नियंत्रण में एनीमिया प्राप्त करना | डॉ संजय गुप्ता |

Anonim

राष्ट्रीय हृदय, फेफड़े और रक्त संस्थान का अनुमान है कि 3 मिलियन से अधिक अमेरिकियों के पास एनीमिया का कुछ रूप है, लेकिन बहुत से लोग इसका एहसास नहीं है। बोस्टन में ब्रिघम और विमेन हॉस्पिटल में हेमेटोलॉजिस्ट एमडी मार्क गोल्डबर्ग ने कहा, "यह शुरुआत में काफी कपटपूर्ण है।" एनीमिया एक गंभीर अंतर्निहित बीमारी का संकेत दे सकता है, इसलिए इसे जितना जल्दी हो सके स्पॉट और इलाज करना महत्वपूर्ण है।

एनीमिया एक आम रक्त विकार है जिसमें शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होती है या लौह समृद्ध प्रोटीन हीमोग्लोबिन की आवश्यकता होती है शरीर के माध्यम से फेफड़ों से ऑक्सीजन ले जाएं। डॉ। गोल्डबर्ग ने कहा, "मुख्य लक्षण थकान है, लेकिन अधिकांश लोग थकान को पहचान नहीं पाते हैं और केवल इसे अनुकूलित करेंगे।" फिलाडेल्फिया में टेम्पल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में आंतरिक चिकित्सा के प्रमुख अनुराधा परांजपे ने कहा, अन्य आम लक्षणों में चक्कर आना, सिरदर्द या सांस की तकलीफ शामिल है।

"लक्षण आपके ऊपर रेंग सकते हैं।" "अक्सर हम लोगों को यह कहते हुए सुनते हैं, 'डॉक्टर, मैं महीनों के लिए थक गया हूं लेकिन क्यों नहीं समझ सकता।' '

एनीमिया आमतौर पर एक नियमित परीक्षण के साथ पता चला है जिसे पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) कहा जाता है। एक बार एनीमिया का निदान होने के बाद भी यह स्पष्ट नहीं हो सकता है कि इसका क्या कारण है और उपचार का सबसे अच्छा तरीका क्या है।

एप्लास्टिक एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें अस्थि मज्जा पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं करता है। दूसरी तरफ हेमोलाइटिक एनीमिया तब होता है जब लाल रक्त कोशिकाएं रक्त प्रवाह में टूट जाती हैं। रक्त संक्रमण और अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण दोनों प्रकार के एनीमिया के लिए उपचार विकल्प हैं।

विकार का सबसे आम रूप लौह की कमी एनीमिया है। अमेरिकन सोसाइटी ऑफ हेमेटोलॉजी के अनुसार, यह आमतौर पर रक्त हानि से लाया जाता है जो आंतरिक रक्तस्राव या भारी मासिक धर्म अवधि से जुड़ा हो सकता है। इसे किसी व्यक्ति के आहार में अपर्याप्त लौह, लोहे को अवशोषित करने की छोटी आंतों की क्षमता, या गर्भावस्था के दौरान लौह के स्तर में तेज गिरावट के साथ एक समस्या भी हो सकती है।

"यहां तक ​​कि अगर डॉक्टर का पता चलता है कि आप लोहे की कमी हैं, गोल्डबर्ग ने कहा, "यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि क्यों।" "जब एनीमिया होता है, हम हमेशा जीआई ट्रैक्ट का मूल्यांकन करते हैं और अल्सर और ट्यूमर की तलाश करते हैं, क्योंकि उन एनीमिया के बहुत गंभीर कारण हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है।"

एनीमिया के अंतर्निहित कारण की पहचान करने का एक तरीका है रेटिक्युलोसाइट या युवा लाल रक्त कोशिका गिनती। एक उच्च रेटिक्युलोसाइट गिनती से पता चलता है कि लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन किया जा रहा है लेकिन शरीर में खो जाना; जबकि कम गिनती अपर्याप्त लाल रक्त कोशिका उत्पादन या पौष्टिक लौह की कमी को इंगित करती है।

यदि यह निर्धारित किया जाता है कि रक्त हानि को दोष देना है, तो यह महत्वपूर्ण है कि "खून बहने से खून बह रहा है और लोहा खो गया है," पैट्रिक फोय ने कहा , एमडी, फ्रोरेटर लूथरन अस्पताल और विस्कॉन्सिन के मेडिकल कॉलेज में एक हेमेटोलॉजिस्ट।

"अगर आप कहीं से रक्त खो रहे हैं, तो एक बार जब आप यह पता लगाएंगे कि एनीमिया काफी जल्दी चलेगा," परांजपे ने कहा। "लौह की कमी के लिए, यह बहुत सरल है कि क्या आप लोहे के पूरक लेते हैं या अपना आहार समायोजित करते हैं।"

"विशेष रूप से यदि आप एक शाकाहारी हैं [मांस, अंडे, या डेयरी नहीं खाते हैं], तो आप जा रहे हैं डॉ लोय ने कहा, न केवल लौह पर बल्कि कम से कम विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड, जो स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है। उन मरीजों के लिए, परांजपे लोहा और विटामिन बी 12 जैसे अनाज, रोटी उत्पाद और सोया दूध के साथ मजबूत खाद्य पदार्थों की सिफारिश करता है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, इलाज न किए गए लोहे की कमी से एनीमिया गंभीर स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का कारण बन सकता है जिसमें तेजी से या अनियमित दिल की धड़कन, बच्चों में विकास में देरी, और, गर्भवती महिलाओं में, समय से पहले जन्म और कम जन्म के वजन के बच्चों के लिए जोखिम में वृद्धि हुई है। गोल्डबर्ग के कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के हालिया अध्ययन से पता चलता है कि एनीमिया वाले पुराने वयस्कों को डिमेंशिया विकसित करने की अधिक संभावना हो सकती है।

"एनीमिया के कई अलग-अलग कारण और डिग्री हैं," गोल्डबर्ग ने कहा। "यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके पास सबसे अच्छा उपचार पाने के लिए कौन सा है।"

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