शुक्रवार, 27 जनवरी, 2012 - सार्वजनिक विद्यालयों में एंटी-मोटापा कार्यक्रम आम तौर पर विवादास्पद होते हैं - उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्कूल कैफेटेरिया से चॉकलेट दूध पर प्रतिबंध लगाने का मुद्दा महीनों तक बढ़ रहा है - और आज प्रकाशित एक नया सर्वेक्षण आग में ईंधन जोड़ने के लिए निश्चित है ।
मिशिगन विश्वविद्यालय में सीएस मॉट चिल्ड्रेन हॉस्पिटल द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में पाया गया कि 30 प्रतिशत माता-पिता ने अपने बच्चों को चिंतित भोजन से संबंधित व्यवहार किया था। सर्वेक्षण किए गए सभी 9 76 माता-पिता में छह और 14 वर्ष की आयु के बच्चे हैं। कुल मिलाकर, 82 प्रतिशत ने बताया कि उनके बच्चे को कुछ प्रकार के स्कूल-आधारित बचपन में मोटापा रोकथाम प्रशिक्षण मिला है। प्रशिक्षण में पोषण शिक्षा, कक्षा में ऊंचाई, ऊंचाई और वजन माप, और शारीरिक गतिविधियों के लिए प्रोत्साहन, अन्य चीजों के साथ शामिल हो सकते हैं।
माता-पिता की समस्याओं में सबसे आम बातों को शामिल किया गया था जिसमें बच्चे वजन, शरीर की छवि या आकार के बारे में चिंतित थे , मिठाई या जंक फूड से बचने वाले बच्चे, और शाकाहार में अचानक रूचि। इन सभी व्यवहार पैटर्न को विकारों के विकार के विकास से जोड़ा जा सकता है।
शोधकर्ताओं ने कहा कि वे विश्वास नहीं करते कि स्कूल आधारित बचपन में मोटापा रोकथाम कार्यक्रमों ने युवा बच्चों और किशोरों के बीच विकार खाने का उदय किया है, लेकिन यह आंकड़ा अभी भी चिंता उठाता है कि स्कूल कुछ बच्चों में खाने या वजन पर एक अस्वास्थ्यकर चिंता का प्रचार कर सकते हैं। रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि यह आंकड़ा आगे बताता है कि माता-पिता अपने बच्चों के साथ पोषण पर चर्चा करने के लिए कितना महत्वपूर्ण है।
यदि आप अपने बच्चे से स्वस्थ भोजन और खुश शरीर की छवि के बारे में बात करना चाहते हैं, तो राष्ट्रीय भोजन विकार संघ के पास संसाधन हैं इन तरह की युक्तियों सहित माता-पिता और बच्चों की सहायता करें:
- जब आप भूखे हों तो खाएं। जब आप पूर्ण हो जाते हैं तो खाना बंद करो।
- याद रखें, कि सभी खाद्य पदार्थ स्वस्थ खाने का हिस्सा हो सकते हैं।
- स्वयं को याद दिलाएं कि स्वस्थ शरीर और खुश लोग सभी आकारों में आते हैं, और कोई भी आकार या आकार हर किसी के लिए सही नहीं है।
- एक ऐसा खेल या गतिविधि ढूंढने का प्रयास करें जिसे आप पसंद करते हैं और करते हैं!
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