स्कूल में दोस्त बनाना: क्या खाद्य एलर्जी आपके बच्चे को हिंद कर सकती है? |

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कई बच्चों के लिए, जन्मदिन समारोह, क्षेत्र यात्राएं, और अन्य विशेष कार्यक्रम स्कूल जाने का एक मजेदार और रोमांचक हिस्सा हैं। लेकिन गंभीर एलर्जी वाले छात्रों के लिए, ये गतिविधियां न केवल खतरनाक हो सकती हैं बल्कि उनके सहपाठियों से उदासी और अलगाव की भावनाएं भी पैदा कर सकती हैं।

"गंभीर एलर्जी वाले बच्चों को औसत बच्चे की तुलना में चिंता करने की बहुत अधिक संभावना होती है - उनके पास राष्ट्रीय स्तर पर प्रमाणित स्कूल मनोवैज्ञानिक पीएचडी जीन कैश, पीएचडी कहते हैं, नेशनल एसोसिएशन ऑफ स्कूल साइकोलॉजिस्ट के पूर्व अध्यक्ष और फोर्ट लॉडरडेल, फ्लोरिडा में नोवा साउथहेस्टर्न यूनिवर्सिटी में सेंटर फॉर साइकोलॉजिकल स्टडीज के प्रोफेसर कहते हैं। । "वे दूसरों द्वारा अलग-अलग देखने, अलग-अलग खाद्य पदार्थ खाने, या एलर्जी के संपर्क से बचने के लिए अलग होने के बारे में भी चिंतित हो सकते हैं।"

और बच्चे अकेले नहीं हैं जो गंभीर प्रबंधन के सामाजिक प्रभाव से निपटते हैं एलर्जी। माता-पिता को नकारात्मक भावनाओं के हमले के साथ भी मारा जा सकता है। मई 2016 में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक वर्तमान एलर्जी अस्थमा रिपोर्ट , खाद्य एलर्जी और उनके देखभाल करने वाले दोनों बच्चों को लगातार एलर्जी से बचने और एलर्जी प्रतिक्रिया के खतरे से बचने से तनाव और चिंता में वृद्धि हुई।

"कई स्कूलों में ऐसे बच्चों के लिए जोन होते हैं जो कुछ खाद्य पदार्थों के लिए एलर्जी रखते हैं," नकद नोट्स। "नतीजतन, न केवल इन बच्चों को अलग महसूस करते हैं बल्कि वे अलगाव का बोझ सहन करते हैं।" और क्या है, जब एलर्जी वाले बच्चों को सिंगल किया जाता है, तो वे धमकियों का लक्ष्य बन सकते हैं।

न्यू यॉर्क शहर में एक वयस्क और बाल चिकित्सा एलर्जी और इम्यूनोलॉजिस्ट नीता ओग्डेन, एमडी के मुताबिक गंभीर एलर्जी वाले बच्चों को धमकाना खतरनाक हो सकता है। और अमेरिकी कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी के लिए एक प्रवक्ता।

बच्चों की चिंताओं को सुनना और उन्हें जीवन में खतरनाक प्रतिक्रियाओं के बारे में शिक्षित करना स्कूल में एलर्जी प्रबंधन का एक बड़ा हिस्सा है। स्कूल में मुश्किल सामाजिक परिस्थितियों से निपटने के तरीकों पर गंभीर एलर्जी युक्तियों के साथ बच्चों को देना भी मदद कर सकता है।

गंभीर एलर्जी के बारे में दूसरों को शिक्षित करें

एलर्जी के बारे में सभी बच्चों को पढ़ाने से उन लोगों की मदद मिलेगी जो एलर्जी नहीं करते हैं बल्कि न केवल जीवन को धमकी देते हैं ओग्डेन कहते हैं, प्रतिक्रियाएं लेकिन फिट भी होती हैं।

"अगर बच्चों को छोटी उम्र से एलर्जी के बारे में शिक्षित किया जाता है, तो यह कुछ अजीब नहीं माना जाता है," वह कहती हैं। "एलर्जी होने से सामाजिक रूप से अलग हो सकता है। इसके आसपास जाने का एकमात्र तरीका बच्चों और माता-पिता को शिक्षित करना है।"

वह मानती है कि बच्चों के साथ जीवन-धमकी देने वाली एलर्जी के बारे में बात करना मुश्किल हो सकता है लेकिन कहता है कि इसे शुरू करने में कभी भी जल्दी नहीं है चर्चा। "जैसे ही एक बच्चा मौखिक होता है, उसे होना शुरू होना चाहिए," वह कहती है। "बच्चे सशक्त हो जाते हैं।"

यह चर्चा कितनी जल्दी एनाफिलैक्सिस के बारे में अधिक गंभीर बात में विकसित होती है बच्चे के परिपक्वता स्तर पर निर्भर करती है।

गंभीर एलर्जी के साथ सामाजिक परिस्थितियों को प्रबंधित करें

माता-पिता गंभीर एलर्जी वाले बच्चों की भी मदद कर सकते हैं स्कूल में संभावित रूप से मुश्किल सामाजिक परिस्थितियों का प्रबंधन, कैश कहते हैं। यहां बताया गया है:

• एलर्जी मुक्त भोजन को पैक करें। गंभीर खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता अपने लंच और स्नैक्स पैक करके अपने बच्चों के बोझ को कम कर सकते हैं, नकद सलाह देते हैं। इस तरह, आपके बच्चे को कुछ खाद्य पदार्थों में सामग्री के बारे में कैफेटेरिया कर्मचारियों से पूछना नहीं पड़ता है या वे कैसे तैयार किए जाते हैं।
• कक्षा समारोहों के लिए आगे की योजना बनाएं। आपके बच्चे को बाएं महसूस करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं स्कूल में उत्सव से बाहर, ओग्डेन कहते हैं। "गंभीर एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता जन्मदिन से पहले अन्य माता-पिता तक पहुंच सकते हैं और पूछ सकते हैं कि वे क्या लाएंगे और व्यवहार के सुरक्षित संस्करण बना सकते हैं ताकि उनके बच्चे को बाहर न लगे।" 99
• शिक्षकों और सहपाठियों को शिक्षित करें। हालांकि माता-पिता के लिए अपने बच्चे के लिए वकालत करना महत्वपूर्ण है, नकद कहता है कि लगातार आपके बच्चे को अलग करना प्रतिकूल हो सकता है। उनका कहना है, "माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चे को अलग-अलग रूप में देखने के लिए किस हद तक योगदान दें।" कुंजी सक्रिय एलर्जी के बारे में बच्चों और स्कूलों को सक्रिय और शिक्षित करना है। उन्होंने कहा, "उन्हें एहसास करने में मदद करें कि एलर्जी वाले बच्चे अन्य बच्चों की तरह हैं।" "उन्हें सिर्फ अपने एलर्जी से बचने के बारे में सावधान रहना होगा।"
• एक समर्थन प्रणाली बनाएँ। गंभीर एलर्जी वाले बच्चों के लिए स्कूल में वयस्कों के लिए यह महत्वपूर्ण है जो अपनी एलर्जी के बारे में जानते हैं और जिन्हें वे अगर वे चिढ़ा रहे हैं या अलग महसूस कर रहे हैं तो जा सकते हैं।