोग
- मधुमेह और / या कार्डियोवैस्कुलर बीमारी
समयपूर्व स्खलन: उपचार और मुकाबला
मनोविज्ञान के कारण समयपूर्व स्खलन का सामना करना पड़ रहा है कैल मुद्दों को व्यवहार चिकित्सा पर विचार करना चाहिए। इस तरह के थेरेपी में सेक्स से पहले एक या दो घंटे हस्तमैथुन करना शामिल हो सकता है ताकि आप को स्खलन में देरी करने का एक बेहतर मौका मिल सके, या सेक्स से पहले अपने साथी को उत्तेजित कर सकें ताकि आपके अंडेग्राम एक ही समय में हो सकें।
एक आदमी भी बचने का विकल्प चुन सकता है थोड़ी देर के लिए संभोग, इसके बजाय यौन खेल के अन्य रूपों पर ध्यान केंद्रित करना और खुद को अपने प्रदर्शन को प्रभावित करने वाली चिंता और दबाव के माध्यम से काम करने का मौका देना।
समयपूर्व स्खलन के साथ इलाज या सामना करने के अन्य तरीकों में शामिल हैं:
- स्टॉप -और-स्टार्ट विधि। जब वह खुद को पर्वतारोहण के करीब महसूस करता है तो आदमी धीमा हो जाता है या उत्तेजना को कम करता है। इसमें उसके लिंग को हटाने, या बस अभी भी बहुत कुछ शामिल हो सकता है। एक बार पल पार हो जाने के बाद, वह संभोग शुरू कर देता है।
- निचोड़। आदमी का साथी अपने लिंग की नोक को निचोड़ता है जब वह खुद को पर्वतारोहण के बारे में महसूस करता है। साझेदार गुजरने के आग्रह तक, साझेदार कई सेकंड तक निचोड़ रखता है। 30 सेकंड के बाद, आदमी और उसका साथी सेक्स पर वापस जा सकता है। इसे दोहराते हुए आदमी अपने शरीर को समय से पहले स्खलन से दूर करने में मदद कर सकता है।
- कंडोम का उपयोग करें। कंडोम उस व्यक्ति की उत्तेजना की मात्रा को कम करता है जो आदमी प्राप्त कर रहा है और उसे लंबे समय तक मदद कर सकता है।
- लुब्रिकेंट्स को कम करना। ये एक हल्का एनेस्थेटिक होता है जो अस्थायी रूप से लिंग की त्वचा को हटा देता है।
- दवा। एंटीड्रिप्रेसेंट्स को किसी व्यक्ति के संभोग में देरी में मदद करने के लिए निर्धारित किया जा सकता है।
और, ज़ाहिर है, "बेसबॉल आंकड़ों के बारे में सोचने के बारे में पुराना मजाक है "जब चढ़ाई दृष्टिकोण का आग्रह करता है। गैर-यौन संबंधों पर अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित करने से मनुष्य को लंबे समय तक मदद मिल सकती है।
