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बुधवार , 25 जनवरी, 2012 (हेल्थडे न्यूज) - जो लोग हृदय रोग के लिए उच्च रक्तचाप, मधुमेह या अन्य जोखिम कारकों के विकास के बिना मध्यकालीन जीवन तक पहुंचते हैं, उनके कम स्वस्थ होने से 80 वर्ष तक दिल का दौरा या स्ट्रोक होने की संभावना कम होती है सहकर्मी, एक नया अध्ययन बताता है।

"यदि आप इसे इष्टतम प्रोफाइल के साथ मध्यम आयु में बनाते हैं, तो यह वास्तव में आपके दिल के लिए युवाओं के झरने की तरह है," ने कहा कि निवारक दवा की अध्यक्ष डॉ। डोनाल्ड लॉयड-जोन्स शिकागो में नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन।

मधुमेह और उच्च रक्तचाप के अलावा, शोधकर्ताओं ने दो अन्य कार्डियोवैस्कुलर जोखिम कारकों - उच्च कोलेस्ट्रॉल और धूम्रपान - लंबे समय तक हृदय स्वास्थ्य पर प्रभावों को देखा। लॉयड-जोन्स ने कहा, "मिडलाइफ में एक दिल-स्वस्थ प्रोफ़ाइल" अनिवार्य रूप से आपके शेष जीवनकाल में किसी भी हृदय रोग को विकसित करने के आपके शेष मौके को समाप्त कर देती है। " शोधकर्ताओं ने पाया कि इन जीवनशैली से संबंधित कारकों में उम्र, जाति या लिंग से अधिक महत्व हुआ है।

अमेरिकी वयस्कों के लिए कार्डियोवैस्कुलर बीमारी मौत का प्रमुख कारण बनी हुई है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि इष्टतम स्तर वाले 45 वर्षीय व्यक्ति लॉयड-जोन्स ने कहा कि उन जोखिम कारकों में से उनके हृदयकाल के दौरान एक प्रमुख हृदय घटना या स्ट्रोक होने का 1.4 प्रतिशत मौका है।

"एक 45 वर्षीय व्यक्ति के साथ दो या दो से अधिक प्रमुख जोखिम कारक हैं, उन्होंने कहा कि उनका आजीवन जोखिम 49.5 प्रतिशत होगा।

महिलाओं, काले और गोरे के लिए इसी तरह की संख्या उभरी।

लेकिन यह स्वस्थ रहने का एक आजीवन है जो भुगतान करता है, विशेषज्ञों ने कहा लॉयड-जोन्स ने कहा, "हमें अपने बच्चों और युवा वयस्कों को स्वस्थ शुरुआत में लाने का बेहतर काम करने की ज़रूरत है ताकि उनमें से अधिकतर इसे मध्यम आयु में इष्टतम जोखिम कारकों के साथ बना सकें।" "इन सभी जोखिम कारक जीवनशैली से रोकथाम योग्य, या कम से कम संशोधित हैं।"

यदि आपके पास इनमें से कुछ जोखिम कारक हैं, तो डॉक्टर के साथ मिलना और उन्हें नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है, और इसके लिए दवा की आवश्यकता होती है और लाइफस्टाइल चेंज, लॉयड-जोन्स ने कहा।

लेकिन उपचार केवल इतना ही चला जाता है, उन्होंने कहा। उन्होंने कहा, "यह जोखिम को कम करता है, लेकिन यह वास्तव में घोड़े को वापस बार्न में नहीं डालता है। इलाज करना महत्वपूर्ण है, लेकिन पहले से ही इन जोखिम कारकों को विकसित करना बेहतर नहीं है।" 99

रिपोर्ट प्रकाशित हुई थी

न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन के 26 जनवरी के अंक में। अध्ययन के लिए, लॉयड-जोन्स की टीम ने 18 अध्ययनों की समीक्षा की जिसमें 44, 55, 65 वर्ष की आयु में 250,000 से अधिक लोग शामिल थे और 75. वे ऐसे पैटर्न की तलाश में थे जो मूल निष्कर्षों का हिस्सा नहीं हो सकते थे, लेकिन नए निष्कर्षों का कारण बन सकते थे।

चार कार्डियोवैस्कुलर जोखिम कारकों का उपयोग करके, शोधकर्ताओं ने कार्डियोवैस्कुलर बीमारी, दिल का दौरा और स्ट्रोक के आजीवन जोखिम का अनुमान लगाया

55 वर्षीय व्यक्तियों के लिए इष्टतम जोखिम कारक प्रोफ़ाइल - कम रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल का स्तर, धूम्रपान नहीं और मधुमेह नहीं - 80 वर्ष के माध्यम से कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं का मौका पुरुषों के लिए 4.7 प्रतिशत और महिलाओं के लिए 6.4 प्रतिशत था।

दो या दो से अधिक जोखिम कारकों वाले लोगों के पास बहुत कुछ था कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का उच्च जोखिम - पुरुषों के लिए लगभग 30 प्रतिशत और महिलाओं के लिए 21 प्रतिशत, शोधकर्ताओं ने पाया।

हृदय रोग या दिल का दौरा करने का जोखिम पुरुषों के लिए 3.6 प्रतिशत और इष्टतम प्रोफाइल वाले महिलाओं के लिए 1 प्रतिशत से भी कम था, की तुलना में क्रमश: 37.5 प्रतिशत और 18.3 प्रतिशत, दो या दो से अधिक जोखिम कारकों वाले लोगों के लिए, उन्होंने नोट किया।

स्ट्रोक के लिए, पुरुषों के लिए 8.3 प्रतिशत की तुलना में पुरुषों के लिए एक इष्टतम जोखिम प्रोफाइल में 2.3 प्रतिशत और महिलाओं के लिए 5.3 प्रतिशत की कमी हुई और महिलाओं के लिए 5.3 प्रतिशत दो जोखिम कारकों वाली महिलाओं के लिए 10.7 प्रतिशत, शोधकर्ताओं ने गणना की।

डॉ। कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स में कार्डियोलॉजी के प्रोफेसर ग्रेग सी फोनारो और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के प्रवक्ता ने कहा कि अध्ययन लगातार दिखाते हैं कि रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल का स्तर, धूम्रपान की स्थिति और मधुमेह की स्थिति कार्डियोवैस्कुलर जोखिम के प्रमुख निर्धारक हैं।

इस नए अध्ययन से यह भी पता चलता है कि जीवनकाल कार्डियोवैस्कुलर जोखिम सफेद और काले रोगियों के लिए समान है। इसके अलावा, हर उम्र में, अधिक जोखिम कारक कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के जीवनकाल के जोखिम को काफी हद तक बढ़ाते हैं।

"हर वयस्क, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे युवा या बूढ़े, अपने कार्डियोवैस्कुलर जोखिम प्रोफाइल से अवगत होना चाहिए और इष्टतम प्राप्त करने के लिए सक्रिय कदम उठाएं कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ, "फोनेरो ने कहा।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक दिसंबर की रिपोर्ट में पाया गया कि अमेरिकी वयस्कों के दो तिहाई से अधिक बच्चे और लगभग एक-तिहाई बच्चे आदर्श शरीर के वजन से अधिक हैं, और वसा की अतिरिक्त परतें उनके दिल पर प्रमुख तनाव।