सोरायसिस सहायता समूह | हर रोज़ हेल्थ

यदि आपके पास सोरायसिस है तो मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है। टिंकस्टॉक

कुंजी टेकवेज़

सोरायसिस चिंता और अवसाद के साथ एक मजबूत सहयोग है।

सहायता समूह मदद कर सकते हैं क्योंकि बीमारी के लिए एक मजबूत मनोवैज्ञानिक घटक है।

सोरायसिस एक अप्रत्याशित स्थिति है जो किसी भी समय भड़क सकती है। इसे तनाव से ट्रिगर किया जा सकता है और चिंता और अवसाद के साथ एक मजबूत सहयोग है, और सोरायसिस के मोटी, स्केली पैच असुविधा और शर्मिंदगी का स्रोत हो सकते हैं।

सोरायसिस भी जीवनभर की स्थिति है। इन सभी कारणों से, यदि आपके पास सोरायसिस है तो मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।

"सोरायसिस, तनाव, चिंता और अवसाद के बीच संबंध अच्छी तरह से स्थापित है," सोर्सियास सेंटर में एक त्वचा विशेषज्ञ फ्रांसिस्को टॉस्क, एमडी कहते हैं, न्यू यॉर्क में रोचेस्टर मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय। "मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय में किए गए एक प्रसिद्ध अध्ययन में, मरीज़ जो ध्यान से ध्यान के साथ पराबैंगनी प्रकाश उपचार को जोड़ते थे, वे आधे समय में अपने सोरायसिस के लक्षणों को साफ़ करने में सक्षम थे, इसलिए हम जानते हैं कि इस बीमारी के लिए मजबूत मनोवैज्ञानिक घटक है।"

"डॉ। टॉस्क कहते हैं," लोगों की उपस्थिति और भावनात्मक कल्याण पर छालरोग का प्रभाव बहुत मुश्किल हो सकता है। " "सोरायसिस वाले लोगों के लिए समर्थन समूह बहुत उपयोगी हो सकते हैं।"

सोरायसिस समर्थन समूह कैसे खोजें

सोरायसिस के लिए समर्थन समूह ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से मिलते हैं। स्थानीय स्तर पर कोई सोरायसिस समर्थन समूह होने पर आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं। व्यक्तिगत रूप से सहायता समूह अस्पताल या सामुदायिक केंद्र में मिल सकते हैं। समूह खोजने के लिए अन्य संसाधन हैं:

• इंटरनेट। सोरायसिस वाले लोग "सोरियासिस समर्थन समूहों" की खोज करके ऑनलाइन समर्थन और समुदायों को ढूंढ सकते हैं। ऑनलाइन समूहों में शामिल होना आसान है और सुविधा, गुमनाम, और शैक्षिक संसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला का लाभ है। जनवरी 200 9 में प्रकाशित त्वचाविज्ञान के अभिलेखागार के एक सर्वेक्षण के मुताबिक, सोरायसिस ई-समुदाय सूचना और मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समर्थन के लिए एक मूल्यवान संसाधन प्रदान करते हैं। लगभग आधे उत्तरदाताओं ने जीवन की अपनी समग्र गुणवत्ता में सुधार की सूचना दी, और 41 प्रतिशत ने कहा कि ऑनलाइन समुदाय में शामिल होने के बाद उनके लक्षण कम गंभीर थे।

• राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन। यह नींव 1 9 68 में सोरायसिस वाले लोगों द्वारा प्रचारित करने के लिए शुरू की गई थी अपने और जनता के लिए सोरायसिस के बारे में शिक्षा, और सोरायसिस के इलाज के लिए शोध का समर्थन। नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन की शाखाएं संयुक्त राज्य अमेरिका के शहरों में सोरायसिस समर्थन समूह प्रदान करती हैं।
• अपना खुद का समूह शुरू करें। यदि आपके क्षेत्र में कोई सोरायसिस समर्थन समूह नहीं है, तो आप अपना खुद का शुरू करने के बारे में सोच सकते हैं। अगर आपके क्षेत्र में सोरायसिस वाले अन्य लोग हैं तो अपने डॉक्टर से पूछें। समर्थन पाने और देने के लिए आपको एक बड़े समूह की आवश्यकता नहीं है। नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन में एक कार्यक्रम है जो लोगों को सोरायसिस समर्थन समूह शुरू करने में मदद करता है और आपको प्रशिक्षण और सहायता प्रदान करेगा।

सोरायसिस एक ऐसी बीमारी है जो शारीरिक और भावनात्मक रूप से आपको प्रभावित कर सकती है। एक सोरायसिस समर्थन समूह आपको अपनी स्थिति को समझने वाले लोगों के साथ मुकाबला कौशल, जानकारी साझा करने और सामान्य चिंताओं को जानने का अवसर प्रदान कर सकता है। सोरायसिस के साथ रहना एक चुनौती हो सकती है, लेकिन आपको अकेले चुनौती का सामना नहीं करना पड़ेगा।