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गुरुवार, 15 अगस्त, 2013 - अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ के एक नए अध्ययन के मुताबिक मोटापा विशेषज्ञों की तुलना में घातक प्रतीत होता है। पिछले अनुमानों में मोटापा की मृत्यु दर लगभग 5 प्रतिशत थी, कोलंबिया यूनिवर्सिटी के कोलंबिया यूनिवर्सिटी मेलमैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं ने पाया कि मृत्यु दर वास्तव में 18 प्रतिशत के करीब है - जिसका अर्थ है कि लगभग 5 में से 1 मोटे लोग मर जाएंगे मोटापे और हृदय रोग और मधुमेह जैसी संबंधित स्थितियों का।
लॉरी वेल्स चिंतित है कि वह एक दिन बिंदु में एक मामला हो सकती है। इस बात से चिंतित है कि उसका वजन उसके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर रहा है, उसने इसे नियंत्रित करने की कोशिश की है। उसने कहा, "वजन कम करना शुरू करने से पहले मुझे एंजिना, आईबीएस और उच्च रक्तचाप था।" "मुझे चिंता थी, क्योंकि मैंने सोचा था कि अगर मैंने अपनी जीवनशैली को रखा, तो डायबिटीज सूची में आगे बढ़ने वाला था।" 99
वह 55 साल की थी जब उसने खड़े होने और उसके वजन के बारे में कुछ करने का फैसला किया। 280 पाउंड पर, उसे दिल की समस्याएं थीं और कुछ दिन के कार्यों को पूरा करने में असमर्थ थीं। तीन साल बाद, दक्षिण समुद्र तट आहार की मदद से, वह 75 पाउंड खोने में कामयाब रही।
हालांकि, उसका उत्सव अल्पकालिक था। घुटने और पीठ की समस्याओं ने पिछले साल अपनी गतिशीलता को दूर कर लिया, और उसने जो कुछ भी खो दिया था उस पर वापस डाल दिया। वेल्स ने कहा, "मैं एक व्हीलचेयर तक सीमित हो गया, जबकि मैंने अपनी हर्निएटेड डिस्क पर शल्य चिकित्सा की प्रतीक्षा की।" मैं व्यायाम नहीं कर सका, और मैंने अपने आहार की उपेक्षा करना शुरू कर दिया। मैंने 30 पाउंड वापस प्राप्त किए। "
वेल्स, जो फीनिक्स, एरिज में रहता है, वर्तमान में 235 पाउंड वजन का होता है। "मैं वजन वापस पाने शुरू कर दिया जब मैं बहुत खुश नहीं था," उसने कहा। "सकारात्मक रहना मुश्किल है और इतना नकारात्मक नहीं हो जाता है कि आप नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं।"
मोटापा के स्वास्थ्य परिणामों के अनुमानों
संयुक्त राज्य अमेरिका में वेल्स लगभग 78 मिलियन मोटापे से ग्रस्त वयस्कों में से एक है - और यह अध्ययन दिखाता है कि मेलमैन के एक शोध में पीएचडी के अध्ययन लेखक रयान मास्टर्स, एक बयान में कहा गया है कि समस्याएं विशेषज्ञों की सोच से भी बदतर हैं।
"कुछ हालिया रिपोर्टों की तुलना में मोटापा ने नाटकीय रूप से खराब स्वास्थ्य परिणामों को जन्म दिया है।" "हम उम्मीद करते हैं कि मोटापा संयुक्त राज्य अमेरिका में मौतों की बढ़ती हिस्सेदारी के लिए जिम्मेदार होगा और शायद अमेरिकी जीवन प्रत्याशा में भी गिरावट का कारण बन जाएगा।" 99
संयुक्त राज्य अमेरिका में मोटापा दर 1 99 0 से लगातार बढ़ रही है, अमेरिकी रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र। 1 99 0 में, किसी भी राज्य में 1 9 प्रतिशत से अधिक मोटापे की दर नहीं थी, लेकिन 2010 तक, किसी राज्य में मोटापे की दर नीचे 20 प्रतिशत थी। क्लीवलैंड क्लिनिक के लिए बैरिएट्रिक और मेटाबोलिक इंस्टीट्यूट के एक विशेषज्ञ, स्टेसी ब्रेथौयर, एमडी ने कहा, "यह एक चिंताजनक प्रवृत्ति है।"
"अगर मोटापे की दर में वृद्धि जारी रहेगी, तो हम उम्मीद करेंगे कि हम बढ़ती मृत्यु दर को देखने की उम्मीद कर सकते हैं दर भी, "डॉ ब्रेथौयर ने कहा। "वृद्धि की परिमाण कम हो सकती है, लेकिन इतने सारे मोटापे से ग्रस्त और अधिक वजन वाले किशोर हैं जो वयस्कों के रूप में मोटापे से ग्रस्त रहेंगे।"
इसके अलावा, ब्रेथौयर ने कहा, मेलमैन अध्ययन ने इस विचार को भी खारिज कर दिया है कि मोटापे से ग्रस्त लोग बच सकते हैं नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव और "फिट और वसा" हो।
"इस अध्ययन से पता चलता है कि अधिक वजन होने से भी उच्च मृत्यु दर से जुड़ा हुआ है।" "अधिक वजन या मोटापा होने के उस स्पेक्ट्रम के साथ, मृत्यु दर और स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।"
मरने का डर वजन घटाने वाला प्रेरक बन सकता है?
वेल्स के लिए, अध्ययन के निष्कर्ष एक अनुस्मारक नहीं हैं उसने कहा कि वह कितनी दूर आ गई है, लेकिन उसे अब तक कितनी दूर जाने की जरूरत है।
"मैं उन चीजों को जारी रखने से प्रेरित हूं जो मेरे स्वास्थ्य को बेहतर बनाएंगे या बनाए रखेंगे।" "सिर्फ इसलिए कि मैं एक दिन फिसल सकता हूं, मैं अगले ही काटने से शुरू कर सकता हूं। मैं एक पल में दिशा बदल सकता हूँ। मैं अब सब कुछ फेंकने का बहाना के रूप में एक पर्ची-अप का उपयोग नहीं करता हूं। मैं खुद को मानव होने की अनुमति देता हूं और आगे बढ़ता हूं। मुझे पता है कि मैं सफलता में सक्षम हूं। "
और वह प्रेरक के रूप में मृत्यु और बीमारी के डर का उपयोग न करने की कोशिश करती है।
"मृत्यु दर मुझे आगे बढ़ने के लिए प्रेरित कर सकती है, लेकिन मेरी जिंदगी की गुणवत्ता में सुधार कर रही है और खुद को करने की क्षमता दे रही है जो मैं करना चाहता हूं वेल्स ने कहा, "मुझे चल रहा है।" "अगर आपने मुझे 100 तक रहने का विकल्प दिया लेकिन दर्द में होना, या 9 0 तक जीवित रहना और अभी भी यात्रा करने में सक्षम होना, तो मैं 90 ले जाऊंगा।"
सुधार: इस कहानी के पहले संस्करण में मोटापे की संख्या कम हो गई अमेरिकियों। रोज़ाना स्वास्थ्य त्रुटि को पछतावा करता है।
