केविन ब्रेल लोगों को हंसी बनाने के लिए एक प्रतिभा है। वह वैंकूवर, कनाडा के अपने शहर में एक लोकप्रिय स्टैंडअप कॉमिक है। उनके पास कई अन्य प्रतिभा भी हैं: वह अपने हाईस्कूल बास्केटबाल टीम के कप्तान थे, स्कूल नाटक में एक स्टार और एक सम्मान छात्र थे।
लेकिन कई सालों तक केविन ने एक रहस्य रखा: वह गंभीर अवसाद से ग्रस्त हैं। यह तब तक नहीं था जब तक वह तीन साल पहले अपने बिस्तर के किनारे पर बैठे थे, गोलियों की एक बोतल और एक आत्महत्या नोट धारण करने के लिए कि उन्होंने मदद के लिए बाहर निकलने का फैसला किया।
उन्होंने टेड टॉक में अपने वर्षों की गोपनीयता की व्याख्या की वायरल: "मुझे डर था कि लोग मुझे देख सकेंगे कि मैं वास्तव में कौन था, कि मैं हाई स्कूल में एकदम सही, लोकप्रिय बच्चा नहीं था, हर कोई सोचता था कि मैं था।"
"अवसाद के आस-पास हमारे समाज में कलंक बहुत असली है , "केविन कहते हैं। "अपने आप से यह पूछें: क्या आप अपनी अगली फेसबुक स्थिति को कहेंगे कि आपको बिस्तर से बाहर निकलने में मुश्किल हो रही है क्योंकि आप अपनी पीठ को चोट पहुंचाते हैं या आप हर सुबह बिस्तर से बाहर निकलने में कठिन समय ले रहे हैं क्योंकि आप उदास हैं? दुर्भाग्यवश, हम ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां आप अपनी बांह तोड़ते हैं, हर कोई आपकी कास्ट पर हस्ताक्षर करने के लिए चला जाता है, लेकिन यदि आप लोगों को बताते हैं कि आप उदास हैं, तो हर कोई दूसरे तरीके से चलता है। "
आज, केविन ने एक और पंक्ति जोड़ दी है उनका पुनरुत्थान: मानसिक स्वास्थ्य के लिए कार्यकर्ता। वह अपने टेड टॉक में कहता है, "हर 30 सेकंड में दुनिया में कोई भी अवसाद की वजह से अपना जीवन लेता है।" 99
वह मानता है कि वह कभी-कभी आत्महत्या के विचारों से संघर्ष करता है, लेकिन कहता है कि वह अब अपनी बीमारी से छुपा नहीं रहा है दुनिया, और जो भी बोलने और मदद के लिए पहुंचने के लिए पीड़ित है उसे प्रोत्साहित करता है।
