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यह इतना बुरा है कि गर्म चमक और मूड स्विंग जैसे रजोनिवृत्ति के लक्षण आपके जीवन को उल्टा कर सकते हैं, लेकिन रजोनिवृत्ति आपके बालों में कुछ गंभीर बदलाव भी कर सकती है। रजोनिवृत्ति आपके सिर पर बाल पतला होना शुरू कर सकती है और आपके ऊपरी होंठ या ठोड़ी पर बालों को मोटा होना पड़ सकता है।
बालों को पतला करना 50 साल की उम्र में सभी महिलाओं में से आधा होता है, जबकि 15 प्रतिशत महिलाओं को बाल विकास का अनुभव होता है उत्तरी अमेरिकी मेनोपोज सोसाइटी के अनुसार, रजोनिवृत्ति के बाद उनके ठोड़ी, ऊपरी होंठ, या गाल पर।
"कभी-कभी महिलाएं दोनों का अनुभव करती हैं, कभी-कभी यह एक या दूसरी होती है," कोलंबिया डॉक्टरों ईस्टसाइड में एक स्त्री रोग विशेषज्ञ मैरी पोलन कहते हैं, न्यूयॉर्क शहर।
अपराधी: रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन और एंड्रोजन स्तर में परिवर्तन। रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन के दोनों स्तर नीचे जाते हैं, लेकिन विभिन्न दरों पर। एस्ट्रोजन के स्तर गंभीर रूप से गिरते हैं जबकि एंड्रोजन के स्तर समय के साथ धीरे-धीरे गिरते हैं। नतीजतन, एस्ट्रोजेन से एंड्रोजन के स्तर नाटकीय रूप से बदलते हैं, डॉ। पोलान कहते हैं।
इससे महिलाओं में बालों के झड़ने का कारण बन सकता है (जो आनुवंशिकी या वृद्धावस्था के कारण बालों को पतला करने के लिए प्रवण हो सकता है) और आगमन ऊपरी होंठ, या ऊपरी होंठ या ठोड़ी पर, "आड़ू फ़ज़", या जल्दी से उगते ठोड़ी पर काले, वियरी, बाल।
महिलाओं में बालों के झड़ने: रजोनिवृत्ति उपचार विकल्प
जबकि बहुत सारे नहीं हैं बालों को पतला करने में महिलाओं के लिए रजोनिवृत्ति उपचार विकल्प, आप इन चरणों को आजमा सकते हैं:
हार्मोन थेरेपी पर विचार करें। कुछ महिलाएं जिनके पास रजोनिवृत्ति से पहले एंड्रोजन के उच्च स्तर होते हैं और पेरिमनोपॉज़ल चरण में बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं (जिन वर्षों तक रजोनिवृत्ति) को जन्म नियंत्रण गोलियों और दवाओं के संयोजन के साथ इलाज किया जा सकता है जो कम एंड्रोजन स्तर कम करते हैं। हालांकि, यह रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने से पहले कोशिश करने के लिए कुछ है। रजोनिवृत्ति के बाद, हार्मोनल उपचार के जोखिम - दिल के दौरे, स्ट्रोक, स्तन कैंसर, और रक्त के थक्के के बढ़ते जोखिम सहित - आम तौर पर उनके लाभों से अधिक है।
रेग्रोथ समाधान का प्रयास करें। ओवर-द-काउंटर तरल मिनॉक्सिडिल का उपयोग करना ( रोगाइन) महिलाओं में बाल विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है, लेकिन उपचार शुरू करने के बाद आपको तीन या चार महीने के परिणाम नहीं मिल सकते हैं। इसके अलावा, आपको परिणामों को देखना जारी रखने के लिए अनिश्चित काल तक इसे अपने स्केलप पर लागू करना जारी रखना होगा।
फिनस्टरराइड (प्रोपेसिया) के बारे में पूछें। हालांकि यह नुस्खे उपचार आमतौर पर बालों के झड़ने का सामना करने वाले पुरुषों द्वारा उपयोग किया जाता है, लेकिन महिलाएं इसका भी उपयोग कर सकती हैं , पोलान कहते हैं। लेकिन कुछ सबूत हैं कि यह महिलाओं में फायदेमंद है।
यदि आप मोटापे से ग्रस्त हैं, तो अतिरिक्त पाउंड खो दें। मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में एंड्रोजन का स्तर अधिक होता है, इसलिए सामान्य वजन बनाए रखने से असंतुलन कम हो सकता है रजोनिवृत्ति के बाद हार्मोन में जो बालों को पतला करने में योगदान देता है।
अनचाहे चेहरे के बाल: क्या करना है
उन बालों को हटाना आसान है जिन्हें आप नहीं चाहते हैं, जिससे बालों को बढ़ाना है जहां आप इसे चाहते हैं। सौभाग्य से, अवांछित बालों से छुटकारा पाने के लिए महिलाओं के पास कई तरीके हैं:
यदि आप प्री-या पेरिमनोपॉज़ल हैं तो इसे पिल्ल से रोकने की कोशिश करें। रजोनिवृत्ति से गुजरने से पहले जन्म नियंत्रण गोलियां लेना मदद कर सकता है चेहरे के बाल विकास को रोकें, पोलान कहते हैं।
पुराने स्टैंड-बाय के साथ जाएं - चिमटा, ब्लीचिंग और वैक्सिंग। यदि आपके पास बहुत सारे अनचाहे चेहरे के बाल नहीं हैं, तो आप शायद थोड़ा सा खर्च कर सकते हैं चिमटी की एक जोड़ी के साथ या बालों को मोम कर अपने आप को हटा दें। एक और विकल्प है कि आप अपने चेहरे पर बाल को ओवर-द-काउंटर चेहरे और बॉडी क्रीम ब्लीच किट के साथ ब्लीच करना है।
एक पर्चे क्रीम का प्रयास करें। सामयिक क्रीम eflornithine (Vaniqa) चेहरे के बाल की वृद्धि धीमा कर देता है। यदि चेहरे के बाल आपको परेशान कर रहे हैं, तो यह कोशिश करने लायक हो सकता है, पोलान कहते हैं। आपको अपने डॉक्टर से पर्चे के लिए पूछना होगा और परिणामों को देखने में चार से आठ सप्ताह लग सकते हैं।
उन्हें लेजर दें। एक त्वचा विशेषज्ञ बाल बालों को नुकसान पहुंचाने और बालों के विकास को धीमा करने के लिए लेजर का उपयोग करके चेहरे के बालों को हटा सकता है। लेकिन यह तकनीक अंधेरे बालों पर सबसे अच्छी तरह से काम करती है, और गोरा या आड़ू-फज़ प्रकार के बाल विकास के लिए कम प्रभावी है।
हर महिला अलग-अलग बाल और चेहरे के बाल पतले होने से संपर्क करेगी। कुछ के लिए, यह कोई बड़ा सौदा नहीं है, जबकि अन्य प्रभावी सुधार खोजने की कोशिश करना चाहते हैं। आप जो भी शिविर में पड़ते हैं, उसे पता है कि यह उम्र बढ़ने और रजोनिवृत्ति का एक आम हिस्सा है, और अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
हमें बताएं: क्या आपको रजोनिवृत्ति के कारण बालों के झड़ने का अनुभव है? आप कैसे सामना करते थे? (नोट: मोबाइल उपयोगकर्ता टिप्पणी करने में सक्षम नहीं होंगे।)
