बच्चों के लिए अस्थमा कार्य योजनाएं |

एलर्जी एक्शन प्लान विकसित करके अपने बच्चे की एलर्जी पर नियंत्रण रखें। गेटी छवियां

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अस्थमा किसी के लिए समस्याग्रस्त हो सकता है। लेकिन बच्चों के लिए - रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार वयस्कों की तुलना में अधिक होने की संभावना अधिक हो सकती है - उन्हें अपनी स्थिति के प्रबंधन में थोड़ा अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है।

यही कारण है कि हर बच्चे को अस्थमा की आवश्यकता होगी अस्थमा एक्शन प्लान: एक लिखित योजना जो बताती है कि कैसे अपनी हालत के हर पहलू को अपने दैनिक जीवन के लक्षणों से संभावित आपातकाल में प्रबंधित किया जाए।

"आपको क्या करना है इसके लिए विशिष्ट निर्देश लिखना है" स्कॉट श्रोएडर, एमडी, ट्यूट्स मेडिकल सेंटर में बच्चों के लिए फ़्लोटिंग अस्पताल में बाल चिकित्सा pulmonology और एलर्जी के विभाजन के प्रमुख।

आपके बच्चे के हेल्थकेयर प्रदाता आपको यह कार्य योजना बनाने में मदद करेगा, और आपको प्रत्येक नियुक्ति पर इसकी समीक्षा करनी चाहिए। कुछ डॉक्टर अपने राज्य स्वास्थ्य विभागों से टेम्पलेट का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य अपना स्वयं का विकास करते हैं। कुछ योजनाओं को हरे, पीले, और लाल जोनों में रंग दिया जाता है ताकि आपको दिखाया जा सके कि आपको कार्रवाई के स्तर को बढ़ाने की आवश्यकता है। (उदाहरण के लिए, हरा अच्छा सांस लेने का संकेत दे सकता है, पीला कुछ खांसी का संकेत दे सकता है, और लाल कठोर, तेजी से सांस लेने का संकेत दे सकता है।)

हालांकि आप अपनी योजना तैयार करने का फैसला करते हैं, इसकी एक प्रतिलिपि अपने साथ रखें और एक और को दें स्कूल नर्स, एक दिन देखभाल प्रदाता, या कोई अन्य वयस्क जो आपके बच्चे की मदद करने की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि अस्थमा कार्य योजना में निम्न जानकारी शामिल है:

1। आपके बच्चे का अस्थमा ट्रिगर्स

उन परिस्थितियों पर ध्यान दें जो आपके बच्चे को खांसी, घरघर या सांस की तकलीफ छोड़ देते हैं। कुछ आम अपराधियों में एलर्जी शामिल हैं:

• पालतू डेंडर
• धूल के काटने
• मोल्ड
• पेड़, घास, और खरपतवार पराग

अमेरिकी ट्रिगर, एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी के अनुसार अन्य ट्रिगर्स, इसमें शामिल हैं:

• मौसम परिवर्तन
• व्यायाम
• धुआं
• मजबूत गंध
• वायरस या अन्य बीमारियां
• प्रदूषण

कार्य योजना पर इन ट्रिगर्स को रिकॉर्ड करें ताकि आप (और अन्य) मदद कर सकें आपका बच्चा टालने योग्य ट्रिगर्स से साफ़ हो जाता है। जब आपका बच्चा योजना पर सूचीबद्ध अन्य ट्रिगर्स को ठंड या मुठभेड़ों से नीचे आता है, तो लक्षणों के लिए देखें।

2। आपके बच्चे के अस्थमा के लक्षण

अपने बच्चे के सबसे आम और परेशानी के लक्षणों को ध्यान दें, जिनमें शामिल हैं:

• रात का खांसी
• व्हीलिंग
• अभ्यास के दौरान खांसी
• हँसते समय खांसी
• छाती की मजबूती

अपने मरीजों के लिए , डॉ श्रोएडर कभी-कभी प्रत्येक लक्षण के लिए विशिष्ट उपचार निर्देश लिखेंगे।

3। आपके बच्चे के उपचार

अपने सभी बच्चों की दवाओं की सूची बनाएं, फिर रिकॉर्ड करें कि कौन सी खुराक लेनी है और प्रत्येक उपचार का उपयोग कैसे करें इसके बारे में विशिष्ट निर्देश। कहें, उदाहरण के लिए, कि आपका बच्चा दिन में दो बार दवा लेना चाहता है। श्रोएडर दवाइयों को अपने दांतों को ब्रश करने से ठीक पहले सलाह लेगा।

4। आपात स्थिति के मामले में क्या करना है

एक्शन प्लान का यह अनुभाग आपको बताता है कि शॉर्ट-एक्टिंग ब्रोंकोडाइलेटर, नेबुलाइजर, मौखिक कॉर्टिकोस्टेरॉयड, या आपके बच्चे के डॉक्टर जो भी इलाज करते हैं, उनके लक्षणों के लिए सिफारिश करते हैं। इसमें आपके बच्चे के शिखर प्रवाह, सांस लेने की क्षमता का एक उपाय, और यदि संख्या बहुत कम हो तो क्या करना है, इस बारे में सलाह भी शामिल हो सकती है।

कार्य योजना आपको यह भी बताएगी कि कौन सी दवाएं उपयोग करें और प्रशासन करने के लिए क्या खुराक जबकि आप डॉक्टर के कार्यालय या आपातकालीन विभाग के रास्ते में हैं, तो आपको वहां जाना होगा।

कार्य योजना में आपके बच्चे के हेल्थकेयर प्रदाता के लिए संपर्क जानकारी भी शामिल होनी चाहिए। उस नंबर को तुरंत कॉल करें यदि आपके बच्चे के पास ऐसे लक्षण हैं जो दवा के साथ सुधार नहीं कर रहे हैं या यदि आपके बच्चे को सांस लेने, चलने या बात करने में बहुत मुश्किल समय हो रहा है।

अंगूठे का नियम: "यदि आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो कॉल करें," श्रोएडर कहते हैं।