सीओपीडी के साथ सांस लेने के लिए लड़ना |

सीओपीडी के सामान्य लक्षण खांसी, घरघर , और सांस की तकलीफ। बी। बोइसोननेट / अलामी

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क्रोनिक अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी (सीओपीडी) वाले लोगों के लिए, दिन-प्रति-दिन के कार्यों में जबरदस्त शारीरिक और भावनात्मक चुनौतियां हो सकती हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक में फुफ्फुसीय, एलर्जी और महत्वपूर्ण देखभाल दवा विभाग के सहयोगी स्टाफ सदस्य एमडी माइकल माचुजाक कहते हैं, "अपने जूते को बांधना या पैंट लगाने से कुछ लोग सांस ले सकते हैं।

अमेरिका के रोगों के अनुसार केंद्र नियंत्रण और रोकथाम, सीओपीडी के साथ जीवन 15 मिलियन से अधिक अमेरिकियों के लिए एक वास्तविकता है, और लाखों लोगों ने सीओपीडी को अनियंत्रित किया हो सकता है। इस देश में मृत्यु का तीसरा प्रमुख कारण है, यह हर साल 120,000 से अधिक लोगों का दावा करता है।

सीओपीडी बीमारियों के एक समूह को संदर्भित करता है जो सांस लेने में कठिनाई का कारण बनता है। इसमें एम्फिसीमा शामिल है, जिसमें फेफड़ों (अलवेली) में वायु कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं; और पुरानी ब्रोंकाइटिस, जहां ब्रोंचियल ट्यूबों की अस्तर जो फेफड़ों से और हवा में ले जाती है, सूजन हो जाती है। आम लक्षणों में से खांसी, घरघराहट और सांस की तकलीफ होती है।

जब कोई सीखता है कि उनके पास सीओपीडी है, तो उन्होंने वेस्ट येलोस्टोन, मोंटाना के किट्टी वेरी कहते हैं, "जीवन का एक तरीका खो गया है, जिसका माता-पिता और पति का निदान किया गया था इसके साथ। "वे बेहतर नहीं होने जा रहे हैं।"

जबकि धूम्रपान सीओपीडी का मुख्य कारण है, वहीं वायु प्रदूषण जैसे अनुवांशिक और पर्यावरण जोखिम कारक हैं। स्वास्थ्य और जलवायु परिवर्तन पर लांसेट आयोग द्वारा जून 2015 की रिपोर्ट विशेष रूप से वायु प्रदूषण में सार्वजनिक स्वास्थ्य खतरे के रूप में प्रतिकूल परिवर्तनों को इंगित करती है।

"कुल मिलाकर, कण कण वायु प्रदूषण वैश्विक स्तर पर 7 मिलियन अतिरिक्त मौतों के लिए जिम्मेदार माना जाता है 2012, मुख्य रूप से श्वसन और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के कारण, "रिपोर्ट पढ़ती है। "इसका प्रभाव परिवेश तापमान, वर्षा आवृत्ति, और वायु स्थिरता में परिवर्तन से बढ़ाया जाता है - वायु प्रदूषक गठन, परिवहन, फैलाव और जमाव के लिए सभी महत्वपूर्ण।" 99

निदान अधिकार प्राप्त करना

अध्ययनों से पता चला है कि सीओपीडी का निदान गंभीर समस्या। बहुत से लोग शुरुआती लक्षणों को "धूम्रपान करने वालों की खांसी" या आकार से बाहर होने से संबंधित श्वास की कमी के रूप में खारिज करते हैं। नतीजतन, जब तक रोग उन्नत नहीं होता है और उपचार के लिए कम उत्तरदायी नहीं होता है, तब तक वे चिकित्सकीय ध्यान नहीं लेते हैं।

शोध से पता चलता है कि सीओपीडी को अक्सर गलती से निदान किया जाता है। यंगस्टाउन, ओहियो में सेंट एलिजाबेथ हेल्थ सेंटर के एक अध्ययन में पाया गया कि क्लिनिक में सीओपीडी के लिए इलाज किए गए 40 प्रतिशत से अधिक रोगियों को गलत निदान किया गया था। कारण: रोगियों का लक्षण लक्षणों के आधार पर निदान किया गया था और आम फेफड़ों के फ़ंक्शन टेस्ट, स्पिरोमेट्री को नहीं दिया गया था।

"जो मरीजों को धूम्रपान करते हैं, उनमें सांस की तकलीफ हो सकती है, और डॉक्टरों का मानना ​​होगा कि उनके पास सीओपीडी है," जोशुआ डायमंड, एमडी, सहायक फिलाडेल्फिया में पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के अस्पताल में चिकित्सा के प्रोफेसर। "धूम्रपान और श्वास की कमी से जुड़ी कई अन्य बीमारियां हैं।"

अध्ययन सह-लेखक मगदी एच। अवद सहमत हैं कि "सांस, खांसी और झुकाव उत्पादन की कमी से एलर्जी जैसी अन्य श्वसन समस्याओं का संकेत हो सकता है - या वे दिल की समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं या बस अधिक वजन वाले हो सकते हैं। "

स्पाइरोमेट्री मापता है कि कितने हवा रोगियों के फेफड़े पकड़ सकते हैं और वे कितनी जल्दी हवा को उड़ सकते हैं। सीओपीडी वाले लोग बाहर निकलने के पहले दूसरे भाग में उतनी ही हवा नहीं निकाल सकते हैं, जिनके फेफड़े पूरी क्षमता पर काम करते हैं।

