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जैसे कि सीधा होने में असफलता चिंता करने के लिए पर्याप्त नहीं थी, कम टेस्टोस्टेरोन का वजन कई पुरुषों के दिमाग में होता है। आपके पूरे जीवन में, टेस्टोस्टेरोन यौन, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को विनियमित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यही कारण है कि कम टेस्टोस्टेरोन, या कम टी जिसे इसे कहा जाता है, सीधा होने वाली अक्षमता (ईडी), कम कामेच्छा, अवसाद और कम ऊर्जा जैसे सामान्य लक्षण पैदा कर सकता है। इन सभी में अच्छी खबर यह है कि बहुत कम टेस्टोस्टेरोन बहुत ही असंभव है, और परीक्षण और संभावित उपचार की आवश्यकता होने पर कुछ संकेत आपको बताएंगे।
टेस्टोस्टेरोन कितना कम जा सकता है?
महिलाओं के विपरीत, जो तेजी से हैं रजोनिवृत्ति में एस्ट्रोजेन में गिरावट, पुरुषों टेस्टोस्टेरोन में क्रमिक गिरावट का अनुभव कर सकते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 20 प्रतिशत पुरुषों में साठ के दशक में कम टी है और लगभग 50 प्रतिशत अपने अस्सी में कम टी है। युवा पुरुषों में, कम टी मोटापे, मधुमेह, और तनाव जैसी सामान्य समस्याओं के कारण हो सकती है। कुल मिलाकर, कम टी 5 मिलियन अमेरिकी पुरुषों को प्रभावित कर सकता है।
"आपका टेस्टोस्टेरोन कम हो जाता है, जितना अधिक संभावना है कि आपको कम ऊर्जा और कम कामेच्छा जैसे सामान्य लक्षण हों," डैनियल शोस्केस, एमडी, एक मूत्र विज्ञानी ओहियो में क्लीवलैंड क्लिनिक में ग्लिकमैन यूरोलॉजिकल एंड किडनी इंस्टीट्यूट। "एक गहरी कमी से एनीमिया, ऑस्टियोपोरोसिस, अवसाद और भ्रम जैसे कम आम लक्षण हो सकते हैं। लेकिन यह विचार है कि इन लक्षणों को रोकने के लिए स्वस्थ पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन के स्तर की निगरानी की जानी चाहिए। "
जब लक्षण इंगित करते हैं कि आपके पास कम टी समस्या हो सकती है, तो एक साधारण परीक्षण निदान करने में मदद कर सकता है। टेस्टोस्टेरोन को मापने का सबसे अच्छा तरीका सुबह का रक्त परीक्षण होता है। डॉ। शोस्केस कहते हैं, "दिन की सामान्य अवधि में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बदल जाता है।" सामान्य सीमा 300 से 800 नैनोग्राम प्रति डीसीलेटर (एनजी / डीएल) से कहीं भी है। आपको कम टी नहीं माना जाएगा जब तक कि आपके पास 300 से कम संख्या न हो।
कुछ स्थितियों के तहत खतरनाक रूप से कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर हो सकता है। प्रोस्टेट कैंसर के लिए एक उदाहरण उपचार है। चूंकि प्रोस्टेट कैंसर टेस्टोस्टेरोन द्वारा ईंधन दिया जा सकता है, इसलिए डॉक्टर उन्नत मामलों में टेस्टोस्टेरोन को अवरुद्ध करने के लिए उपचार का उपयोग कर सकते हैं। इसे एंड्रोजन डिलीवरी थेरेपी (एडीटी) कहा जाता है।
एडीटी का एक उदाहरण टेस्टिकल्स का सर्जिकल हटाने है। यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर को 24 घंटे में 90 प्रतिशत से अधिक तक छोड़ देगा। टेस्टोस्टेरोन को अवरुद्ध करने का एक और तरीका दवाओं के साथ है। पत्रिका क्लिनिकल जेनिटोरिनरी कैंसर में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने छः महीनों के बाद एडीटी दवा के साथ प्रोस्टेट कैंसर के लिए पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर इलाज किया। 153 पुरुषों में से 25 में टेस्टोस्टेरोन का स्तर 20 एनजी / डीएल से कम पाया गया था।
टेस्टोस्टेरोन के निम्नतम स्तरों पर, निम्न टी लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- कामेच्छा का पूरा नुकसान
- नपुंसकता
- गंभीर ईडी
- निविदा और विस्तारित स्तन
- ऑस्टियोपोरोसिस
- अवसाद
- गर्म चमक
- वजन बढ़ाना
- गंभीर थकान
- एनीमिया
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
अपने डॉक्टर के साथ बात कब करें कम टी
यदि आप अन्यथा स्वस्थ वयस्क व्यक्ति हैं, तो आपको खतरनाक रूप से कम टेस्टोस्टेरोन का अनुभव होने की संभावना नहीं है। लेकिन यदि आपके पास कम टी के चल रहे लक्षण हैं तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
बीसी मेडिकल जर्नल में एक समीक्षा आलेख से पता चलता है कि यदि आपका लगातार निरंतर है तो आपका डॉक्टर कम टी का निदान करने के लिए रक्त परीक्षण पर विचार कर सकता है लक्षण जिनमें शामिल हैं:
- मूत्र में परिवर्तन जैसे चिड़चिड़ाहट या उदासी
- सेक्स में रुचि का नुकसान
- सुबह की कमी या अन्य निर्माण समस्याओं का नुकसान
- कम ऊर्जा और आसान थकान
- मांसपेशियों की ताकत या थोक का नुकसान
बहुत कम टेस्टोस्टेरोन बहुत ही असंभव है और आपको शायद इसके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यदि आपके पास टेस्टोस्टेरोन के स्तर गिरने के लगातार लक्षण हैं, तो कम टी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। शुरुआती टी टी का निदान करने से बाद में अधिक गंभीर निम्न टी लक्षणों को रोकने में मदद मिल सकती है।