"एक व्यापक की तुलना में पतली पाइप की तरह सोचें," एशले हैंडर्सन, एमडी कहते हैं, नॉर्थ कैरोलिना स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में फुफ्फुसीय बीमारियों और महत्वपूर्ण देखभाल चिकित्सा फैलोशिप कार्यक्रम के निदेशक। "आप एक पतली पाइप से पानी निकाल सकते हैं, लेकिन यह व्यापक रूप से तुलना में अधिक समय लेता है।"

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यदि आपके पास सीओपीडी लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर से स्पिरोमेट्री और अन्य परीक्षण विकल्पों के बारे में पूछें। चेस्ट एक्स-रे और सीटी स्कैन, उदाहरण के लिए, फेफड़ों की समस्याओं का पता लगा सकते हैं। किसी मित्र या प्रियजन को डॉक्टर की यात्रा के साथ आने से रोगियों को यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि उन्हें आवश्यक सभी उत्तरों मिलते हैं। वेरी कहते हैं, "घर पर आने से पहले देखभाल करने वाले सबसे अच्छी चीजों में से एक है, वेरी सवाल कहते हैं।" 99

उपचार और थेरेपी

धूम्रपान करने वाले मरीजों के लिए, इलाज में पहला कदम बीमारी को आदत छोड़ना है - लेकिन यह लेने का सबसे कठिन कदम हो सकता है। सीडीसी के मुताबिक, सीओपीडी के निदान के करीब 40 प्रतिशत लोग धूम्रपान करते रहते हैं।

"लोग धूम्रपान के साथ मजबूत मनोवैज्ञानिक संघ विकसित करते हैं - ड्राइविंग करते समय, एक कप कॉफी रखते हैं," डॉ माचुजाक कहते हैं। आपका डॉक्टर आपको धूम्रपान छोड़ने के कार्यक्रमों के बारे में सलाह दे सकता है, और समर्थन समूहों के बारे में जानकारी राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान और अमेरिकन फेफड़े एसोसिएशन वेबसाइटों पर उपलब्ध है।

सीओपीडी के इलाज के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं। कुछ ब्रोंकोडाइलेटर हैं जो श्वसन पथ को खोलने या आराम करने में मदद करते हैं। अन्य में स्टेरॉयड, या एंटी-भड़काऊ दवाएं होती हैं, जो फेफड़ों के वायुमार्ग में सूजन या श्लेष्म को कम करती हैं। इन सभी दवाओं का उद्देश्य वही है: श्वसन वायुमार्ग प्रतिरोध को कम करने और सांस लेने में आसान बनाने के लिए।

जबकि व्यायाम सीओपीडी रोगी के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है, अनुसंधान से पता चला है कि इस स्थिति का निदान करने वाले लोग अक्सर शारीरिक रूप से सक्रिय हो जाते हैं । निष्क्रियता दिल के काम और मांसपेशियों के द्रव्यमान को कम करने का कारण बन सकती है।

पल्मोनरी पुनर्वास "व्यायाम और शिक्षा का संयोजन है," माचुजाक कहते हैं। "लोग चलते हैं, बाइक करते हैं, और ऊपरी शरीर के अभ्यास करते हैं, जबकि उनके दिल और सांस लेने की निगरानी की जाती है। यह लोगों को एक ही समस्या के साथ दूसरों से मिलने का एक तरीका है," उन्हें सीओपीडी के साथ रहने के बारे में चिंताओं और विचारों को साझा करने की इजाजत दी गई।

सामाजिक सीओपीडी रोगियों के लिए समर्थन महत्वपूर्ण है, अनुमानित 40 प्रतिशत जिनमें से अवसादग्रस्त लक्षण या नैदानिक ​​अवसाद से ग्रस्त हैं। सीओपीडी के निदान के कारण होने के कई कारण हैं, जो आप सोते हैं और भूख में भूख लगी चीजों को करने में असमर्थता से अवसाद और चिंता का खतरा बढ़ा सकते हैं।

"जब आपको इस बारे में सोचना होगा कि आप क्या करने जा रहे हैं और आश्चर्य कीजिए कि क्या आपको ऐसा करने में पर्याप्त सांस होगी, यह वास्तव में आपके मनोविज्ञान पर पहन सकता है। "99

पिट्सबर्ग स्कूल ऑफ हेल्थ एंड रिहैबिलिटेशन साइंसेज के एक 2013 के अध्ययन से फेफड़ों की सूजन और अवसाद के बीच एक शारीरिक संबंध सुझाता है । शोधकर्ता हिलेरी स्ट्रोलो कहते हैं, "हमारे निष्कर्ष अवसाद और सीओपीडी, प्रणालीगत सूजन के लक्षणों में से एक के बीच मजबूत संबंधों का सबूत जोड़ते हैं।" 99

"कुछ भी हम सुधार कर सकते हैं कि कैसे [सीओपीडी रोगियों] महसूस करते हैं और वे लंबी अवधि कैसे करते हैं डॉ हेंडरसन कहते हैं, "मदद मिलेगी।" "यह निश्चित रूप से पुरानी बीमारी है, लेकिन हमें इसे किसी एक के साथ रहने की जरूरत है।"